Mensagens do Mestre Anphaten
- EXERCÍCIO PARA A CAPTAÇÃO DO UNIVERSO
Para melhorar sua capacidade de percepção e captação do Universo, vocês precisam desenvolver duas habilidades
mentais:
a concentração e a
expansão.
Ao realizar alternadamente os exercícios de concentração e de
expansão de suas capacidades, estarão trabalhando a mente como um músculo do
corpo.
Praticando a contração intensa, seguida de expansão plena,
estarão captando o pulsar do Universo, o ritmo de vai e vem, de
entra e sai, de inspirar e expirar.
Antes de iniciar os exercícios, coloquem-se em estado de
relaxamento.
No princípio da prática, trabalhem expansão e contração em dias
separados.
Concentração
–
Focalizem a mente num ponto fixo, que pode ser uma figura,
uma palavra, uma idéia ou um sentimento.
É necessário que façam esse exercício para aprender a concentrar a
sua capacidade receptiva, organizar e direcionar suas ondas mentais.
Expansão –
Visualizem sua mente como um enorme recipiente colocado sobre o
chacra coronário e aberto para as forças do Cosmo.
Pensem que estão recebendo todas as emissões vibratórias do
Universo.
Ampliem o recipiente cada vez mais, até que ele tenha o tamanho do
planeta e seja um imenso radar das vibrações cósmicas.
Depois de um certo tempo de prática desses exercícios, deixem um
gravador ligado ao seu lado quando estiverem trabalhando a expansão e deixem
fluir todas as informações que vierem à sua mente.
Deixem rolar pela sua boca todas as palavras que queiram sair de
seus lábios.
Vocês ficarão surpresos com o que irão ouvir.
Não censurem as palavras, não exerçam nenhum esforço.
Somente deixem a sua mente fluir e verão os resultados.
Não pensem nem classifiquem as informações.
A princípio, virão palavras soltas; posteriormente, pequenas frases
sem sentido, sem ligação nenhuma umas com as outras;
mas, após certo tempo, com perseverança, irão verificar o fruto dos
seus trabalhos com um sentido claro e objetivo.
Esse é um bom
exercício para os canais se desenvolverem.
Assim, cada um de vocês irá se constituir numa fonte receptora das
vibrações que se encontram no Universo.
Anphaten, de Andrômeda
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