DOMINGO, 23 DE JUNHO DE 2013
Pensar negativamente não é um defeito
seu.
Simplesmente nunca aprendeu como pensar
e falar.
Essa descoberta de que os pensamentos
criam as nossas experiências é bastante recente.
Seus pais provavelmente não sabiam
disso, portanto não lhe podiam ensinar.
Eles simplesmente reproduziram o modo
como os pais deles os ensinaram a olhar a vida.
Ninguém está errado.
Mas está na hora de despertarmos e
começarmos a criar nossas vidas conscientemente, de um modo que nos satisfaça e
fortaleça.
As afirmações quando repetidas muitas
vezes têm o poder de desfazer padrões de pensamento que bloqueiam e prejudicam
o normal fluxo da abundância na nossa vida.
Algumas pessoas dizem que "as afirmações não funcionam",
sem perceberem que esta frase já é uma
afirmação.
Na verdade, o que acontece é que não
sabem usar as afirmações corretamente.
Podem dizer:
"Minha prosperidade está
aumentando", e
depois pensar:
"Isto é uma bobagem, sei que não
vai funcionar"
Qual das duas afirmações é que acha que
vai prevalecer?
A negativa, é claro,
pois faz parte do modo arraigado com que a pessoa se habituou a olhar a vida.
Às vezes as pessoas pronunciam as
afirmações uma vez por dia e reclamam o restante do tempo.
Levará muito tempo para que as
afirmações funcionem se forem feitas dessa maneira.
Talvez nunca cheguem a funcionar, pois as afirmações negativas sempre prevalecerão, por serem muito mais frequentes e feitas com muita
emoção.
Por isso pronunciar afirmações é
apenas parte do processo.
O que faz durante o que resta do dia e da
noite é ainda mais importante.
O segredo para que as afirmações
funcionem de modo rápido e constante é preparar uma atmosfera propícia ao seu
desenvolvimento.
As afirmações são comparáveis a
sementes lançadas na terra.
Um solo pobre será sinonimo de pouco
desenvolvimento, e um solo fértil, de desenvolvimento abundante.
Quanto mais escolher pensamentos que
lhe dão bem-estar,
mais rapidamente as afirmações
produzirão efeito.
Então, tenha pensamentos felizes.
Basta isso.
E é viável.
A escolha do modo de pensar é
exatamente isso:
uma escolha.
Cada um de vós tem a sensação de que
os pensamentos invadem sua mente sem que o controle.
É esta a grande mudança: a partir de hoje... de agora...
deste exato momento... você pode
escolher mudar o seu modo de pensar.
Não pense que é um processo mágico e
que sua vida vai mudar de uma hora para outra.
Porém, se persistir e escolher
diariamente ter pensamentos agradáveis, positivos, que lhe dêem satisfação, sem
dúvida irá perceber aos poucos mudanças positivas em todas as áreas da sua vida.
Não nos esqueçamos que o único momento
em que vivemos é o momento presente.
É o único tempo sobre o qual temos
controle.
O ontem é passado, o amanhã é um
mistério e o hoje é uma dádiva que chamamos de presente.
Se não escolhermos nos sentir bem
neste exato momento,
como poderemos criar momentos futuros de
abundância e prazer?
Como é que se está sentindo agora?
Bem?
Mal?
Quais são suas emoções neste exato
momento?
O que sente lá no fundo?
Gostaria de se sentir melhor?
Então procure um sentimento ou um
pensamento melhor.
Se tem algum sentimento desagradável tristeza, raiva,
amargura, ressentimento, medo, culpa,
depressão, ciúme e assim por diante, é
porque perdeu temporariamente a conexão com o fluxo de experiências boas que o
Universo reserva para si.
Não deixe que esses sentimentos
dominem sua mente e controlem seus pensamentos.
É inevitável que sinta raiva, medo,
ciúme ou qualquer dos outros sentimentos, mas tem duas alternativas:
deter-se neles e alimentá-los, expressando-os
em palavras e atos, ou desviar seu pensamento para aspectos agradáveis e
prazerosos de sua vida, afirmando inclusive que o sentimento que lhe faz mal
vai passar.
Lembre-se: nenhuma
pessoa, nenhum lugar e nenhuma coisa podem controlar seus sentimentos, porque
só você é capaz de controlar os pensamentos de sua mente.
As afirmações positivas podem ajudar a
operar esta transformação.
Fazer afirmações é escolher conscientemente
ter certos pensamentos que irão gerar resultados positivos no futuro.
No início é mais difícil, e você pode
até censurar-se achando que é um processo ridículo e irreal.
Mas vença a resistência e insista.
Posso lhe garantir que essas
afirmações positivas começarão a mudar seu modo de pensar.
Declarações afirmativas vão além da
realidade do presente,
até a criação do futuro, através das
palavras que você usa agora.
Pode por exemplo escolher dizer "sou muito próspero", apesar
de ter pouco dinheiro no banco, mas estará lançando sementes para a
prosperidade no futuro.
Cada vez que repetir esta declaração
estará reforçando as sementes que plantou na atmosfera de sua mente.
Por isso é importante que ela seja
dita numa atmosfera feliz, alimentada por todos os outros pensamentos do seu
dia.
Em breve iremos explorar um pouco mais
este trabalho de reeducar a nossa mente.
Entretanto lembre-se que sempre que
estiver em contacto com a sua essência ela permite-lhe respirar a alegria, a
paz e o AMOR.
Por isso comece já hoje por se sentir
muito amado...
(texto adaptados e com excertos do livro de Lousie Hay
- O Poder das afirmações
positivas)
Fique
bem...
(A Mónada)
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