8 ATITUDES PARA SE TORNAR MAIS POSITIVO DIANTE DA
VIDA!
domingo, 29 de julho de 2018
Como estão suas atitudes diante da
vida?
Atraímos para a nossa vida
aquilo que somos.
Esse é um dos preceitos da
física quântica.
Se eu sou uma pessoa negativa, atrairei
mais experiências negativas para validar aquele meu padrão.
Da mesma maneira, se eu for uma pessoa positiva, atrairei mais
experiências positivas.
Não precisa ser um gênio para adivinhar qual das opções nos confere uma
vida mais feliz e realizada, não é?
A boa notícia é que, mesmo se
você não é lá uma pessoa muito otimista, você pode mudar esse padrão de agora
em diante.
É como uma pessoa que passou a
vida com hábitos sedentários e resolve iniciar na academia.
Ela não vai ter músculos
definidos da noite para o dia.
Mas se ela fizer musculação de
maneira correta e regular, com o tempo, seus músculos se tornarão mais fortes e
ela terá uma nova estrutura muscular.
Assim como podemos modificar a nossa estrutura muscular, também podemos
configurar e modificar nossa mente com aquilo que constantemente pensamos e
sentimos.
É possível treinar a mente
através de atitudes simples e transformar-se em uma pessoa mais positiva diante
da vida. Segue então 8 dessas atitudes:
1. Comece a focar no que pode
dar certo.
Desfoque do que pode dar errado
No que focamos, atraímos mais daquilo.
E lembre-se: como alguém que inicia musculação, tudo é questão de treino
e constância
2. Quando algo não acontecer da
maneira que você esperava, busque soluções
Tem uma expressão que a gente
usa lá no sul do Brasil, que diz:
“Não adianta chorar o leite derramado”, que quer dizer que não dá para
voltar atrás quando algo ruim acontece.
Então, ao invés de ficar
procurando culpados ou se culpando por uma frustração, que tal enfrentá-la?
Desfoque do problema e vá em
busca de soluções.
3. Saiba pedir ajuda quando
precisar
Não é vergonha ou sinal de fraqueza pedir ajuda para alguém que já
passou por alguma situação que estamos enfrentando ou alguém que tenha mais
experiência.
Poupa-nos tempo e dor de cabeça.
4. Coloque-se no lugar do outro
Quando fazemos isso, entendemos
que, na maioria das vezes, as coisas sempre têm 2 lados (ou mais!)
Então, não precisa ser dono da
razão, isso é o nosso ego querendo se sobressair.
5. Aceite os elogios que lhe
fazem
Parece bobinho, mas pense na seguinte analogia: se alguém lhe dá um presente, você devolve para a pessoa?
Pois é isso que fazemos quando alguém nos elogia e dizemos:
“Imagina” ou “você é que é,” ou “obrigada”, e em seguida se aponta algum defeito…”
Se você responde de alguma
dessas maneiras, é como se você não fosse digno de receber o elogio e o
estivesse devolvendo.
Saiba aceitar os elogios que lhe fazem e agradecer.
Um obrigado (de preferência acompanhado de um
sorriso☺) e ponto.
Claro, depois disso, se você quiser, retribua elogiando de maneira
sincera a pessoa, também, pois aí vem o próximo passo.
6. Ofereça o que quer receber
Recebemos aquilo que oferecemos.
Esse é o fundamento da Lei do retorno.
Se você quer ser bem tratado,
quer respeito, então ofereça isso aos outros.
Assim, como você pode pedir
ajuda para alguém, ofereça a sua ajuda também.
Estamos neste mundo para
contribuir.
7. Falhou, levante-se e tente de
outra maneira
Não há erro, há aprendizado.
8. Escolha a maneira como você
vai encarar seus problemas
Como você escolhe encarar os fatos
que acontecem na sua vida?
Lembre-se de que problemas todos temos, a diferença é como você os
encara.
Então escolha encará-los de forma positiva, observando quais são os
aprendizados, oportunidades ou o que esta situação aparentemente negativa pode
lhe ensinar de bom.
Por isso, seja qual for o
problema, foque em encontrar soluções, fortaleça sua autoconfiança, sua
autoestima e, se preciso, peça ajuda para tentar
contorná-los.
Auxilie curtindo e compartilhando essa publicação no rodapé da postagem,
para que ela possa alcançar cada vez mais Sementes!
Gratidão! ❤
http://www.sementesdasestrelas.com.br/2018/07/8-atitudes-para-se-tornar-mais-positivo.html
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