LIDJA
ABLAMSKA
"SEJA SEU PRÓPRIO REMÉDIO"
terça FEIRA ,20 DE OUTUBRO DE 2020
Olá, amor!
Como você está se
sentindo hoje?
Tire um momento e sente-se quietamente com seus sentimentos –
ouça a si mesmo.
Todos eles importam.
Todos são uma bela parte sua.
Não importa
o quão desconfortáveis eles sejam – deixe-os fluir…
Tudo o que você está
sentindo é perfeito.
Simplesmente precisa ser dada uma voz ao sentimento.
Ele
deseja ser ouvido. Sentido.
Entregue-se à suavidade de sua presença
divina…
Você está com medo?
Com raiva?
Frustrado?
Aborrecido?
Você sente seu coração machucado por
seus entes queridos?
Pelo mundo?
Você tem vontade de ser mau?
Você tem vontade
de enfrentar aqueles que estão sendo maus?
Você sente uma sensação de paz
enquanto há uma notável corrente subterrânea de ansiedade?
Você sente tudo e
então nada?
Neste momento – Seja seu próprio
remédio – PERMITA-SE SENTIR.
Pode ser mais confortável procurar
uma comida para te acalmar, ficar com raiva de um ente querido, atacar alguém
online, fechar-se com um travesseiro sob sua cabeça e um filme na tela…
…Mas, realmente – o que sua alma e
seu coração estão querendo neste momento é SENTIR.
Abrace todo o seu ser.
Exatamente como você está neste
momento.
Isto é medicina divina – virar-se em
direção a si mesmo – abraçando tudo o que está vindo à superfície para ser
visto, sentido e liberado…alquimizado – de serem suas emoções de sombra para se
tornarem sua Luz e força.
E você ganha novamente o poder precioso que tem
esperado para ser descoberto há tanto tempo…
Pode ser desconfortável ir em
direção ao desconfortável.
Porém o remédio de abraçar a si mesmo em seu
desconforto é o caminho em direção à liberação da dor emocional e desconforto
que você está enfrentando…Marque um encontro consigo mesmo!
Acenda uma vela.
Coloque à sua frente uma flor ou um
objeto que lhe traga conforto.
Faça um diário.
E escreva tudo.
Coloque a música
que fala com você agora – barulhenta ou nostálgica – e dance seus sentimentos…
Deixe-os fluir através e para fora
de você.
Pegue um cobertor confortável ou um brinquedo macio, abrace-os
apertado e chore tudo.
Grite tudo.
Não existe sentimento errado ou feio.
Tudo
apenas é…
…Você tem o poder de transformar
isto em uma doce medicina para você e para aqueles ao seu redor.
Antes que a intensidade que você
está sentindo se transforme numa ação que machuque os outros, online ou
pessoalmente, ou o coloque em um estado de estresse, marque um encontro consigo
mesmo.
PERMITA-SE SENTIR…
Esta ação de autocuidado sagrado irá ondular como fios
dourados da alma em expansão, reconhecendo, vendo, sentindo – em toda parte.
Iluminando seu coração, liberando
seu corpo da contração, acalmando seu sistema nervoso, trazendo um senso de
pensamento claro novamente…
Sinta e seja amável consigo.
E com
todos ao seu redor que também estão sentindo profundamente agora.
Se houver um
grupo online que você se sinta seguro em compartilhar, fale como você está se
sentindo e seja ouvido.
Permita que os outros mostrem as
suas verdades também.
Peça ajuda se precisar…
Todos nós precisamos disso agora.
Este período de intensidade global de sentir profunda e intensamente – é um
portal para nossa cura pessoal e coletiva.
Honre esta jornada de libertação,
aceitação e retorno à casa da compaixão por si mesmo e pelo mundo ao seu redor.
Com muito amor e abraço angélico,
Lidja Ablamska
Autor: Lidja Ablamska
Tradução: Roseli Giusti Zahm e
Marco Iorio Júnior
Veja mais Artigos Aqui
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Por favor leia antes de comentar:
1. Os comentários deste blog são todos moderados;
2. Escreva apenas o que for referente ao tema;
3. Ofensas pessoais ou spam não serão aceitos;
4. Não faço parcerias por meio de comentários; e nem por e-mails...
5. Obrigado por sua visita e volte sempre.