Seu corpo é uma estrutura incrível e inteligente que carrega
muita sabedoria e conhecimento.
Quanto
mais você ouve seu corpo, melhor será sua saúde e sua conexão com sua alma.
Tire
um minuto para colocar a mão direita sobre o coração e a mão esquerda sobre o
estômago.
Faça 2-3 respirações profundas e então calmamente pergunte ao
seu corpo – o que você precisa?
Ouça
a resposta e sintonize com as necessidades do seu corpo.
Você precisa de um pouco de água?
Você precisa se sentar?
Você precisa de um abraço?
Nosso
corpo está sempre em comunicação conosco, o truque é aprender a ouvir e
responder aos sinais que vemos, ouvimos, cheiramos, sentimos e saboreamos.
Ao
longo da sua rotina diária ou quando passa por um período de estresse, seu
corpo reage liberando energia.
Isto acontece através de 6 ações corporais comuns que você nem
sabia. Veja quais são.
APRENDENDO A LIBERAR ENERGIA
– 1 ESTALAR OS DEDOS OU AS ARTICULAÇÕES
Se
você estala os seus dedos regularmente, isso pode ser um sinal de que seu corpo
está tentando liberar energia reprimida.
Tente observar quando você sentir a necessidade de fazer isso e
se isso coincide com seu estado emocional atual.
Exercitar
e alongar é uma ótima maneira de liberar energia armazenada.
– 2 BOCEJAR
Bocejar
não é necessariamente um sinal de que você está cansado,
de fato, bocejar é na verdade um sinal de libertação.
Ao bocejar, você permite uma entrada de oxigênio em seu corpo,
que pode recarregar e restaurar seus níveis de energia.
Certos
animais também mostraram liberar endorfinas e outras substâncias químicas do
cérebro depois de bocejar.
O bocejo também ajuda a liberar a energia negativa do corpo e
substituí-la com energia positiva.
Quando
você boceja, sua capacidade de perceber as mudanças aumenta, o que também pode
torná-lo mais aberto e suscetível a receber mensagens intuitivas ou guiadas por
espíritos.
Da
próxima vez que você bocejar, tente ficar mais consciente disso e veja se você
percebe algo diferente.
– 3 ARROTAR
Arrotar
é uma forma muito poderosa de liberar e ajuda a limpar a energia bloqueada e
reprimida no nosso centro criativo.
Arrotar
é também uma maneira de liberar energia nervosa e ansiosa, e também pode ajudar
seu corpo a “digerir” e
processar novas informações ou emoções.
Apesar
de parecer grosseiro arrotar na frente dos outros, é uma das principais formas
do seu corpo liberar energia.
Sinais
de que o seu corpo está liberando energia
– 4 OLHOS LACRIMEJANDO
Todos
nós sabemos o quão terapêutico pode ser chorar, mas se você perceber que seus
olhos estão lacrimejando, isso também pode ser outro sinal de liberação de
energia.
Os
olhos lacrimejam quando suas emoções ficam muito sobrecarregadas.
Este é o jeito do corpo de liberar e até mesmo “acalmar” suas emoções.
É
interessante notar que isso geralmente acontece após um bocejo ou até mesmo um
espirro, o que apoia ainda mais a ideia de que o corpo está simplesmente
liberando energia armazenada.
– 5 ESPIRROS
Desde
a época da praga, costuma-se dizer “saúde” quando
alguém espirra, mas há mais
alguma coisa nessa história?
Em algumas culturas antigas, acreditava-se que espirrar era a maneira
do corpo proteger a alma de energias negativas ou más.
Espirrar
é definitivamente uma libertação a nível físico, mas a nível energético também
pode ajudar a eliminar a energia presa e estagnada , especialmente da área da
garganta.
– 6 ORGASMO
A
liberação mais poderosa de todos – o orgasmo.
Os orgasmos são poderosos lançamentos de energia e podem ajudar
a ativar e despertar todos os seus chakras.
Os orgasmos podem ajudar a liberar a dor, o medo, as emoções
negativas e substituí-los por energia positiva e poderosa.
Os
orgasmos também permitem que todo o seu corpo e centros energéticos se abram, o
que pode ajudar a elevar a sua vibração e os níveis de consciência.
Como os orgasmos abrem seus centros de energia, é sempre
importante “libertar” com
alguém que você ama e confia.
Autor: Wemystic Brasil
Fonte: https://www.wemystic.com.br
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2021/10/6-sinais-de-que-seu-corpo-esta-liberando-energia.html
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Por favor leia antes de comentar:
1. Os comentários deste blog são todos moderados;
2. Escreva apenas o que for referente ao tema;
3. Ofensas pessoais ou spam não serão aceitos;
4. Não faço parcerias por meio de comentários; e nem por e-mails...
5. Obrigado por sua visita e volte sempre.