Saudações.
Nós somos o Conselho Arcturiano.
Temos o prazer de nos conectar com todos vocês.
Começamos
a investigar as diferentes estratégias que vemos todos vocês empregando para se
colocarem em um estado vibracional superior.
Estamos falando sobre suas tentativas genuínas de elevar sua
vibração, ao invés do uso de drogas, álcool, sexo ou alguma outra forma que
você tenha para se colocar em uma vibração mais elevada, dependendo de algo que
é externo.
Estamos interessados em seus processos que você emprega quando
está sentado em casa sozinho, com você mesmo, e precisa acessar um estado
vibracional superior.
Sabemos
que todos vocês reconhecem a importância de estar em um estado vibracional
superior porque reconhecem que criam sua realidade com a vibração que estão
oferecendo.
E assim, ficamos muito curiosos sobre como aqueles de vocês que
são criadores deliberados estão indo para entrar nesse estado vibracional
superior.
E também queremos dizer que não há nada de errado em fazer algo
para colocá-lo em um estado vibracional mais elevado, mas você nem sempre tem
acesso àquilo em que depende para chegar lá.
E
assim, estamos particularmente interessados no que você faz para elevar sua
vibração quando você não tem acesso a todos os seus truques habituais.
O que temos notado é que mais e mais de vocês estão reconhecendo
o poder da respiração para levá-los não apenas a limpar algo que não querem
sentir, mas também a acessar algo que fazem.
Respirar de forma consciente e deliberada é uma mudança de jogo
para toda a humanidade, e mais e mais de vocês estão despertando para esta
verdade.
É muito intuitivo para você respirar fundo, suspirar, e também é
o caso que quando você está passando por algum tipo de trauma, você para de
respirar.
Agora,
o que queremos dizer sobre isso é que sabemos que você pode ir ainda mais longe
com sua respiração, sua respiração consciente.
Sabemos que você pode alcançar o êxtase com nada mais do que
fazer algo que você faz involuntariamente o dia todo e a noite toda.
Agora, não vamos dizer a você como respirar conscientemente
porque queremos que você reconheça que tem a capacidade de determinar por si
mesmo que tipo de respiração consciente vai funcionar melhor para você em um
determinado momento, ou em uma determinada situação .
E
então, nós o convidamos a brincar mais com sua respiração.
Use-a para se concentrar.
Use-a para estar mais atento.
Mindfulness é a arte de prestar atenção ao que você está fazendo
no momento e quase sempre respirar.
Assim, à medida que você respira e faz algo consciente e
deliberadamente, você adiciona muito mais da sua consciência a essa atividade.
Também
sabemos que você sabe o papel importante que a respiração desempenha na
meditação, mas a meditação geralmente consiste em atingir um estado de
neutralidade.
É sobre lançar algo.
Sabemos que você pode atingir um estado de êxtase brincando com
a respiração consciente, e isso é algo que o convidamos a fazer pelo menos uma
vez por dia.
Demonstre como você é poderoso e como pode ser simples chegar
onde você deseja.
Não há nada mais simples do que respirar e não há nada mais
poderoso do que fazê-lo conscientemente.
Nós somos o Conselho Arcturiano, e foi um prazer nos
conectar com você.
Canal: Daniel Scranton
Fonte: http://danielscranton.com/
Tradução: Sementes Das Estrelas/Odivia Barros
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