ESCUTE
A SABEDORIA DO SEU CORPO
SABADO, 27 DE AGOSTO DE 2022
Ouça a sabedoria do
seu corpo, que se expressa por sinais de conforto e desconforto.
Ao escolher um
determinado comportamento, pergunte ao seu corpo como ele se sente.
Se o seu corpo
enviar um sinal de inquietação física ou emocional, tome cuidado.
Se seu corpo enviar
um sinal de conforto e desejo, prossiga.
2. Viva no presente,
que é o único momento que você tem.
Mantenha sua atenção no que existe aqui e
agora; busque satisfação em todos os momentos.
Aceite o que vem a
você total e completamente para que possa apreciar e aprender com isso; então
deixe passar.
É assim que deve
ser.
Isso reflete as
leis infinitas da Natureza que o trouxeram a esse pensamento exato, a essa
reação física precisa.
Este momento é como
é porque o Universo é como é.
Não lute contra o
esquema infinito das coisas; pelo contrário, seja um com ele.
3. Reserve um tempo
para ficar em silêncio, para meditar, para silenciar o diálogo interno.
Em momentos de
silêncio, ele percebe que você está entrando em contato novamente com sua fonte
de consciência pura.
Preste atenção à
sua vida interior para que possa ser guiado pela sua intuição, ao invés de
interpretações impostas de fora sobre o que é bom ou não para você.
4. Desista de sua
necessidade de aprovação externa.
Só você é o juiz de
seu valor; seu objetivo é descobrir o valor infinito de si mesmo,
independentemente do que os outros pensam.
Ao compreender esta
grande liberdade é alcançada.
Deepak Chopra
(Por @despertarodivino)
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