Acredita-se que esses padrões tenham o potencial de
harmonizar a saúde física e mental, dependendo da frequência escolhida.
Embora se
acredite que essas frequências e seus efeitos eram conhecidos na antiguidade,
elas foram completamente esquecidas nos tempos modernos.
Entretanto,
na década de 70, elas foram “redescobertas” e popularizadas pelo Dr.
Joseph Puleo.
As frequências Solfeggio variam de 174 Hz a 963 Hz.
O Hertz (Hz) representa a menor unidade de frequência, portanto, os padrões de som
Solfeggio incluem 174 a 963 unidades de frequência que formam um espectro
melódico que comprovadamente afeta o bem-estar físico e mental.
A redescoberta das antigas frequências Solfeggio deu início à
exploração da terapia sonora.
Na década de 80, o
bioquímico Dr. Glen Reins pesquisou mais a fundo as frequências sonoras e
investigou o efeito das ondas sonoras no corpo humano.
Reins descobriu que, enquanto alguns tipos de
música curam o DNA, outros o
danificam, comprovando a teoria de que as frequências sonoras têm um grande
impacto sobre a saúde e o bem-estar geral de uma pessoa.
Padrões sonoros específicos, incluindo as frequências Solfeggio
interagem com o cérebro para criar vibrações no corpo.
As
vibrações podem ter efeitos construtivos nos níveis mentais,
emocionais
e físicos que podem levar a um estado de calma, relaxamento, alívio do estresse
e melhora do sono.
https://youtu.be/iXL_MupS6NQ?si=FGrfYAzOUKtVEg_M
As frequências Solfeggio ganharam popularidade como
uma forma eficaz de terapia sonora que pode ajudar a melhorar vários aspectos
que levam ao bem-estar geral.
Desde a meditação e o relaxamento até a obtenção de
um sono profundo.
Você pode considerar experimentá-las, especialmente se tiver dificuldades com um determinado tipo de pensamentos destrutivos.
A figura
acima demonstra os padrões formados pela água congelada exposta às frequências
Solfeggio.
174 Hz: Alívio da dor física e
do estresse
174 Hz é uma
frequência de cura.
Ela tem o maior efeito potencial sobre o corpo
físico em comparação com outras frequências.
Essa baixa frequência pode aliviar a dor e o
estresse, melhorar a concentração e dar aos órgãos do corpo uma sensação de
segurança.
A
frequência também pode relaxar os músculos e reduzir a tensão no corpo, o que é
especialmente benéfico para quem sofre de enxaqueca ou dores na região lombar,
nos pés e nas pernas.
285 Hz: Restauração e cura de
tecidos
Essa frequência tem o
potencial de curar e restaurar tecidos. Pode ser usada como um tratamento
adicional para cortes, queimaduras e lacerações.
Além disso,
pode dar suporte ao sistema imunológico, equilibrar sua energia e aumentar a
sensação de segurança e proteção.
396 Hz: Alívio da culpa e do
medo
A frequência 396 Hz
pode ajudar a eliminar a culpa, os medos subconscientes, as crenças
destrutivas, a tristeza e proporcionar uma sensação de segurança.
Como a
frequência gera uma energia edificante, ela pode ser eficaz como música
motivacional.
417 Hz: Cura de traumas
A frequência pode
ajudar a curar traumas.
Diz-se que ela ajuda a limpar a energia destrutiva
de seu corpo e espaço, bem como pensamentos e comportamentos destrutivos.
A
frequência 417 Hz pode ajudá-lo a encontrar a motivação para abraçar a mudança
e, ao mesmo tempo, promover um sono reparador.
528 Hz: Apoio ao relaxamento e
ao sono
Uma das frequências
mais eficazes com efeito benéfico sobre o sono e o bem-estar mental.
Também é chamada de “frequência do amor”, “tom milagroso” e “frequência de transformação”.
A
frequência 528 Hz pode estimular a imaginação, a intenção e a intuição.
Além disso, foi demonstrado que essa frequência
reduz a produção do hormônio do estresse cortisol
Ela melhora
o humor, induz a um estado de calma e relaxamento, melhorando assim a qualidade
do sono.
639 Hz: Melhorando o equilíbrio
mental
639 Hz pode ajudar uma
pessoa a alcançar o equilíbrio mental.
Promove relacionamentos harmoniosos entre os entes
queridos e a comunidade. Promove a compreensão, a comunicação e a tolerância.
741 Hz: Desintoxicação da mente
e do corpo
Ao estimular a mente, promover a criatividade, a autoexpressão e
proporcionar clareza mental, essa frequência ajuda no trabalho intelectual e na
solução de problemas.
Ela também pode apoiar a tomada de decisões que
podem levar a uma vida mais saudável e satisfatória.
A frequência 741 Hz, conhecida como “frequência de desintoxicação”, é
adequada para pessoas que sofrem de dor crônica.
852 Hz: Alívio do nervosismo e
da ansiedade
Essa frequência pode ajudar a substituir pensamentos destrutivos
por pensamentos construtivos.
Isso é útil
para aliviar o nervosismo e a ansiedade.
963 Hz: Aumento da boa energia
e da clareza
963 Hz ativa a
glândula pineal, aumenta o nível de consciência e desperta a intuição.
A frequência aumenta a energia da pessoa e
proporciona clareza espiritual.
Embora todas as frequências Solfeggio sejam úteis e ajudem a
dormir melhor, diz-se que a de 528 Hz é a mais eficaz para essa finalidade.
Além da frequência de 528 Hz, pesquisas indicam que
a música com frequência de 432 Hz também tem um efeito benéfico na qualidade
geral do sono
Embora não
seja uma das 9 frequências Solfeggio comumente reconhecidas, 432 Hz também é às
vezes chamada de frequência Solfeggio.
A frequência de 432 Hz é ideal para apoiar o sono devido aos seus efeitos relaxantes e calmantes.
Como usar as frequências Solfeggio
Para tirar o máximo proveito da incorporação das frequências
Solfeggio em sua rotina, encontre um local silencioso onde não será incomodado
e escolha a melhor frequência para suas necessidades.
Boas fontes para
acessar as frequências Solfeggio incluem YouTube, Spotify, Apple Music e
Deezer.
Defina sua frequência preferida em um volume que seja adequado
para você.
Como se
destinam ao relaxamento, os sons da música usada para cura e sono de qualidade
devem ser ajustados para um volume baixo a médio.
Ouvir as frequências Solfeggio deve ser agradável
para você. Você se concentra nas vibrações sonoras que o inundam de paz e o
ajudam a relaxar.
Frequência Solfeggio e Ciência
A comunidade científica começou a estabelecer conexões entre o
tipo de música tocada e vários efeitos físicos no organismo humano.
Em 1988, a descoberta do bioquímico Dr. Glen Rein
confirmou o que até mesmo as antigas tradições espirituais entendiam quando ele
testou o efeito de diferentes tipos de música no DNA humano.
Rein expôs os tubos de DNA a quatro tipos de música em
diferentes frequências: Canto gregoriano, cantos Sânscritos, música
clássica e rock.
Ao medir a taxa de absorção da radiação UV, uma
função essencial do DNA saudável, Rein conseguiu avaliar os efeitos dos
diferentes tipos de música…
Os resultados farão você repensar o tipo de música que ouve.
Os efeitos mais
construtivos, até mesmo curativos, foram os cantos Gregorianos e Sânscritos,
que aumentaram a absorção da luz UV em 5 a 9%.
A música
clássica aumentou a absorção da radiação UV apenas em uma pequena quantidade.
Por outro
lado, a música rock reduziu a absorção da radiação UV, danificando assim o DNA.
A pesquisa de Rein apoiou a teoria de que as
frequências sonoras têm efeitos reais sobre a saúde humana.
Além disso, essa constatação fez com que a musicoterapia fosse
estabelecida como uma profissão da área da saúde que ajuda as pessoas a
utilizarem, terapeuticamente, vários aspectos da produção e da audição de
música.
Entretanto, para
entender o que há de tão especial nas frequências Solfeggio e como elas diferem
de outras músicas, primeiro, é importante entender a Ressonância Schumann.
Por que as frequências
Solfeggio têm efeitos mais benéficos do que outros sons ou tons?
A resposta está na Ressonância Schumann
Em 1952, o físico alemão Winfried Otto Schumann documentou
matematicamente as ressonâncias eletromagnéticas existentes entre a superfície
da Terra e a ionosfera – a parte eletricamente carregada da atmosfera da Terra.
Schumann descobriu que essas ondas
eletromagnéticas, originadas de descargas atmosféricas, ressoam em uma baixa
frequência na faixa de 7,86 a 8 Hz.
Ele
determinou que essa frequência é essencialmente o batimento cardíaco da Terra.
Desde então, essa frequência tem sido chamada de ressonância Schumann, em homenagem ao seu descobridor.
O sucessor de Schumann, Herbert Konig, levou essa pesquisa um
passo adiante.
Ele investigou as conexões entre a ressonância
Schumann e os registros de EEG (eletroencefalograma) com os campos
eletromagnéticos da Terra.
Por
comparação, ele descobriu que as frequências correspondiam a diferentes níveis
de atividade cerebral humana.
Konig descobriu que as
ressonâncias correspondem a cinco estados diferentes de ondas cerebrais: delta,
teta, alfa, beta e gama.
Esses são
estados de ondas cerebrais que ocorrem naturalmente em todas as atividades
diárias, desde o sono até a criação e o aprendizado ativo.
Outras pesquisas confirmaram ainda mais as
descobertas de Konig.
A incrível semelhança entre a ressonância Schumann e a atividade
do cérebro humano levou ainda mais à descoberta de que a baixa frequência da
ressonância Schumann sincroniza o cérebro e estimula suas funções.
Como a ressonância Schumann se
relaciona com as frequências Solfeggio
As frequências
Solfeggio têm efeitos tão benéficos porque ressoam em harmonia com a
Ressonância Schumann em uma frequência de 8 Hz.
Em termos musicais, as frequências são derivadas começando em 8
Hz e subindo a escala musical em oitavas até que o tom C vibre em 256 Hz e o
tom A em 432 Hz
Quando a música é afinada para se harmonizar com
essa frequência, isso é chamado de afinação científica.
Muitos instrumentos musicais antigos foram projetados para serem
afinados em 432 Hz
Mais tarde, a afinação em 440 Hz tornou-se a norma.
Um recente estudo duplo-cego realizado na Itália mostrou que a
música sintonizada em 432 Hz reduzia a frequência cardíaca.
Essa frequência preenche a mente com sentimentos de
paz e bem-estar, o que a torna um acompanhamento ideal para ioga, exercícios
suaves, meditação ou sono.
Autor: Alue Loskotova
Fonte primária: https://aluska.org/solfeggio-frekvence-vyuziti-zvuku-pro-harmonizaci-a-lecbu/
Fonte secundária: https://eraoflight.com/2024/01/28/solfeggio-frequency-using-sound-for-harmonization-and-healing/
Tradução: Sementes das Estrelas/Paula Divino
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