quinta-feira, 8 de fevereiro de 2024

JUDITH ORLOFF “QUEM SÃO OS MELHORES PARCEIROS PARA OS EMPATAS?”

JUDITH ORLOFF
“QUEM SÃO OS MELHORES PARCEIROS PARA OS EMPATAS?”
SEGUNDA FEIRA 20 DE NOVEMBRO DE 2023

Que tipo de pessoa é a combinação ideal para os empatas? 

Depende do seu temperamento e necessidades.

Você deve determinar qual tipo (ou mistura de tipos) você prefere e com o qual será mais compatível ao longo do tempo.

Cada tipo pode ser extrovertido ou introvertido.

Tipo #1

O Intelectual: Pensador Intenso

Os intelectuais são analisadores inteligentes e astutos que se sentem mais à vontade em suas mentes.

Eles veem o mundo através da lógica e do pensamento racional.

Conhecidos por manterem a calma durante um conflito, eles muitas vezes evitam suas emoções, não confiam facilmente em seus instintos e demoram a participar de atividades alegres, sensuais ou lúdicas.

Os intelectuais podem ser bons parceiros para certos empatas porque seu senso de lógica complementa e aterra a intensidade emocional de um empata.

Dicas para ajudar um empata a se comunicar com um intelectual

·         Peça por ajuda. 

Os intelectuais adoram resolver problemas. 

Seja muito específico sobre como eles podem ajudá-lo com um problema ou tarefa.

·         Mencione apenas um problema de cada vez. 

Os intelectuais podem se sentir derrubados com muitas emoções “insolúveis”.

·         Comunique-se regularmente. 

Manter as linhas de comunicação abertas com os intelectuais permite que vocês sejam mais claros e amorosos uns com os outros.

Tipo #2

O Empata: Esponja Emocional

Os empatas são parceiros gentis, solidários e apaixonados.

Eles também tendem a sentir suas próprias emoções e as de seu cônjuge ao extremo.

Muitas vezes me perguntam:

“Dois empatas podem ter um bom relacionamento?”

Sim, definitivamente.

A conexão do coração é incrível!

Como ambos os parceiros se entendem, eles não precisam se explicar tanto.

No entanto, para que tal relacionamento seja bem-sucedido e permaneça harmonioso, o casal deve continuar compartilhando suas necessidades mútuas.

Com dois empatas sobrecarregados ao mesmo tempo, a coisa pode ficar bastante intensa.

Tal relacionamento requer compreensão mútua e espaços separados para relaxar.

Tratei muitos casais em que ambos os parceiros são empáticos.

Eu os ensinei como respeitar as sensibilidades uns dos outros, mas permanecer com os pés no chão.

O lado positivo é que cada pessoa aprecia facilmente o que o outro está sentindo.

O aspecto mais difícil é definir suas próprias necessidades e estabelecer limites para se sentirem seguros e calmos.

Quando os empatas são demandados, eles precisam de um intervalo para se botar a mente de volta no lugar e descomprimir.

Dois empatas chateados podem agravar a ansiedade um do outro.

Cada parceiro precisa de seu espaço individual e tranquilo para relaxar.

Embora muitas vezes seja um desafio para dois empatas estarem apaixonados, a longo prazo e com respeito mútuo o relacionamento pode ser bem-sucedido.

Dicas para ajudar dois empatas a se comunicarem

·         Reserve um tempo todos os dias para relaxar. 

Fazer minipausas calmantes por conta própria são restauradoras. 

Dê um passeio ao ar livre ou medite sozinho em seu quarto. 

Expire emoções reprimidas, como ansiedade ou medo, para que não permaneçam em seu corpo, ou para que você não as projete em seu parceiro.

·         Proteja suas sensibilidades. 

Faça uma lista das cinco situações de maior impacto emocional. 

Em seguida, formulem juntos um plano para lidar com elas, para não entrarem em pânico.

·         Meditem juntos. Isso ajuda você a se conectar espiritualmente em silêncio, e fortalecerá seu vínculo.

Tipo #3

A Rocha: tipo Forte e Silencioso

Consistentes, confiáveis e estáveis, eles sempre estarão ao seu lado.

Você pode expressar emoções livremente ao seu redor.

Eles não ficarão alarmados ou serão críticos.

Você sempre pode contar com eles, o que é reconfortante para os empatas que amam a consistência.

Mas Rochas muitas vezes tem dificuldade em compartilhar seus próprios sentimentos.

Seus companheiros empáticos podem continuar tentando fazer com que eles se abram, mas ficam frustrados com o lento progresso.

Os empatas podem sentir que um tipo rocha está emocionalmente desligado, até mesmo enfadado.

Empatas e rochas podem ser parceiros maravilhosos.

Eles se equilibram.

As rochas podem aprender com os empatas como expressar sua paixão e emoções com mais clareza, enquanto os empatas podem aprender a se firmar com a rocha.

Seus pés estão firmes na terra.

Não é que um tipo rocha não tenha sentimentos.

Eles só precisam que você os apoie amorosamente para trazê-los à tona.

Dicas para ajudar um empata a se comunicar com um tipo rocha

·         Expressar gratidão. 

Expresse regularmente o seu apreço pelas qualidades positivas do tipo rocha.

·         Faça um pedido de intimidade. 

Para se conectar mais profundamente, peça ao tipo rocha que expresse pelo menos uma emoção por dia, como “Estou encantado”, “Eu te amo” ou “Estou ansioso”.

·         Passem algum tempo na natureza juntos. 

Isso permitirá que vocês tenham uma atividade física mútua que os aproximará, em ambientes naturais.

Eu me dou melhor com um parceiro que é um tipo rocha e não tem empatia.

Meu companheiro, que tem algumas qualidades admiráveis do tipo rocha, tem os pés no chão e consegue ouvir minhas emoções sem se deixar levar por elas

Estar com outro empata seria muito opressor para mim.

Também prefiro um parceiro quieto e contido, em vez de alguém que fala muito e compartilha seus estados emocionais com frequência.

Como você encontra um parceiro compatível?

Os empatas podem sentir uma conexão com alguém, mais com energia do que com palavras.

Observe a maneira como você se relaciona com a energia de alguém.

Pergunte a si mesmo: as palavras dessa pessoa correspondem à sua energia ou há algo errado?

Se você tiver dúvidas, vá devagar.

Não dê seu coração às pessoas, a menos que elas provem ser dignas de seu amor.

Continue sintonizando intuitivamente para descobrir quem realmente será essa pessoa.

Canal: Judith Orloff

Fonte primária: https://drjudithorloff.com/who-are-the-best-partners-for-empaths/

Fonte secundária: https://eraoflight.com/2023/11/16/who-are-the-best-partners-for-empaths/

Tradução:  Sementes Das Estrelas/Iara L. Ferraz

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2023/11/judith-orloff-quem-sao-os-melhores-parceiros-para-os-empatas.html

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Por favor leia antes de comentar:
1. Os comentários deste blog são todos moderados;
2. Escreva apenas o que for referente ao tema;
3. Ofensas pessoais ou spam não serão aceitos;
4. Não faço parcerias por meio de comentários; e nem por e-mails...
5. Obrigado por sua visita e volte sempre.