Digamos que você diga à criança interior:
“Eu te amo, querida, você está segura”.
E você ouve:
“Não, não estou segura.
Você não sabe o que está fazendo.
Você não vai nos ajudar a superar isso”
O que você faz?
Não importa
o que ela diga, volte ao trabalho básico.
Continue
dizendo, eu te amo, querida, você está segura, você está segura
Não tente
negociar, discutir ou tranquilizar
A criança
interior é a parte da mente/ego que está tentando encontrar lacunas em suas
novas formas de segurança, no novo hábito.
Sempre que você inicia
um novo hábito, a mente resiste porque é diferente.
Prefere o familiar.
Quando a criança interior argumenta que você não
sabe o que está fazendo, não participe do jogo que a mente está jogando.
Você não está discutindo ou tranquilizando uma
criança de verdade.
Você está cuidando da parte da psique que vem
operando com mecanismos de sobrevivência.
Basta voltar para “Eu te amo, querida.
Você está segura.”
Se a mente
estiver dizendo:
“Pare de dizer isso.
Não sou amada e não estou segura”, continue
dizendo.
“Estou
aqui.
Você
está segura.
Eu te amo.”
Pense nisso em relação a uma criança que testa você, ou em um
relacionamento romântico difícil.
A psique
testará essa pessoa e você pensará ou dirá:
“Ah, estamos
brigando?
Bem, por que
você simplesmente não vai embora?”.
Você não quer que a
pessoa explique ou vá embora.
Você só
quer que essa pessoa diga:
“Não vou a lugar nenhum.
Eu te amo.
Estou aqui, eu te amo.
Você está segura, eu te amo”.
Eventualmente,
essa parte de você desmoronará e você pensará: “Oh,
graças a Deus”.
A mente irá
testar você.
Não tente
expor seu caso, discutir ou tranquilizar.
Basta
voltar ao trabalho:
“Eu
te amo.
Você
está segura.”
Aqui está a perspectiva do Dr.
Peebles*:
(Nota Stela – James M Peebles, foi um
influente professor espiritual nos EUA e escritor)
Muitas vezes, quando você
começa o trabalho com a criança interior, a imagem que você tem da sua criança
interior começará a se personificar e a se envolver novamente com você.
Esta é a sua mente identificando a criança interior como uma
experiência de caminhar e falar que pode interagir com você.
Está tudo
bem.
A mente faz
isso.
No entanto, não queremos que você se envolva e
trate esse aspecto da psique como se fosse uma personalidade separada.
Não é.
É um aspecto da sua psique, mas não uma parte
separada da sua personalidade.
O conceito do trabalho da criança interior é nutrir e
tranquilizar aquela parte da sua psique que existiu em locais de preocupação,
trauma,
sobrecarga, etc.
Se você
encontrar a criança interior argumentando com você:
“Eu
não confio em você, não acredito em você, você não é bom”,
isso é uma representação mental e não queremos que
você se envolva.
Queremos
que você volte ao trabalho original, que é simplesmente conversar com a criança
interior, dizendo:
“Eu te amo, você está segura”.
Você tem domínio sobre
seu corpo.
Suas células ouvem cada palavra que você diz.
Seu corpo pode curar conforme você o instrui.
Você pode dizer às células do seu corpo para manter
um sistema imunológico poderoso.
Você pode dizer aos músculos para crescerem e se
fortalecerem enquanto você se exercita.
A parte de você que chamaríamos de eu superior, alma,
consciência,
está no controle.
Quando você
fala com a criança interior, você não está tranquilizando uma personalidade
separada.
Em vez
disso, o “você” que faz parte de tudo o que existe, a
divindade, está tranquilizando a sua parte que acredita que você é apenas um
ser humano.
Assim como vocês podem
instruir-se para ficarem mais saudáveis, vocês podem instruir a parte da sua
psique que sente medo, dizendo:
“Eu
te amo.
Você
está segura.
Você
está segura.”
Isso permite que essa parte da sua psique se
acalme.
Quando o corpo se acalma, você fica mais disponível
para insights, revelações e reflexões através da plenitude do que chamamos de
eu superior.
Queremos fazer esse esclarecimento para que você não entre em
discussão com sua criança interior.
Não é
necessário.
Volte para:
“Eu
te amo.
Você
está segura”
Você não
está educando essa parte de você.
Você está simplesmente assegurando a uma parte da
psique que está tudo bem, que você pode relaxar.
Você está seguro.
Canal: Natalie Gianelli
Fonte: https://lecocq.wordpress.com/2024/01/30/elas-realmente-so-querem-um-abraco/
Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
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