AURORA RAY
“A ARTE DO DESPERTAR”
SABADO 03 DE AGOSTO DE 2024
*A Arte do
Despertar:
Uma Emocionante
Jornada para a Quinta Dimensão!*
A arte do despertar
se refere ao processo de se tornar totalmente consciente e atento.
Em vez de operar no
piloto automático, passando pela vida absorvido em pensamentos e hábitos
repetitivos, o despertar aponta para um estado de estar desperto, presente e
atento.
O despertar é
frequentemente descrito como uma profunda transformação espiritual,
significando uma iluminação em que os indivíduos passam a entender a verdadeira
natureza da realidade ao transcender para a quinta dimensão.
Outros o descrevem
em termos mais práticos como desenvolver consciência e presença na vida
cotidiana.
Em ambos os
sentidos, o despertar sugere ir além do véu de construções mentais, filtros
emocionais e comportamentos programados que limitam nossa percepção e
compreensão.
O “milagre da consciência” é o reconhecimento
de que o despertar começa simplesmente ao nos tornarmos conscientes.
Não precisamos mudar
drasticamente nossas circunstâncias ou atingir qualquer estado especial.
O ponto de partida é
a atenção plena – prestar atenção ao que está acontecendo dentro de nós e ao
nosso redor sem julgamento ou reação.
Com a prática consistente, a consciência
começa a penetrar nas muitas camadas da mente e do corpo.
Gradualmente, a
própria consciência se torna o agente do despertar.
A Arte do Despertar:
O despertar é
frequentemente descrito como uma forma de arte em vez de uma ciência.
Embora existam
técnicas e etapas que podem ser seguidas, atingir um estado de consciência
requer, em última análise, cultivar a presença e explorar a intuição.
O despertar não é
uma fórmula, mas sim um desdobramento orgânico que floresce de dentro.
A arte do despertar
não se preocupa com controle ou manipulação, mas com abertura e permissão.
Envolve ser
receptivo a cada momento exatamente como ele é, sem julgamento ou resistência.
O despertar surge
nas lacunas entre os pensamentos, no silêncio por trás das palavras e no
despertar para a vivacidade pulsando através de nossos sentidos.
Quando o despertar é
visto como uma arte, o foco muda de se esforçar em direção a uma meta para
apreciar a jornada em si.
Cada momento se torna uma oportunidade de se conectar
com a presença.
Até mesmo atos
simples como beber chá, lavar pratos ou dar uma caminhada podem se tornar
meditativos quando feitos com consciência plena.
À medida que
deixamos de lado a tendência de planejar constantemente o futuro ou ruminar
sobre o passado, descobrimos a beleza do presente.
O potencial criativo
da arte do despertar está em aprender a improvisar e confiar na intuição.
Assim como a pintura
é exploratória, combinando cores e texturas de novas maneiras, o despertar
brinca com percepções, pensamentos e experiências para revelar novas
perspectivas.
Não há regras
definidas, apenas uma abertura para todas as possibilidades.
Quando abordamos a
vida como uma tela em branco, o despertar se torna um ato de trazer o
extraordinário para fora do comum.
A arte do despertar
nos lembra que cada um de nós tem seu próprio caminho distinto para a presença.
Embora os
professores possam compartilhar sinalizações, no final das contas, cabe a nós
liberar nosso potencial criativo e fazer do despertar nossa própria obra-prima
única.
O Milagre da
Consciência:
A consciência é
realmente um presente e um milagre.
Em nossas vidas
modernas e ocupadas, muitas vezes passamos cada dia no piloto automático, não
totalmente presentes ou conscientes do momento presente.
Perdemos a beleza e
a maravilha que estão bem na nossa frente.
O simples ato de
trazer consciência para nossas ações, pensamentos e emoções pode transformar
dramaticamente nossa experiência de vida.
Com consciência, o
mundano se torna mágico.
Coisas que
negligenciamos ou tomamos como certas de repente parecem novas e cheias de
profundidade.
Cada respiração
consciente, cada sensação do corpo, cada pensamento notado conforme ele surge,
e cada emoção sentida completamente tem um elemento de milagre.
De alguma forma,
aprendemos a negligenciar nossa verdadeira natureza, que é desperta e
consciente.
Quando reivindicamos
nosso direito de nascença de consciência, o Sono da vida comum desaparece.
Redescobrimos a
maravilha e o fascínio infantis pelas coisas mais simples.
A consciência torna
tudo mais vívido e mais significativo.
Este é o milagre:
Nós já temos a
capacidade de despertar e estar vivos dentro de nós.
Precisamos apenas
reconhecê-la e nutri-la, ajudá-la a florescer.
Com a consciência, o
tédio e a indiferença são transformados em vibração e alegria.
A consciência é a
porta de entrada para viver a vida plenamente.
Despertar para a
verdadeira natureza de alguém é a essência de se tornar um Buda.
Quando alguém
alcança o auge da consciência e vê através da ilusão do ego-self, uma mudança
fundamental ocorre.
Não mais se
identificando com o pequeno senso de “eu”, alguém se expande
para a vastidão de um ser de quinta dimensão.
Nossa verdadeira
natureza está sempre presente, mas escondida sob camadas de ilusão.
À medida que esses
véus caem por meio da meditação e do insight, percebe-se que a separação é uma
ilusão.
Todos os seres e
toda a existência estão interligados como um!
Nós os amamos muito.
Estamos aqui com
vocês.
Somos sua família de
Luz.
Nós somos a
Federação Galáctica.
A’HO
~ Aurora Ray
Embaixadora da Federação Galáctica
Tradução: DE
CORAÇÃO A CORAÇÃO
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