domingo, 5 de agosto de 2012
A Aura
Exercícios para detectar a aura:
fase 1 - posição sentada
Posicione-se a cerca
de 1,5m de distância do desenho (imagem acima) e olhe fixamente, mas de forma
distendida, como quem fita o vazio, para para o ponto negro entre os dois
globos coloridos. Depois de alguns segundos perceberá umas luzes coloridas ou
luminosas que se projetam aos costados e ao redor das imagens.
Não contente-se com
as primeiras e delgadas marcas que aparecem, mas treine até visualizar grandes
e coloridas nuances em ambos os globos e fora destes.
Observe que
inclusive ao redor do ponto negro aparece cores e luzes.
fase 2 - posição sentada
Da mesma forma que
para o exercício anterior deve-se
posicionar o desenho à altura do nariz e estabelecer uma distância de 1,5m da imagem.
Posicione sua mão em
frente e marque um pouco abaixo do ponto negro como a zona de observação.
Outra maneira é
deslizar a vista desde a ponta do nariz até o ponto negro, forma que para
muitos resulta mais fácil.
Quando alcançar ver
que aparecem quatro globos, puxe os dois do meio até formar um único, sendo que
poderá visualizar uma cruz branca, que é criada pela sobreposição de um globo
de cada cor.
A princípio poderá
ser difícil manter a cruz estabilizada, sem deslizar para fora outra vez, isto
indica que seu cérebro não está sendo utilizado devidamente em ambos os
hemisférios.
Quando a comunicação
entre hemisfério esquerdo, que comanda o olho direito, hemisfério direito, que
comanda olho esquerdo estejam bem conectadas será muito fácil manter a cruz
estabilizada e inclusive brincar com os globos, invertendo as posições, ou
seja, o de cima envia para baixo, o de baixo para cima, metade de cada cor,
sobrepor os dois e misturar as cores,
etc.
Geralmente as
mulheres observam o traço horizontal (HD) mais nítido que o vertical, sendo que os
homens usualmente percebem o vertical (HE) em primeiro plano.
Isto indica que um
dos hemisférios cerebrais é dominante sobre o outro, sendo que o objetivo é
lograr o equilíbrio entre os dois lados, portanto trate de fundir as duas
imagens até observar uma cruz perfeitamente balanceada e estável, com os dois
braços de similar intensidade, o que indica um perfeito equilíbrio entre ambos
hemisférios cerebrais.
Depois de alguns
minutos a imagem que foi formada com os dois globos centrais permanece
flutuando no ar ao mesmo tempo que adquire uma intensidade rosada ou violeta.
Sua mente se tranquiliza,
seu cérebro está renovado, seus olhos estarão mais fortificados e treinados
para ver a aura.
Afaste sua mão, abra
os dedos e observe a parte lateral e entre os dedos para observar sua aura.
Se preferir pode
olhar-se em um espelho, mas busque um lugar que tenha uma parede branca às suas
costas e também prefira luzes difusas para facilitar a visualização.
Este exercício é
extremamente benéfico para aumentar a energia vital além de ser curativo quando
praticado por mais de cinco minutos
Segundo exercício.
fase 1 - posição sentada
Sente-se com as
costas retas e os pés apoiados no piso, una as duas mãos, as palmas se tocando
em posição de oração.
Feche os olhos e
sinta a temperatura de sua mão, os pontos mais aquecidos, as saliências os
pontos que quase não se tocam e a textura de sua palma.
Então separe-as
lentamente, apenas alguns milímetros sem permitir que se perca a sensação de
calor que percebe nas palmas.
Aproxime-as
novamente e repita o exercício como se tivesse um elástico que puxa enquanto
você afasta um pouco mais ambas as palmas.
Logo você vai sentir
que suas as mãos emitem uma onda de força,
como se estivessem
envoltas em uma espécie de plumagem macia que até possa sentir a cor, mesmo sem
ver.
Mantenha o jogo de
aproximar e afastar as mãos por alguns minutos até que sinta que estão bem
aquecidas.
Esfregue
vigorosamente uma palma na outra e leve na direção do rosto, mas sem tocar a
pele.
Se você sentiu algo
parecido como uma pluma suave se movendo na face passe para a fase seguinte,
caso contrário continue treinando.
fase
2 - posição sentada
Esfregue
vigorosamente as mãos, estique os braços e olhe ao redor dos dedos, mas como se
olhasse um desenho em terceira dimensão, ou seja, sem fixar o olhar nas mãos,
mas atravessando-as e buscando ver além de onde estão posicionadas.
O exercício de
visualização deve ser feito apenas dez minutos,
pois o músculo
ocular se cansa logo.
Repita todos os dias
sem desanimar, que ao fim de dois ou quatro meses poderá ter resultados mais
promissores.
Seja persistente,
não interrompa o treinamento e nem tente recuperar em um dia o que não fez em
outros dois.
O primeiro resultado
será um tênue vislumbre de uma luz mais clara, como se fosse um "fog", que poderá ser visto só em determinadas
ocasiões.
É uma indicação de
que você está fazendo progressos, mas deve perseverar com o experimento até que
possa ver uma luz azul-claro, definida e estável onde as pontas dos dedos
se tocam.
Observando a Aura de Outras Pessoas
Pratique num
ambiente suavemente iluminado e que tenha paredes claras.
Fique a uma
distância de cerca de três metros da pessoa que vai observar.
Deve estar
posicionada de tal forma que todo seu corpo e área ao seu redor sejam visíveis
sem móveis ou quadros por perto.
Comece focalizando a
testa do parceiro.
A partir dela, faça
movimentos circulares com seus olhos, no sentido horário, até alcançar todo o
corpo da pessoa em frente.
Faça o mais rápido
que puder, circulando diversas vezes para que se exercitem os olhos.
Retorne o foco para
a testa, onde deve permanecer por cerca de vinte segundos.
Suavize a área enfocada
olhando numa área mais ampla, sem fixar em nenhum ponto (como se olhasse um destes desenhos de "terceira
dimensão").
Irene Ibelli
Empreendedora
Digital, Humanista e Espiritualista
Eleita Cidadã
Planetária Pelo Projeto
Vôo da Águia
postado por
http://futurodanovaterra.blogspot.com/2012/08/planeta-azul-exercicios-para-aura.html
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