OITO MANEIRAS DE OUVIR
O QUE O SEU CORPO QUER
Através
de Louise Hay, Ahlea Khadro e Heather Dane
20
de Outubro de 2014
SEGUNDA-FEIRA, 20 DE
OUTUBRO DE 2014
A Intuição ou a sua voz interior está
aí para apoiá-lo a se mover em direção ao seu bem mais elevado.
Embora os sintomas sejam apenas uma
maneira com que o seu corpo lhe fala, há muitas outras maneiras que o seu corpo
ou a sua vida poderia lhe falar
Além disto, cada pessoa é diferente
quando se trata de como ela consegue estes sinais.
Aqui estão algumas maneiras pelas
quais a sua orientação interior pode lhe sinalizar
SENTIMENTOS
Algumas pessoas se referem a eles
como “intuição”, ou obter uma “boa ou má vibração”.
Você pode não saber qual seja
exatamente o sentimento: poderia ser muito vago, como algo que pareça ruim,
desconfortável, ou “não
adequado”.
Ou maravilhoso, enaltecedor ou “adequado”.
EMOÇÕES
Semelhante aos sentimentos são as
emoções mas, para alguns, elas têm diferenças sutis.
Você pode experimentar uma emoção que
pareça surgir inesperadamente.
Talvez, você tenha pensado em algo ou
alguém pouco antes que esta emoção se manifestasse.
Ou, talvez, você entrasse em um local
e sentisse a emoção.
Embora as emoções, como os sintomas,
parecessem como se elas fossem realmente nossas, lembre-se de verificar e ver
como esta emoção está lhe falando. Ela pode estar lhe dizendo que algo está ou
não alinhado com o seu bem maior.
Há anos, por exemplo, Heather estava
caminhando e, de repente, sentiu-se deprimida. Seu primeiro pensamento foi: Não
estive deprimida há anos, assim, por que estou me sentindo desta maneira?
Enquanto ela estava em sintonia, percebeu
que não era sua a emoção – ela veio de uma mulher pela qual ela tinha acabado
de passar, que estava sentada na varanda e falava ao telefone.
Heather sentiu algumas coisas sobre esta mulher e a sua vida e lhe enviou a
energia do amor.
A depressão desapareceu
imediatamente.
Naquele momento, Heather começou a
pensar em todos aqueles anos em que ela tivera depressão, perguntando-se o que
realmente lhe pertencia e o que ela estava assimilando dos outros.
Como você pode ver, se não
aprendermos a diferença, poderemos ficar presos ou nos apegarmos às emoções que
não são nossas.
PERCEPÇÃO
EXTRA-SENSORIAL
A percepção extra-sensorial é uma
categoria de habilidades intuitivas que inclui a telepatia (a capacidade de ler os pensamentos das pessoas), a clarividência (a capacidade de ver o que está acontecendo em outro lugar), a premonição (a
capacidade de prever o futuro), a retrocognição
(a capacidade de ver coisas que
aconteceram no passado), a psicometria (a capacidade de tocar
algo e obter informações) e a mediunidade (a
capacidade de canalizar os espíritos).
SINTOMAS
Estes poderiam ser qualquer sensação
física, tais como um formigamento, calafrios, energia, dor, “um buraco no estômago”, dores, leveza e assim por diante.
Uma das maneiras mais fáceis para
perceber isto, é ver como você se sente quando está com diferentes tipos de
pessoas.
Observe se você se sente normal (isto é, como você se sente geralmente), energizado, ou drenado.
Se você se sentir consistentemente
drenado com certas pessoas e observar mais atentamente como se sente em relação
a elas, poderá perceber que elas não são adequadas para você.
Alguns professores se referem a estas
pessoas como “vampiros
de energia”. Gostamos de considerá-las como não
estando alinhadas com o que você precisa em sua vida.
PENSAMENTOS
Algumas vezes, você pode pensar em
algo e é realmente a sua intuição que o está guiando.
Um exemplo disto é quando Heather
começou a se recuperar da bulimia.
Ela iria perceber que ela pensaria na
comida quando não estava se sentindo fisicamente com fome.
Ela considerava isto como um
comportamento alimentar desordenado, como se “ela não conseguisse parar de pensar em comida.”
Em uma semana observando os seus
pensamentos em relação a isto, ela compreendeu que após 30 minutos de ter um
pensamento sobre o alimento, seu açúcar no sangue caía tão drasticamente que
ela ficava em emergência de açúcar no sangue.
Neste ponto, seu corpo estava com
tanta fome que ela sentia como se nenhuma quantidade de alimento pudesse
resolver a fome.
O excesso de alimentação pode ser
muito comum como uma forma de trazer o corpo de volta ao equilíbrio
confortável, quando a taxa de açúcar no sangue fica muito baixa.
O que estava acontecendo é que o
sistema digestivo de Heather não tinha se curado o suficiente para que o seu
corpo tivesse os sinais corretos de fome, nas horas certas.
Um inchaço em seu intestino delgado
enviava um sinal de plenitude quando o seu estômago estava realmente com fome.
O que ela percebeu é que o seu corpo
estava compensando os seus problemas digestivos, usando os seus pensamentos
para enviar o sinal de “hora de
comer”.
Ela começou a se alimentar quando ela
pensava em comida e isto funcionou maravilhosamente, até que o seu sistema
digestivo ficasse curado.
Veja, nossos corpos nos amam!
Quando julgamos os sinais que estamos
obtendo como “errados”, ou “ruins”,
nós perdemos a oportunidade de permitir que os nossos corpos nos guiem para uma
melhor saúde.
PALAVRAS
Louise foi sempre incrível em ouvir
as palavras que as pessoas usam e compreender como elas atuam em seus
pensamentos e crenças.
Ela viu o relacionamento entre como
elas falam e como as coisas acontecem em suas vidas.
Ouvir as palavras que você usa, além
das palavras que outras pessoas usam, é outra maneira que você pode obter uma
intuição do que está ou não funcionando para você.
Por exemplo:
Você se encontra dizendo coisas como:
”Isto é muito difícil”.
“Eu não
suporto isto” “O corpo começa a enfraquecer aos 40 anos”, ou “Será que eles nunca me aceitarão?”
Se você está dizendo coisas como
estas, pode ser o momento para você observar os seus sistemas de crenças e ver
como pode mudá-los, de modo que possa se amar mais.
Lembre-se de usar palavras amorosas –
seu corpo está ouvindo.
Ouça as suas palavras: usar
afirmações e fazer o trabalho do espelho pode ajudar a mudar os pensamentos que
você tem e as palavras que usa para aqueles mais amorosos.
SONHOS
Para algumas pessoas, os sinais vêm
nos sonhos.
Sigmund Freud, o pai da psicanálise, acreditava que os sonhos se
ligavam à mente inconsciente.
De acordo com alguns pesquisadores,
ele pode ter tido razão.
Em um estudo, os amnésicos (aqueles que possuem uma perturbação da memória), sem a memória consciente do seu passado, teriam
memórias do seu passado quando eles sonhavam.
Estudos como este, levaram os
cientistas a acreditar que quando sonhamos, estamos acessando partes do nosso
cérebro que não usamos com frequência quando em vigília.
Se você não tem certeza de que
medidas deve tomar em sua vida, peça antes de dormir que tenha um sonho sobre o
próximo passo que você pode dar.
Outra ótima maneira de trabalhar com
os seus sonhos é anotá-los quando despertar e se perguntar qual é o significado
que eles têm para você.
Há muitos livros sobre interpretações
de sonhos que você pode usar, se quiser aprender mais.
Ao mesmo tempo, certifique-se de
prestar atenção a estas interpretações, de modo que possa aprender a linguagem
dos seus sonhos.
PADRÕES
Algumas pessoas obtêm sinais através
de eventos recorrentes.
Talvez, alguém que fale sobre um
livro que ele gosta e, então, mais duas pessoas comentam com você sobre este
mesmo livro.
Este tipo de padrão poderia ser um
sinal para analisar o livro.
Ou talvez, você continue a ter a
mesma experiência inúmeras vezes, mas em situações diferentes.
Observe os padrões que continuam e
acontecer em sua vida, sejam as circunstâncias que ocorrem, coisas que as
pessoas continuam a lhe dizer, ou situações em que você continua se
encontrando.
Estes são sinais que podem ajudá-lo a
agir em sua vida.
Por favor, respeite todos os créditos ao
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Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yhoo.com.br
Grata Regina!
LUZ! STELA
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