VOCÊ É UMA SEMENTE ESTELAR E ESTES SINAIS PODEM CONFIRMAR ISSO

VOCÊ É UMA SEMENTE ESTELAR

E ESTES SINAIS PODEM CONFIRMAR ISSO

SEGUNDA FEIRA 24 AGOSTO DE 2026

https://www.youtube.com/watch?v=tGmQZqg41l8

Neste corte do Podcast Médium Talks com Suzy Mariah, Neva fala sobre as sementes estelares e como identificar se você é uma semente estelar.

https://www.sementesdasestrelas.com.br/videos/voce-e-uma-semente-estelar-e-estes-sinais-podem-confirmar-isso/

2/2 – PERTENCER E SE CONECTAR EQM DE MARCELO SANTOS MOURÃO | EXPERIÊNCIA DE QUASE MORTE

2/2 – PERTENCER E SE CONECTAR

EQM DE MARCELO SANTOS MOURÃO

 | EXPERIÊNCIA DE QUASE MORTE

TERÇA FEIRA 25 AGOSTO DE 2026

O ADVOGADO E SUA EQM.

Contato do canal: afinaloquesomosnos@gmail.com

Assistam agora a segunda parte desta entrevista do Marcelo, é imperdível.

Se vc não tiver assistido a primeira parte, por favor clique no link que está acima.

Bom proveito.

E se você teve uma Experiência de Quase-Morte, ou EQM, e gostaria de compartilhar a sua história conosco, por favor escreva para o email afinaloquesomosnos@gmail.com

Essa é uma nova fronteira do conhecimento humano.

Vamos juntos atravessá-la?

Pelo mundo, há muitos relatos interessantes 

de Experiências de Quase-Morte  (EQM), onde as pessoas se encontram, literalmente, entre os dois planos, o físico e o astral/ espiritual, e podem ter experiências maravilhosas (ou perturbadoras, de acordo com seu costumeiro padrão vibratório enquanto na Terra).

Digo dois planos porque geralmente nessas experiências, apesar de a pessoa ter sido declarada clinicamente morta, ela volta ao corpo, em seguida, como se nada tivesse acontecido.

E quando volta, lembra-se de absolutamente tudo o que viu fora da matéria, do outro lado do véu e, na maioria das vezes, sente-se transformada em suas crenças e atitudes, pois passa a ver a vida com olhos mais espirituais.

Esse processo é similar às viagens astrais quando, conscientemente, você consegue se projetar para fora do corpo e ter as mesmas experiências, mas isso nos casos de pessoas que já estão mais acostumadas e abertas a esses fenômenos.

Geralmente, as pessoas que passam pela EQM são aquelas que não costumam fazer viagens astrais conscientes, mas são “pegas” em alguma situação da vida, doença repentina ou acidente que as levam a um estado de coma ou algo assim, e são transportadas para fora do corpo retornando depois com seus relatos.

Há um canal maravilhoso que publica muitos vídeos de relatos belíssimos e inspiradores.

Publico aqui um desses relatos do canal deles:https://www.youtube.com/watch?v=zTYdq2z2or8

Fonte: Afinal, O que somos nós

https://www.sementesdasestrelas.com.br/videos/2-2-pertencer-e-se-conectar-eqm-de-marcelo-santos-mourao-experiencia-de-quase-morte/

OWEN K. WATERS “AVENTURAS NOTURNAS”

OWEN K. WATERS

“AVENTURAS NOTURNAS”

TERÇA FEIRA 25 AGOSTO DE 2026

Além de alguns sonhos que lembramos, nosso sono noturno parece ser uma grande zona crepuscular de consciência onde praticamente nada acontece.
Nada poderia estar mais longe da verdade!
Uma cortina de esquecimento cobre nossa consciência cada vez que despertamos do sono.
O que realmente acontece à noite é, na verdade, mais vívido, mais intenso e mais real do que qualquer coisa que ocorra durante o dia no mundo físico.
À noite, viajamos em um mundo mais sutil do que o físico.
A consciência humana possui muitos “corpos”, ou camadas de consciência, cada um funcionando em um nível diferente de percepção.
Os corpos mais densos utilizados por cada ser humano são o corpo físico, sua contraparte energética etérica e o corpo astral ou espiritual.
Os menos densos começam com o “corpo” da alma, que é um campo de consciência não físico que existe além das limitações de tempo e espaço, e a partir daí seguem em uma escala de frequência ascendente da consciência.
Para entender onde esses corpos se encaixam na grande escala da consciência universal, é preciso compreender que existem nove camadas de densidade da consciência.
Algumas pessoas se referem às diferentes camadas de densidade como “dimensões”.
Como seres físicos hoje, existimos na terceira densidade e estamos em processo de transição para a quarta densidade.
A quarta densidade tem sido tradicionalmente o lar dos reinos espirituais.
Ela continuará sendo após a conclusão da Transição para uma consciência superior, mas os reinos espirituais ascenderão a subcamadas mais elevadas dentro da quarta densidade à medida que o reino físico se move para dentro dela.
A VIDA APÓS A MORTE E A NATUREZA INTEGRATIVA DA 4D
Os reinos espirituais são referidos no plural porque existem muitas subcamadas de consciência dentro da quarta densidade.
Os reinos espirituais ou astrais também são conhecidos como vida após a morte.
Eles variam dos reinos astrais inferiores, passando pelos reinos intermediários densamente povoados, até os reinos astrais superiores ou céus.
Quando você finalmente deixar o plano físico, como todos nós eventualmente faremos, você se encontrará no plano espiritual que corresponde à sua frequência normal de consciência.
Se você tiver questões profundas a resolver, elas o impedirão um pouco até que você as tenha trabalhado por meio de um processo de integração.
Toda a experiência da vida após a morte é dedicada à integração de quaisquer questões de separação geradas durante a vida física de uma pessoa.
Se você se polarizou contra alguém em particular, ou seja, passou a odiá-lo, aprenderá a ver a situação de uma perspectiva mais elevada e a curar essa questão de separação através do perdão a si mesmo e à outra pessoa.
Então, à medida que a cura de quaisquer questões ocorre, você ascende em um nível de consciência mais elevado no mundo espiritual.
A MENTALIDADE DA 3D E DA 4D E AS AVENTURAS NOTURNAS
A mentalidade da 3D (o mundo físico da terceira densidade) é de natureza SEPARATIVA, enquanto a da 4D (o mundo espiritual da quarta densidade) é INTEGRATIVA, ou curativa, por natureza.
A 3D ressoa com o centro energético do plexo solar humano, com seu desenvolvimento mental e sua natureza competitiva, enquanto a 4D ressoa com o coração.
O aspecto superior da consciência do coração é o primeiro estágio da consciência espiritual.
É aqui que, como princípio, o bem comum é reconhecido como mais importante do que os benefícios imediatos para o indivíduo.
Isso leva a um senso de serviço, no qual a pessoa deseja contribuir para que o melhor esteja disponível a todos.
Esta é a base de um mundo que se apoia mutuamente, em vez de competir.
Num mundo assim, há realmente mais para todos; muito mais, porque a energia que era gasta na competição com os outros é agora canalizada para o trabalho produtivo.
À noite, quando você deixa para trás a consciência do seu corpo físico, não é porque seu cérebro desligou para dormir.
É porque sua atenção se voltou para o seu corpo espiritual.
Seu corpo espiritual emerge do seu corpo físico e se prepara para começar suas aventuras noturnas.
~ Owen
Canal: Owen K. Waters
Fonte: http://www.spiritualdynamics.net
Tradução: Regina Drumond –reginamadrumond@yahoo.com.br
Veja mais Owen K. Waters Aqui
https://www.sementesdasestrelas.com.br/artigos/owen-k-waters-aventuras-noturnas-3/

O GRUPO “A ORDEM DOS ANJOS DE ASAS VERMELHAS”

O GRUPO

“A ORDEM DOS ANJOS DE ASAS VERMELHAS”

SEGUNDA FEIRA 14 SETEMBRO DE 2026

~ Equilíbrio é o tom que o poder produz quando aprende a ouvir ~
De Steve:
Desde que Lilith apareceu, ela pediu que eu usasse vermelho quando a canalizasse.
Eu não costumo usar muito vermelho, então foi um pouco estranho.
Tentei usar um chapéu vermelho e depois um chapéu preto com uma faixa vermelha, mas ela não gostou.
Então tive a ideia de encontrar um broche vermelho que eu pudesse usar para homenageá-la quando a canalizasse.
Tenho certeza de que foi ela quem plantou essa ideia, porque foi ela quem canalizou esta mensagem que ofereço com orgulho como os próximos Faróis de Luz.
Saudações de casa,
Eu Sou Lilith, a Nona de Nove, e me lembro do primeiro jardim da Terra.
Lembro-me da terra fresca sob meus pés e do momento em que me disseram que o amor exigia que eu me curvasse a Adão.
Eu me recusei.
Por essa recusa, fui considerada rebelde e expulsa para além dos portões do jardim.
Contudo, o exílio me ensinou o que o jardim não pôde:
que nenhuma alma ascende pressionando outra contra o chão.
Muitos éons depois, levei esse conhecimento para Éris, a gêmea multidimensional da Terra, onde o desequilíbrio havia tomado um rumo diferente.
Em Éris, as mulheres haviam se tornado as guardiãs incontestáveis da lei, do conhecimento, da propriedade e da expressão.
Sua ascensão começara como uma libertação de uma crueldade ancestral, mas a liberdade se transformou em domínio.
Os meninos eram elogiados pela obediência.
Esperava-se que os homens suavizassem todas as opiniões até que não ofendessem ninguém.
Sua força era bem-vinda apenas quando servia ao propósito, nunca quando se expressava livremente.
As mulheres de Éris não eram monstros.
Eram simplesmente pessoas feridas que haviam confundido controle com segurança, assim como os homens da Terra haviam feito por tanto tempo.
Finalmente tomei consciência de seu medo profundamente enraizado, e foi somente então que comecei a ouvir seu silêncio.
VERDADES FINALMENTE DITAS
Então chegou a fatídica noite em que fui convidada para uma reunião clandestina.
Cheguei ao crepúsculo, vestida de vermelho, como era meu costume.
Nove figuras esperavam à beira de um lago tranquilo:
três mulheres, cinco homens e uma criança que ainda não havia aprendido quais verdades eram proibidas.
Eles vieram compartilhar suas queixas.
Eu lhes disse que não tinha intenção de substituir um trono por outro.
Na época, eu era um membro importante do Sehedrin, uma organização internacional muito parecida com as Nações Unidas na Terra.
Eu havia vindo apenas para ouvir e observar.
As verdades ditas naquela noite não eram novidade para mim, mas ouvi-las expressas com tanta clareza as lançou sob uma nova luz.
Pela primeira vez, compreendi plenamente como um profundo preconceito havia se enraizado em nossas sociedades.
Concordei em me encontrar com eles novamente e, antes do fim da noite, resolvemos formar uma irmandade pacífica, unidos por um propósito comum.
Chamamos-lhe Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas.
Mas não porque seus membros fossem anjos, e sim porque cada um de nós jurou se tornar um mensageiro pacífico do equilíbrio.
HISTÓRIAS CARREGADAS SOZINHAS
O primeiro homem a aceitar a promessa foi Taren, um fabricante de instrumentos musicais.
Ele passara a vida moldando madeira em sons, enquanto escondia a sua própria voz.
Ao seu lado estava Oren, um professor que vira meninos curiosos se tornarem cautelosos.
E havia também Sef, um pai cuja filha o amava intensamente, mas fora condicionada a se desculpar ao citar sua sabedoria.
Esses homens não queriam vingança, simplesmente queriam estar ao lado das mulheres que amavam sem desaparecer.
Esse simples desejo exigia uma coragem que Eris quase se esquecera de reconhecer.
O encontro seguinte aconteceu na oficina de Taren, à noite, depois que as luzes da cidade se apagaram.
Doze homens estavam sentados entre ramos de cedro e tambores inacabados.
Por um longo tempo, ninguém falou.
Então Sef admitiu que não se lembrava da última vez que outro homem lhe perguntara se seu coração estava cansado.
A energia da sala então se suavizou, e um a um os homens contaram as histórias que carregavam consigo há muito tempo.
Eram histórias de pais que se perdiam no silêncio, filhos que temiam a própria raiva e maridos que confundiam paciência com rendição.
Eles não deram conselhos, apenas ouviram.
Pouco antes do amanhecer, Taren tocou um acorde grave em um de seus grandes instrumentos de corda.
Todos colocaram a mão na madeira para sentir a mesma vibração, e aquele tom profundo se tornou a primeira voz coletiva deles.
Esse tom foi usado para iniciar todas as reuniões subsequentes.
Falava diretamente ao coração e dava coragem àqueles que desejavam se expressar.
A ideia do vermelho foi minha.
Com o tempo, um símbolo foi escolhido: um pequeno broche com duas asas vermelhas unidas no centro.
Uma asa representava a harmonia do feminino, a outra, a força do masculino
As duas asas acolhiam ambas em plenitude.
Qualquer pessoa podia usar o broche, pois não havia hierarquias nem inimigos a derrotar.
Não havia slogans a serem gritados, pois quem o usava fazia apenas uma promessa.
Quando alguém perguntasse o significado do símbolo, a resposta seria honesta, gentil e corajosa.
A princípio, os três homens usavam os broches sob as golas, e então Taren moveu o seu para a luz.
Uma cliente o notou enquanto comprava um pequeno instrumento semelhante a uma harpa para o filho, e perguntou o que significava.
Taren colocou a harpa entre eles e disse:
“Para que este instrumento funcione, as cordas precisam de tensão e, no entanto, só pode ser tocado com delicadeza. Se apenas uma delas reger, produz apenas ruído.
As pessoas são iguais.”
A mulher olhou para ele, depois para o filho, que tocava as cordas como se fossem raios de sol.
Ela comprou o instrumento e, na semana seguinte, voltou usando um broche de asa vermelha.
A mudança se espalhou pelas perguntas feitas sobre os broches.
Oren disse certa vez a uma mãe que equilíbrio significava deixar os meninos falarem sem vergonha e as meninas liderarem sem dureza.
Em uma casa de cura, Sef disse a um membro do conselho que cuidado não era feminino e coragem não era masculina, mas sim dons humanos.
Homens e mulheres começaram a se encontrar em cozinhas, oficinas, jardins e barcos ao longo do rio.
Praticavam dizer o que sentiam antes de dizer o que queriam.
O costume era nunca apontar o dedo, mas sim vislumbrar um estado mais equilibrado.
Aprenderam a discordar sem serem cruéis e a se unirem sem se tornarem um exército.
A Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas tornou-se uma mensagem do coração sereno.
Mas nem todas as perguntas eram feitas com gentileza.
Certa manhã, uma funcionária parou um professor no portão da escola e exigiu saber se o broche que ele usava representava mulheres opressoras.
Crianças se reuniram ao redor deles, e o professor poderia ter se defendido com firmeza.
Mas, em vez disso, tocou a asa vermelha e respondeu:
“Simboliza que cada pessoa é sem divisões”.
Então, perguntou à funcionária o que ela temia perder por causa do broche de asa vermelha.
A expressão dela mudou visivelmente, porque ninguém jamais havia lhe perguntado o que ela temia.
Ela confessou que sua trisavó havia sobrevivido à era do domínio masculino e que temia qualquer retorno a ela.
O PÊNDULO DA DOMINÂNCIA
Sim, a dominância masculina governou Éris nos primórdios.
Ainda se contavam histórias sobre a crueldade e a opressão das mulheres.
Éris vivenciou guerras insensatas e inúteis movidas pela ganância, que dominaram e destruíram grande parte da Éris primitiva e seu povo.
Embora isso tenha acontecido há muito tempo, as cicatrizes ainda permanecem nos corações de muitos erisianos.
A sábia mestra prometeu que o equilíbrio honraria sua tataravó, não a apagaria.
A oficial não aceitou o broche que lhe foi oferecido naquele dia, mas parou de se referir à Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas como perigosa.
A criança que encontrei à beira do lago em nosso primeiro encontro se chamava Luma.
Ela começou a desenhar asas vermelhas nas margens de suas lições.
Quando sua professora perguntou o que significavam,
Luma disse:
“Uma asa só não consegue levantar um pássaro”.
As palavras se espalharam de sala em sala, e depois chegaram às casas onde os adultos faziam o equilíbrio parecer algo impossivelmente complicado.
As mães começaram a perguntar aos filhos quais sonhos eles escondiam.
Os pais perguntavam às filhas se o amor lhes dava a sensação de liberdade.
Ao redor das mesas de jantar, as famílias descobriram que ouvir não era uma rendição à autoridade.
Em vez disso, era uma abertura por onde o afeto podia respirar e a luz podia fluir.
As asas vermelhas logo apareceram em mercados e concertos, nas vestes dos juízes, nos aventais dos padeiros e perto dos corações das crianças.
Alguns líderes zombaram delas por medo.
Outros alertaram que a Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas era uma tentativa disfarçada de restaurar o domínio masculino, mas nossos membros responderam sem raiva.
Convidaram seus críticos para se sentarem em círculo, onde cada pessoa tinha a mesma oportunidade de falar.
Ouviram mulheres descreverem as antigas feridas que ainda persistiam nas células de seus corpos.
Em seguida, os homens descreveram a solidão de serem úteis, mas invisíveis.
As lágrimas se tornaram uma linguagem que nenhuma lei havia autorizado, mas que todos compreendiam.
A MUDANÇA
Durante o Festival da Primeira Luz, muitos anos após o primeiro broche ter sido usado, a energia mudou significativamente.
O Alto Conselho do Sehedrin discursou em uma transmissão que alcançou todos os cantos de Éris, como era costume.
Naquele ano, milhares compareceram pessoalmente usando broches de asas vermelhas.
Eles não gritaram nem ergueram os punhos.
Quando o conselho apareceu no palco, Taren ergueu um instrumento de sopro e tocou uma nota clara.
Era a mesma nota que ele tocou na primeira reunião da qual participei, e então Oren respondeu com uma nota harmônica.
Do outro lado do espaço, homens e mulheres se juntaram a eles com suas vozes ou instrumentos, e cada um sustentava um tom harmônico diferente.
Embora os líderes tenham tentado interromper a música por apenas alguns instantes, foi em vão.
O canto criou uma harmonia natural que comoveu os corações de todos e provocou lágrimas livremente.
A harmonia era tão plena e terna que até mesmo os membros do conselho choraram.
A PROPOSTA DE PAZ
Quando a música se dissipou, uma jovem conselheira chamada Mara deu um passo à frente.
Seu pai estava na multidão, seu broche vermelho brilhando.
Ela disse:
“Chamamos o silêncio de paz e a obediência de harmonia.
Hoje, ouvimos a diferença.”
Ela apresentou uma proposta para formar um coletivo de seis mulheres e seis homens para constituir um conselho de equilíbrio, com lugares reservados também para anciãos e jovens.
A multidão não explodiu em triunfo como haviam ouvido promessas anteriores.
Em vez disso, um murmúrio caloroso percorreu a assembleia, o som de pessoas reconhecendo que um futuro que secretamente almejavam agora era possível.
Sua proposta naquele dia chegou ao plenário do Sehedrin e foi adotada.
Foi então posta em prática e permanece em vigor até hoje.
Éris não se curou em um dia; foram necessários anos para que a consciência coletiva dos erisianos se transformasse silenciosamente.
Mesmo com forte resistência de alguns, as escolas, os lares e as leis mudaram, e os corações se abriram.
Mesmo diante da oposição baseada no medo, homens e mulheres continuaram a dialogar e sua voz coletiva permaneceu suave o suficiente para ser ouvida.
As mulheres descobriram que compartilhar o poder não as diminuía.
Os homens descobriram que a ternura não reduzia sua força.
As crianças cresceram vendo força e compaixão sentadas à mesma mesa.
A Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas tornou-se menos visível, à medida que o equilíbrio se tornou natural ao longo dos anos que se seguiram.
As pessoas em Éris não usam mais os broches de asas vermelhas, porque eles não são mais necessários como antes.
No entanto, as histórias de equilíbrio natural agora estão escritas no coração de todos os erisianos.
Agora retornei à Terra, onde as antigas feridas carregam o mesmo rosto que eu conhecia no jardim com Adão.
Por muito tempo, a humanidade viveu sob uma supremacia masculina, separada de sua sabedoria feminina, com guerras insensatas de ganância e agressão.
Os humanos na Terra já promoveram grandes mudanças nessa direção, incluindo o recente movimento #MeToo. Agora é o momento perfeito para introduzir a transformação silenciosa do coração.
A intenção da Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas vai além de um chamado para mudar a perspectiva masculina. 
Ela também convoca as mulheres a saírem de seus papéis submissos e assumirem a responsabilidade por seu próprio poder.
Essas não são mudanças fáceis e levam tempo.
A Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas não existe para mudar mentalidades, mas sim para plantar sementes em solo fértil.
Meu trabalho em Éris cessou e agora retorno ao Grupo dos Nove.
Não retorno à Terra para punir Adão, nem para derrotar seus filhos.
Retorno em vermelho, com asas vermelhas abertas, para reunir mulheres e homens que estejam prontos para se reconectarem em igualdade.
A Ordem dos Anjos de Asas Vermelhas está se formando novamente.
Seu primeiro templo é um coração que escuta, e sua primeira cerimônia é uma conversa corajosa.
O milagre é o momento em que dois seres humanos se encontram como iguais; eles sentem o futuro da esperança e do empoderamento.
Que o tom profundo de Taren seja agora ouvido na Terra, pois foi assim que Éris começou a ascender a uma frequência da quinta dimensão.
Não por meio da conquista, mas por meio da harmonia.
Um pequeno broche provocou uma pergunta, e essa pergunta provocou uma verdade.
Essa provocou outra voz e outra, até que o silêncio se tornou uma canção.
Eu Sou Lilith, a Nona de Nove, e cruzei mundos para compartilhar isto.
O equilíbrio não é o fim da diferença.
Em vez disso, é a diferença harmônica criada quando o amor dá a cada alma espaço para se firmar.
Pedimos que se tratem com respeito, cuidem uns dos outros e joguem bem juntos como um só.
Espavo
~ Lilith
Canal: Steve Rother
Fonte: https://www.espavo.org/http://lightworker.com/
Tradução: Regina Drumond –reginamadrumond@yahoo.com.br
Veja mais O Grupo/A Equipe Aqui
https://www.sementesdasestrelas.com.br/o-grupo/o-grupo-a-ordem-dos-anjos-de-asas-vermelhas/

ANN ALBERS “VIVA COM O QUE É BOM PARA VOCÊ”

ANN ALBERS

“VIVA COM O QUE É BOM PARA VOCÊ”

SEGUNDA FEIRA 14 SETEMBRO DE 2026

Sobre minha foto:
Certo?
Errado?
Ficar sob um céu nublado e sob chuva, perto de um fluxo de lava de dois anos atrás, talvez não seja a maneira favorita de todo mundo passar um eclipse total, mas eu adorei!
Olá a todos,
Anos atrás, eu tinha um amigo cuja avó era uma mulher muito sábia.
Ela nos deixou pérolas de sabedoria, e uma delas me lembra a mensagem dos anjos de hoje:
“Existem duas maneiras de construir o prédio mais alto da cidade: você pode construir o seu próprio ou pode derrubar os dos outros.”
E existem duas maneiras de se sentir certo no mundo:
fazer com que todos os outros estejam errados ou simplesmente descobrir o que é certo para você mesmo.
Desperdiçamos tempo apontando o erro dos outros ou defendendo e justificando nossas próprias opiniões.
É muito mais produtivo simplesmente viver de acordo com os princípios e práticas amorosos que sabemos que funcionam em nossas vidas.
Precisar da concordância dos outros é uma máscara para a insegurança.
Quando sabemos que algo é bom para nós, não precisamos de concordância.
Nós sabemos o que sabemos.
QUANDO FEZ DO OUTRO O SEU DEUS
Eu costumava ficar furiosa com motoristas que colavam na traseira do meu carro, dirigindo tão perto que eu conseguia ver os olhos deles no meu retrovisor.
Eu sentia que qualquer falha de julgamento da parte deles certamente resultaria em sofrimento para mim.
Um dia, enquanto dirigia, eu estava fervendo de raiva do motorista atrás de mim quando os anjos surgiram na minha mente.
Eles pareciam muito leves e bem-humorados, como sempre.
“Por que você está tão irritada?
É um dia lindo!”
Era um dia lindo, mas eu não estava focada nisso.
Eu estava ocupada observando a pessoa que dirigia a cerca de 120 km/h (75 milhas por hora), muito perto do meu para-choque traseiro.
Respondi aos anjos, ainda segurando firme o volante:
“Aquela pessoa está perigosamente perto!”
“É verdade, mas por que você está tão irritada?”,
insistiram eles.
“Ele poderia me matar!”, retruquei, um pouco rápido demais.
Gentilmente, eles me trouxeram de volta à verdade:
“Então você fez dele o seu Deus, em vez de confiar no Criador para mantê-la viva?”
Droga.
Eles tinham razão.
De novo.
Conversamos mais um pouco.
Eles sugeriram que eu mantivesse um olhar relaxado sobre os outros motoristas, como sempre faço, aproveitasse a paisagem, a música e o dia, confiando que meus instintos dados por Deus me guiariam caso eu precisasse acelerar ou mudar de faixa.
Já tive essa experiência antes, quando uma força maior do que eu dirigia comigo ou por mim.
Então, coloquei uma boa música, cantei junto e apreciei a paisagem
O carro atrás de mim, percebendo de alguma forma minha falta de atenção, acelerou e me ultrapassou.
Problema resolvido.
Não precisei apontar o erro daqueles que eu considerava motoristas “loucos” para estar certa no meu desejo de viver.
Os anjos me lembram frequentemente que, quando nossas ações estão alinhadas com nossas crenças amorosas e profundas, sentimo-nos bem; mas, se houver qualquer desalinhamento entre as duas coisas, sentiremos que algo está “fora do lugar”.
NÃO PRECISAMOS NOS JUSTIFICAR NEM DEFENDER NOSSOS PONTOS DE VISTA
Suponha que você diga a si mesmo:
“Eu deveria me exercitar”, mas não consiga se motivar a fazê-lo.
Você tem um desejo genuíno de ser saudável e ativo, mas, toda vez que tenta ir à academia, sente resistência.
Dê um passo atrás.
Aprofunde-se.
Você realmente quer ir à academia ou acha que deveria ir porque todos dizem que essa é a maneira certa de entrar em forma?
É provável que você esteja tentando se forçar a se adequar às crenças dos outros sobre como ficar em forma.
Em vez disso, você pode se entregar ao desejo de se movimentar e ser saudável, parar de lutar contra si mesmo e aguardar uma orientação.
De repente, você pode sentir vontade de passear com o cachorro todas as manhãs.
Um amigo pode convidá-lo para jogar *pickleball*
(tipo tênis de praia).
Você pode ouvir uma música boa que o lembre de que gosta de dançar.
Para cada desejo, existe uma maneira “certa” de realizá-lo que é perfeita para você.
Não precisamos de aprovação.
Não precisamos justificar nossas escolhas.
Não precisamos fazer as coisas como os outros dizem que deveríamos.
Podemos sentir o que é amoroso e correto para nós e simplesmente agir.
Mais vezes do que gostaríamos de admitir, acabamos justificando ou defendendo nossos pontos de vista.
Podemos facilmente nos pegar apontando o erro dos outros apenas para nos sentirmos certos.
Outra noite, peguei-me respondendo a um anúncio no YouTube!
Ele tentava me convencer de que eu estava em declínio após os 50 anos.
Fiquei furiosa!
“Essa NÃO é a minha realidade!”
Defendi meu ponto de vista para ninguém em particular.
Aquela reação veemente me pegou de surpresa.
Será que eu realmente precisava defender minhas crenças para uma rede social que não se importava nem um pouco?
Por que eu não conseguia simplesmente assumir a minha própria verdade em paz?
No fim das contas, eu tinha um certo receio de que ouvir essas coisas pudesse fazer uma lavagem cerebral no meu corpo, levando-o a adoecer.
Os anjos brincaram comigo:
“Você simplesmente esqueceu que é você quem comanda o seu corpo”.
A mais pura verdade.
Da próxima vez que um comercial assim passou, eu simplesmente tirei o som.
Quero a paz que vem de permitir que eu seja eu mesma e que os outros sejam quem escolherem ser.
Por outro lado, houve muitas vezes em que compartilhei meu ponto de vista com alguém, apenas para ver a pessoa discutir e tentar me convencer de que eu estava errada.
Nesses casos, agora eu fico em silêncio, escuto e simplesmente digo algo carinhoso, como:
“Fico feliz que você tenha encontrado um caminho que funciona para você”
Isso é verdade
E continuarei sendo eu mesma.
Aqui estão algumas maneiras de estar certa para si mesma, sem fazer com que os outros estejam errados, agindo assim como uma pacificadora no seu dia a dia…
1. Respire fundo e conte até dez
Esse conselho é muito antigo por um bom motivo: ele funciona.
Uma simples respiração e contar até dez ajudam você a evitar uma reação impulsiva inicial.
Ela ajuda você a decidir como responder, em vez de ser dominada por suas reações condicionadas.
Você até usa uma área diferente do cérebro para fazer escolhas quando se acalma e responde, em vez de apenas reagir.
Uma respiração profunda e alguns segundos antes de reagir podem fazer a diferença entre uma conversa desagradável e uma conexão mais profunda, ou entre a distração e a orientação.
Conversei com várias pessoas no plano espiritual que deixaram o planeta porque estavam remoendo uma discussão, não prestaram atenção à estrada e sofreram um acidente.
É muito mais gentil — e seguro — viver em paz.
2. Decida que prefere ser feliz a ter razão.
Você já ouviu essa frase antes também, e por um bom motivo.
É melhor ser feliz do que ter a vitória vazia de ganhar uma discussão.
Certa vez, eu estava fazendo uma trilha com um namorado.
Olhei para o céu e vi uma nuvem se expandindo rapidamente.
“Vai cair um temporal em cima da gente”, eu disse.
“Quer voltar?”
Eu tinha certeza do que estava dizendo.
Ele imediatamente me corrigiu.
Explicou que fazia trilhas há anos, sabia interpretar os padrões do tempo e por que aquela nuvem iria se dissipar.
Tudo o que eu conseguia pensar era:
“Espere só para ver…”
Sorri para mim mesma e não disse nada além de:
“Certo, vamos continuar”.
Uma chuvinha não ia me derreter.
Quinze minutos depois, a nuvem — que havia ficado grande e escura — desabou, castigando-nos com gotas de chuva do tamanho de ervilhas.
Encharcado, ele abriu um sorriso.
“Acho que eu precisava aprender um pouco de humildade!”
Segurei uma risadinha.
A situação era engraçada!
Há momentos, como estes, em que sei que estou com a razão, mas não vale a pena discutir o assunto.
Há outras situações em que sei que poderia ajudar alguém, mas a pessoa não quer o que recomendo nem a ajuda que ofereço.
Então, ofereço uma vez e deixo para lá.
Sugiro uma vez e sigo em frente.
Não insisto, pois prefiro agir com amor, apoiar a jornada do outro e ser feliz a ter razão.
Cada um escolhe o caminho que ressoa consigo e aprende com ele.
E quando tentam lhe impor uma crença?
Ouço educadamente, agradeço e sigo o meu próprio caminho.
Na última vez que isso aconteceu, a pessoa em questão perguntou mais tarde se eu havia seguido o conselho dela.
“Não, eu precisava ser eu mesma”, respondi gentilmente.
Sem justificativas.
Sem explicações.
Sem defesas.
Apenas paz.
É muito melhor ser feliz do que tentar convencer alguém de que você está “certo”.
3. Assuma seus limites em vez de apenas falar sobre eles.
Gastamos muita energia tentando fazer com que os outros concordem com nossos limites, em vez de simplesmente vivê-los.
Um limite não é uma ameaça nem um ultimato.
Não precisa de justificativa ou defesa.
É uma compreensão simples e gentil de como você reagirá à vida e aos outros:
“Se você fizer X, eu farei Y”.
Isso pode ser dito com amor e gentileza.
Os animais estabelecem limites sem pedir desculpas.
Todo o mundo natural os compreende.
Cães latem, gatos bufam, algumas árvores produzem mais seiva para se defender de insetos, etc.
Nós também temos o direito de estabelecer nossos limites.
Tenho uma política de três etapas para meus próprios limites.
Na primeira vez que preciso explicar um limite, faço-o gentilmente; na segunda, com mais firmeza; e na terceira, simplesmente o aplico, sem explicações.
Por exemplo:
1) Prefiro não discutir com você, então vamos falar sobre outra coisa.
2) Não vou discutir com você.
3) Silêncio. Isso funciona para mim.
Você pode descobrir o que funciona para você.
Os anjos gostam de abordar o assunto desta forma:
O julgamento diz:
“Não tem o direito de existir”.
O discernimento diz:
“Não é adequado para mim”.
É uma linha tênue, mas podemos exercer nosso discernimento sem precisar apontar o erro dos outros.
Oro diariamente para que a humanidade encontre um caminho para a paz — primeiro dentro de cada indivíduo e, depois, entre uns e outros.
Pode ser que isso não aconteça durante a minha vida, mas, uma pessoa, uma escolha e uma conversa de cada vez, podemos ser essa paz.
Tudo começa no interior, uma pessoa e uma escolha de cada vez.
Tenham uma semana abençoada,
Com carinho,
~ Ann
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Formatação e tradução – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
https://www.sementesdasestrelas.com.br/artigos/ann-albers-viva-com-o-que-e-bom-para-voce/