ANN ALBERS “ENCONTRANDO O AMOR AGORA”

ANN ALBERS

“ENCONTRANDO O AMOR AGORA”

SEGUNDA FEIRA 01  DE DEZEMBRO DE 2025

Olá a todos!
É domingo à noite enquanto escrevo isto, e estou acordada até tarde assando cascas de ovo!
Não faz exatamente parte do meu plano pré Ação de Graças, mas a cozinha precisava ser limpa para receber visitas, e aquele balde grande que eu estava guardando estava me chamando para ser usado.
Eu os esmago, fervo para desinfetar, os asso a 175°C até secarem e depois os pulverizo até virarem pó no meu liquidificador de alta potência.
Depois, tomo uma colher de chá por dia nos meus smoothies.
É cálcio grátis, de fácil absorção e satisfaz meu desejo de evitar desperdício.
Enquanto isso, os preparativos para o Dia de Ação de Graças estão a todo vapor.
Eu sempre preparo uma refeição enorme: sopa, salada,
vinagrete de framboesa caseiro, pãezinhos doces em formato de meia-lua, manteiga com mel, peru assado, dois molhos, recheio com e sem glúten, couve-de-bruxelas assada com cranberries e nozes-pecã, caçarola de batata-doce, vagem cremosa com bacon, molho de cranberry com laranja e torta de abóbora.
Eu também preparei mini muffins, um pouco de chocolate quente e café com mini marshmallows, canela e bengalas de doces.
Dizer que entramos em coma alimentar é um eufemismo — mas as risadas queimam calorias muito bem!
Não importa o que esteja acontecendo na minha vida, seja algo bom ou difícil, as festas de fim de ano me trazem muita alegria.
Embora decorar e desfrutar de uma grande refeição fizessem parte das minhas tradições de infância, expandi os rituais, mudei os pratos e me empolguei um pouco com a decoração para tornar as festas do meu jeito.
E a cada ano, não importa o que esteja acontecendo na minha vida, quem ainda está aqui e quem já partiu — na vida ou em espírito — as tradições são pontos de referência constantes, me lembrando que as memórias que crio para mim, minha família e meus amigos são as coisas mais importantes da minha vida.
Mesmo nos anos em que passei as festas sozinha, depois de deixar minha vida anterior para trás, decorei, cozinhei e me mimei da maneira que gostaria que os outros me mimassem.
E, eventualmente, outras pessoas que combinavam com a minha nova versão apareceram.
Também estou incrivelmente ocupada nesta época do ano. As pessoas precisam de mais apoio nesta época.
Mas mesmo durante meus longos e intensos dias, eu tiro meus momentos de pausa.
Paro e observo as árvores de Natal com suas luzes brancas cintilando na minha sala de estar e sinto uma onda de contentamento.
Tomo um gole de cidra ou suco de maçã com especiarias e sinto o calor descendo pela minha garganta.
Os dias estão mais curtos, mas de alguma forma os tomates e as rosas ainda estão crescendo apesar da chuva e do frio.
Visito minhas abóboras experimentais que crescem no parapeito da janela e me maravilho com a tenacidade da vida.
As sementes estavam germinando dentro de uma abóbora que eu abri para cozinhar!
Meus bulbos de amarílis despertaram depois de um ano de dormência e me disseram que era hora de regar.
Em breve, estarei tocando músicas natalinas sem parar e pensando no que posso criar para os amigos.
Passarei alguns minutos todas as noites sentada em silêncio, observando as luzes enquanto me aconchego em um dos lindos cobertores de Natal que desenhei, orando por todos nós.
O mundo continua girando com seus dramas. As pessoas que amo enfrentam desafios.
Meu corpo ainda não é perfeito.
Mas a vida tem tanto a oferecer.
Busco o amor, o nutro de todas as maneiras que posso, o reconheço nos outros e tento compartilhá-lo com todos.
E quando, ocasionalmente, me sinto arrogante, me dou conta, paro, respiro, olho ao redor e percebo que a vida é boa.
Não preciso me concentrar em mais nada.
Até meus cachorros que já morreram participam das festividades!
No primeiro ano em que eles estavam presentes em espírito, o Natal pareceu estranhamente silencioso até que eu me lembrei da presença deles.
Agora sei que eles estão sempre aqui — especialmente durante as festas de fim de ano!
Meu husky-lobo provavelmente está se lembrando de um de seus maiores momentos: o dia em que se ergueu nas patas traseiras, enfiou a cabeça na pia e mordeu pelo menos um quilo e meio de peru cru!
O peru teve que ser refeito.
O cachorro foi levado para fora, e eu não sabia se ria ou chorava, então fiz os dois.
Ele ficou bem satisfeito consigo mesmo e a refeição foi salva, mas que bagunça!
Todo ano depois disso, eu bloqueei a pia colocando a ilha da cozinha na frente dela!
Meu cachorro passou o dia inteiro tentando descobrir se conseguia dar a volta.
Os cachorros ainda estão muito presentes.
Ontem mesmo eu estava ao telefone quando um deles derrubou alguma coisa na sala de estar.
Eles ainda movem coisas de vez em quando — mas pelo menos não preciso mais defender meu jantar!
Independentemente do que você esteja passando, reserve um momento para apreciar o que já é bom — ou, se isso parecer difícil, procure o que há de bom.
Pode parecer pouco no início, mas à medida que você cultiva o hábito de procurar prazer nas coisas simples,
muito mais coisas boas podem surgir.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo (a) a aproveitar a época com mais alma:
1. REAVALIE SUAS TRADIÇÕES
Há uma ótima história que ouvi há anos.
Uma filha adulta pergunta à mãe:
“Por que cortamos a ponta do presunto antes de
cozinhá-lo?”
A mãe responde:
“Não sei.
Vou perguntar à sua avó.”
Ela pergunta à mãe:
“Por que cortamos a ponta do presunto antes de
cozinhá-lo?”
A avó responde:
“Não sei.
Deixe-me perguntar à minha mãe.”
Então ela vai até a bisavó e pergunta:
“Mãe, por que cortamos a ponta do presunto antes de cozinhá-lo?”
A bisavó responde:
“Porque minha panela era pequena demais para o presunto inteiro!”
É um ótimo lembrete de que, às vezes, fazemos as coisas simplesmente porque sempre foram feitas assim, mesmo que não façam mais sentido.
Eu costumava fazer cem dúzias de biscoitos para dar de presente, e eles sempre eram recebidos com alegria.
Agora, faço uma ou duas fornadas, já que a maioria das pessoas que conheço não é mais tão fã de doces!
No entanto, embora muitos não enviem mais cartões de Natal, eu ainda passo horas escrevendo-os porque sinto que é uma ótima maneira de me conectar com as pessoas que amo.
Seja o que for que você faça, faça porque você ama, ou crie algo que você ame ainda mais.
2. DIGA ÀS PESSOAS QUE VOCÊ AS AMA
Nesta época do ano, mais do que nunca, é um ótimo momento para dizer às pessoas que você as ama e por quê.
Aliás, um dos melhores presentes que já dei foi uma longa carta sobre por que eu amava um membro da família,
relembrando muitas das nossas memórias compartilhadas.
Potes de memórias, ou potes “Razões pelas quais eu te amo”, são um ótimo presente.
Basta comprar um pote bonito e enchê-lo com pedacinhos de papel contando memórias compartilhadas ou razões pelas quais você ama a pessoa.
Ela pode escolher aleatoriamente um pedacinho de papel e tirar uma lembrança ou um pensamento carinhoso.
Seja pessoalmente, em um cartão ou em um presente,
deixe as pessoas que você ama saberem que você as ama.
E deixe-as saber o que você ama nelas.
Não há presente maior que você possa se dar do que permitir que o amor flua através de você para outra pessoa.
3. RESERVE UM TEMPO TRANQUILO PARA SE CONECTAR COM AQUELES QUE ESTÃO NO PLANO ESPIRITUAL
Inclua seus entes queridos no plano espiritual em suas atividades de fim de ano.
Eles ADORAM participar.
Converse com eles.
Peça a opinião deles.
Confie nos primeiros pensamentos ou sentimentos que surgirem.
Coloque fotos bonitas deles.
E saiba que eles te ouvem, te sentem e te amam.
Eles amam o seu amor.
Eles querem o melhor para você.
E eles adoram encontros onde “dois ou mais” criam uma energia linda e amorosa.
São 23h de domingo.
Quando você ler isso, eu estarei dormindo sob um monte de cobertores de lã, curtindo a companhia de ótimos amigos e uma boa comida.
Mas, por enquanto, estou indo para a cozinha preparar quatro assadeiras de cascas de ovo assadas enquanto assisto a vídeos de artesanato natalino no YouTube.
As luzinhas estão acesas.
Estou tomando cidra com bastante chantilly (estranhamente deliciosa) e meu coração está preenchido.
Em alguns dias, em algumas estações, até mesmo em alguns anos, o amor é mais difícil de encontrar do que em outros, mas não importa o que aconteça, ele está sempre lá, esperando que o reconheçamos, o procuremos e o cultivemos.
Tenham uma semana abençoada,
Com amor,
~ Ann
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Formatação e tradução – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/12/ann-albers-encontrando-o-amor-agora.html

ANN ALBERS “O PODER DA GRATIDÃO”

ANN ALBERS

“O PODER DA GRATIDÃO”

TERÇA FEIRA 25 DE NOVEMBRO DE 2025

Olá a todos!
Na última sexta-feira, eu estava ansiosa por um fim de semana longo e maravilhoso, montando a decoração de Natal.
Eu tinha liberado a agenda, abastecido o carro e estava pronta para as festividades!
O tempo e meu jardim, no entanto, tinham outros planos.
Na sexta à noite, descobri que sábado seria o último dia quente da estação e que as chuvas estavam chegando.
Para alguém que vive no deserto, isso soava maravilhoso — exceto por um pequeno detalhe.
Eu tinha quatro pés enormes de manjericão, repletos de fragrância e sabor, e eles perderiam imediatamente sua potência quando o tempo esfriasse.
Então, deixei de lado os planos de descansar na sexta à noite e, em vez disso, tirei caixas de enfeites de Natal do depósito.
Ficou claro que o sábado seria dedicado à “fazenda”!
A manhã de sábado parecia um dia dos sonhos.
O jardim estava cheio de vida.
A grama de inverno parecia um tapete verde e macio. Rosas estavam florindo.
Calêndulas enchiam meus vasos e as batatas-doces estavam começando a florescer.
O manjericão estava no auge da sua beleza.
Era um dia perfeito para uma colheita de ervas!
No início, fui delicada.
Cortei os talos de manjericão com cuidado, lavei-os delicadamente e reservei-os para que cumprissem seu propósito de virar pesto.
Mas, conforme o céu azul dava lugar a nuvens de tempestade mais escuras, percebi que estava correndo contra o tempo!
A colheita delicada se transformou em uma verdadeira maratona quando piquei os talos lenhosos e os joguei sobre um lençol limpo que havia estendido na sala de estar.
Em pouco tempo, eu tinha uma pilha gigantesca de ramos de manjericão em casa.
Corri para cortar as outras três plantas enquanto o vento fresco começava a soprar, trazendo o aroma da chuva.
Ainda em alta velocidade, cortei quatro vasos cheios de lindas rosas que murchariam e as trouxe para dentro.
Quando a chuva começou a cair, colhi as últimas flores de calêndula e corri para dentro de casa.
Tive que rir.
As decorações estavam fora das caixas, cobrindo cada centímetro do chão.
Enfeites estavam empilhados nas cadeiras. Luzes por toda parte.
E no meio da minha sala de estar, cercada por luzes aconchegantes e com a chuva caindo do céu agora escurecido lá fora, havia uma montanha de manjericão esperando pela minha atenção.
Parte de mim estava se sentindo sobrecarregada, sem saber como conseguiria montar as decorações e processar tanto manjericão nos próximos dois dias.
Então, sentei-me por um momento e observei o belo caos.
E então, abençoei a bagunça.
Uma chuva gloriosa caiu dos céus enquanto o deserto e meu jardim se alegravam.
Minha casa cheirava a cozinha italiana.
Queria rolar naquele monte de manjericão como um cavalo no pasto e deixar que ele me perfumasse.
Só de pensar nisso, ri.
Mais uma vez absorta em meus pensamentos, sentei-me com assadeiras e tesouras de poda e comecei a aparar o manjericão.
Uma leva perfumada de cada vez, as folhas eram lavadas,
branqueadas, centrifugadas e misturadas com pinhões, parmesão, alho e azeite.
Foi tudo o que pude fazer para não me deliciar demais com a fartura.
Horas depois, o congelador estava cheio, a bagunça estava resolvida e eu me diverti decorando a casa até altas horas da madrugada.
Depois de um breve cochilo, voltei à escada para descer mais caixas.
De alguma forma, tudo ficou pronto.
Eu pratico a gratidão o tempo todo.
Sou grata por natureza, mas quando a vida me prega uma peça ou alguém ou algo me dificulta, eu jogo um jogo que chamo simplesmente de “Contando minhas bênçãos”.
Me desafio a reconhecer cada pequena coisa à minha frente ou ao meu redor que eu possa apreciar.
Nunca falha.
Em minutos, tenho perspectiva, gratidão e uma energia melhor que permite que a vida flua novamente.
Não tento apreciar as coisas difíceis.
Busco aquilo pelo qual posso sentir gratidão de forma fácil e genuína.
O objetivo é elevar a vibração e enxergar o lado bom que o momento tem a oferecer. Funciona sempre.
A sensação de sobrecarga desaparece.
As ideias fluem com mais facilidade.
E eu me reconecto com o amor que sempre nos espera.
Aqui vão algumas dicas para resgatar a gratidão quando a vida não estiver fácil:
1. PROCURE APRECIAR ATÉ AS MENORES COISAS
No ano passado, apreciei tanto minhas meias quentinhas que uma querida amiga me presenteou com vários calçados fofinhos de Natal!
Adoro o vapor quentinho com cheiro de gengibre quando preparo chá.
Adoro como o sol da manhã entra pelas persianas e como ele dança na pia da minha cozinha à tarde.
Essas coisas são pequenas, talvez insignificantes quando comparadas aos desafios da vida ou aos problemas do mundo, mas a gratidão nos eleva, independentemente do objeto da nossa atenção.
Quando nos concentramos na gratidão, não importa o que estamos apreciando — é a energia que importa.
2. NÃO FINJA
A gratidão só ajuda se você a sentir de verdade.
Caso contrário, desacelere e deixe-a entrar.
Anos atrás, quando as pessoas não eram tão gentis, eu tentei fingir gratidão, mas não era autêntico.
Descobri uma apreciação mais genuína pelo meu cachorro,
que parecia ter uma paciência infinita comigo quando eu mais precisava.
As más ações dos outros desapareciam enquanto eu afundava meu rosto no meu amigo peludo com sincera gratidão.
Cheia de amor e apreço por esse ser maravilhoso, a atmosfera sempre mudava.
Logo, meus cachorros e eu estávamos em “festas de sorrisos”, como em “Quem consegue sorrir mais?”,
o que levava a selfies e risadas descaradas.
Até o menor momento de verdadeira gratidão pode ser transcendental.
3. RESERVE UM TEMPO PARA EXPRESSAR GRATIDÃO
Você pode compartilhar um pensamento gentil e agradecido com alguém em sua vida, ou até mesmo com um objeto.
Hoje, agradeci aos meus ovos por terem formatos tão perfeitos e abençoei as galinhas que os botaram.
Apreciei as nuvens fofas, o friozinho no ar depois da chuva e o sol que fez as plantas, ainda pesadas de gotas de chuva, brilharem como diamantes.
Não pude deixar de dizer “Obrigada, obrigada, obrigada” à Mãe Natureza.
Ao expressarmos nossa gratidão, enviamos uma energia linda para o mundo e a sentimos fluindo primeiro através de nós mesmos.
Há muita coisa neste mundo e em nossas vidas pessoais que não nos agrada.
Mas se procurarmos, podemos encontrar muito para agradecer.
Às vezes são as grandes coisas — uma promoção, a aposentadoria, um novo neto.
Outras vezes, são os prazeres mais simples.
Em qualquer caso, a gratidão é um presente que damos a nós mesmos e uma bênção para o mundo.
Desejo a todos uma semana maravilhosa.
Sou grata pela dedicação de vocês à luz e a uma vida vivida com mais amor.
Tenham uma semana abençoada,
Com amor,
~ Ann
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Formatação e tradução – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/11/ann-albers-o-poder-da-gratidao.html

ANN ALBERS “CUIDANDO DO NOSSO PRÓPRIO JARDIM”

ANN ALBERS

“CUIDANDO DO NOSSO PRÓPRIO JARDIM”

SEGUNDA 27 DE OUTUBRO DE 2025

Olá a todos,
Anos atrás, quando eu era casada, meu marido adoeceu.
Não foi nada sério — apenas uma doença desagradável
 — mas, como empata e profundamente amorosa, eu odiava  vê-lo sofrer.
Então, comecei a dar a ele todos os meus maravilhosos conselhos sobre como se curar.
Depois de algumas horas disso, ele olhou para mim e disse, com toda a sinceridade:
“Acho que adoeci porque preciso descansar”.
Ele estava certo!
Toda a minha tentativa de consertá-lo o teria feito voltar ao trabalho mais cedo e roubado seu descanso.
Da mesma forma, as pessoas costumavam me procurar com uma longa lista de reclamações sobre a vida.
Elas não buscavam soluções; só queriam expor suas queixas e me provar que a vida feliz sobre a qual eu escrevia era impossível para elas.
Eu me importo tanto com a paz e a felicidade de todos que oferecia uma longa lista de possíveis soluções em troca.
Isso era frequentemente, na verdade, quase sempre, indesejável!
Elas argumentavam sobre suas limitações e infelicidade com ainda mais paixão.
Essas pessoas não vinham em busca de soluções.
Elas queriam compreensão, compaixão e reconhecimento de sua dor.
Eu não tinha essa capacidade.
Descobri que podia realmente oferecer isso.
Eu podia reconhecer a dor delas sem concordar que elas eram impotentes.
Descobri que podia argumentar por sua luz.
Eu podia silenciosamente testemunhar isso, sussurrar algo doce, muitas vezes telepaticamente para suas almas e compartilhar um pouco de amor.
Ou eu podia escolher não me envolver e simplesmente orar por elas.
Variava de caso para caso.
Isso pode parecer estranho vindo de alguém que compartilha conselhos angelicais para viver.
As pessoas que vêm a mim em busca desse tipo de conselho o querem.
Aprendi a simplesmente amar e ser compassiva com aqueles que não o fazem — e a me conceder a graça de me envolver ou não, dependendo do que parece certo no momento.
Como diz o ditado, é muito melhor ser amoroso do que insistir em estar certo.
Às vezes, a coisa mais amorosa que podemos fazer é deixar que o outro encontre seu próprio caminho e aprenda com suas próprias escolhas.
Podemos nos dar permissão para não sofrer com ele, mas para permanecer compassivos em “terrenos mais elevados”.
Nem sempre é fácil, mas muito mais eficaz.
Como dizem os anjos:
“Preferimos ver uma pessoa feliz do que duas infelizes!”
Portanto, em um mundo onde inúmeras coisas são impostas à nossa consciência, é importante nos concentrarmos frequentemente em nossas próprias vidas — amar onde pudermos, viver da melhor maneira possível e ser um exemplo de paz e bondade.
Em vez de cair em indignação ou raiva justificadas, podemos orar para que todos sejam edificados.
Minha caixa de entrada ficou cheia esta semana.
Pessoas que moram perto de áreas que aparecem nas notícias ficaram tristes com a demolição de prédios históricos e chateadas com militares sem remuneração indo a bancos de alimentos para alimentar suas famílias.
Muitos ficaram horrorizados com um vídeo inventado de alguém despejando excrementos em manifestantes pacíficos, enquanto outros se divertiram.
Ouço todos os lados de cada história.
Ouço os medos, as frustrações, a dor e a retidão.
Por trás de tudo isso, também ouço — através da perspectiva dos anjos — o amor buscando brotar de dentro de cada coração.
Todos nós queremos as mesmas coisas.
Só temos ideias diferentes sobre como elas devem acontecer.
E podemos facilmente cair em uma espiral descendente, observando coisas com as quais discordamos, mas que não podemos mudar de fora.
Quando o clamor se transforma em:
“O que o mundo se tornou?
O que há de errado com essas pessoas?”, os anjos respondem com gentileza:
“Eles estão aprendendo.
Eles estão crescendo.
Eles não estão fazendo isso como você faria.
Reconheça seu próprio coração.
Você se importa.
Você é uma alma compassiva.
Você é alguém que pode oferecer paz àqueles ao seu redor.
Você é alguém cuja luz e amor podem fazer a diferença. 
Concentre-se nisso.
Concentre-se em seu próprio coração.
Cuide do seu próprio jardim e cultive sua própria graça.”
Não é consertando ou educando os outros que encontramos paz.
Sempre haverá pessoas fazendo coisas com as quais discordamos.
É cuidando do nosso próprio jardim, como dizem os anjos, que criamos felicidade e alegria, enquanto elevamos aqueles que realmente querem o que temos a oferecer.
Aqui estão algumas maneiras de “cuidar do seu próprio jardim” e servir com amor:
1. PREENCHA-SE E DEPOIS DOE
Como diz o ditado, coloque sua própria máscara de oxigênio primeiro.
Cuide do seu bem-estar emocional antes de se preocupar com o que os outros deveriam estar fazendo.
Compartilhe quando se sentir repleto de amor.
Doe dinheiro apenas quando inspirado, e isso aprofunda sua sensação de abundância.
Ofereça conselhos apenas quando puder realmente fazê-lo sem precisar de concordância.
Quando “damos para receber” — aprovação, paz ou alívio das preocupações — as pessoas sentem essa carência por trás da generosidade e frequentemente resistem.
Mas quando damos de uma xícara cheia de amor e abundância, as pessoas sentem a verdadeira generosidade de espírito.
2. OFEREÇA – NÃO FORCE
Quando estiver ansioso para dar um conselho, faça uma pausa.
Pergunte a si mesmo:
“Como posso oferecer isso como um presente de amor em vez de uma exigência?”
Os anjos costumam sugerir simplesmente perguntar: 
“Você gostaria de um conselho?” ou “Você gostaria de algumas ideias que eu tenho?”.
Essa pergunta gentil mostra a eles que sua intenção é ajudar, não fazer com que estejam errados.
Isso honra a alma deles.
Se disserem “não”, abençoe-os.
Se disserem “sim”, compartilhe livremente — e então deixe o resultado para lá.
3. SAIBA QUANDO OS MACACOS NÃO SÃO SEUS
Há um ditado polonês:
“Não é meu circo, não são meus macacos”.
Algumas coisas não são suas para consertar.
Você não conhece as pessoas envolvidas, não tem os recursos e não foi orientado a intervir.
Em vez de ficar sentado remoendo, concentre-se novamente em sua própria vida, em sua esfera de influência e nos lugares onde seu amor pode realmente ajudar.
Na 3D, podemos nos sentir impotentes para mudar ou elevar aqueles que se perdem na raiva ou no vitimismo.
Mas na 5D, somos poderosos.
Temos um amor poderoso.
Temos orações poderosas.
Nosso amor, nossas orações e cada simples ato de gentileza se propagam de maneiras que nem podemos imaginar.
Algum dia, depois desta vida, você verá quão profundamente seu amor tocou este mundo.
E ao “cuidar do nosso próprio jardim”, seu amor nutrirá as almas que estão prontas para recebê-lo.
Tenham uma semana abençoada,
Amor,
~ Ann
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Formatação e tradução – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/10/ann-albers-cuidando-do-nosso-proprio-jardim.html

ANN ALBERS “RESERVE UM TEMPO PARA SE SINTONIZAR…”

ANN ALBERS

“RESERVE UM TEMPO PARA SE SINTONIZAR…”

TERÇA FEIRA 14 DE OUTUBRO DE 2025

Olá a todos,
Anos atrás, eu estava de férias, em uma linda casa, me sentindo abençoada e feliz.
Mas logo, pensamentos irritantes me atingiram.
Comecei a pensar em algo que tinha me irritado recentemente 
— e meu braço ficou coberto de caroços que coçavam.
Isso não era aceitável nas férias!
Em vez disso, concentrei-me no que eu queria sentir e, logo, um “jogo de energia” surgiu na minha mente.
Em algum lugar naquela sala, no campo do potencial infinito, havia uma versão de mim que estava perfeitamente em paz, aproveitando as férias e acima da irritação.
Fechei os olhos e comecei a jogar.
“Onde você está?”, perguntei a essa versão alegre de mim mesma.
Andei pela sala e imaginei entrar em realidades paralelas — conectando-me a diferentes versões de mim mesma.
Eu parava, sentia e via se esse era o “eu” que eu queria ser.
Em certo momento, em um canto, olhando por altas janelas de vidro com uma vista deslumbrante ao fundo, eu a encontrei.
Era apenas uma sensação, mas que sensação!
Eu me senti elevada, inspirada e fora de mim de alegria.
A irritação desapareceu.
O mesmo cômodo de repente pareceu mais claro, mais brilhante e cheio de energia.
E enquanto eu observava, os solavancos simplesmente desapareceram.
Sendo eu mesma, ri e comecei a cantar:
“Vamos viajar no tempo de novo!”.
Será que conseguimos mesmo mudar tão rápido?
Embora eu não tenha aperfeiçoado essa habilidade, isso já aconteceu comigo em diversas ocasiões.
Muitas vezes, meus sentimentos e foco estão confusos, ou oscilam entre a realidade presente e a desejada — mas quando me sintonizo profundamente e me mantenho firme, a realidade muda de maneiras que vão além da lógica tridimensional.
Certa vez, vi um carvalho venenoso desaparecer diante dos meus olhos porque “vi” minhas pernas inteiras e saudáveis ​​e não pensava em nada menos.
Cinco minutos depois, ele desapareceu.
Antes de dar uma aula, imagino a sensação de anjos preenchendo a sala, guiando minhas palavras, ajudando cada coração presente.
Imagino o jantar alegre com os amigos depois e como sou abençoada por trabalhar com esses anjos da terra.
E então acontece, não porque eu tenha poderes especiais, mas porque dedico um tempo para sintonizar.
Até meu antigo cachorro entendia sintonização!
Quando queria algo, ele ficava olhando fixamente até conseguir.
Crianças são mestres nisso.
Elas imaginam com tanta pureza que sentem seus desejos realizados.
Nós também podemos.
É só uma questão de lembrar e praticar, e é uma habilidade divertida de praticar.
Na semana passada, postei uma foto divertida que fiz de mim mesma com um dragão.
Enquanto me sintonizava com essa realidade mágica por meia hora, tarde da noite, enquanto brincava com meu gerador de imagens de IA, entrei em um reino onde senti a magia.
Me senti como a princesa benevolente que sabia como montar seu dragão mágico e realizar desejos.
No dia seguinte, me senti magicamente mais fortalecida para ajudar os outros.
Nossa sintonia lúdica se espalha para a vida real, criando diferentes versões de nós mesmos e, portanto, diferentes realidades.
Ultimamente, muitas pessoas estão descobrindo sua capacidade de se sintonizar com seus entes queridos em espírito.
Esta semana, conversei com duas mulheres extraordinárias que perderam seus entes queridos.
Em poucos dias, elas começaram a sentir a presença de seus entes queridos.
Seus corações abertos permitiram que captassem os sinais.
Sua fé as sintonizou com a presença, não com a ausência.
Mesmo em meio ao luto, sua sintonia mantém um vínculo que transcende dimensões.
Anos atrás, um amigo de nove anos chamado Alex demonstrou uma capacidade notável de sintonização.
Por curiosidade, ele me perguntou:
“Como se faz para ser médium?”
Eu disse:
“Feche os olhos e peça ao seu guia para lhe mostrar como eles são.”
Alex fechou os olhos.
“Uau!!!”
Animado, ele me disse que seu guia parecia um super-herói de videogame cujo nome não me lembro.
Instruí Alex a fazer uma pergunta específica ao seu guia e depois compartilhar o que ouviu.
Em sua absoluta confiança no processo, ele acertou em cheio na resposta.
“É assim que se faz para ser médium”, eu disse a ele.
Ele desceu do ônibus alegremente: “Legal!”
Depois disso, ele se aproximou das pessoas em meus encontros com total fé.
“Oi!
Eu sou Alex e sou médium.
Você tem alguma pergunta para mim?”
As pessoas ficaram tão impressionadas com a qualidade de suas respostas que lhe deram doações!
Alex estava tão sintonizado com a realidade de ser médium, ele realmente estava.
Então, aqui está o poder de se sintonizar com realidades melhores nos reinos da energia, para que possamos vê-las florescer em realidades tangíveis em 3D!
Aqui estão algumas dicas para ajudar você a reservar um tempo para se sintonizar:
1. QUEM VOCÊ SERIA?
Pergunte:
“Quem eu seria se tivesse o que quero?”
Você seria mais gracioso, mais feliz, mais saudável?
Teria uma postura mais ereta?
Trataria a si mesmo melhor?
Seria mais generoso ou gentil?
Ao explorar quem você seria, você saberá quem ser agora.
Por exemplo, imagine que você é feliz, saudável, abundante e amado.
Imagine-se sentado em plena apreciação pela sua vida. 
Imagine a alegria de acordar sem preocupações.
Imagine ser capaz de perceber seus entes queridos em espírito tão profundamente que você não possa duvidar da presença deles.
Imagine essa versão de si mesmo — alegre, abundante, em paz — e sinta-a de verdade.
Quanto mais você se torna essa pessoa interiormente, mais rápido a realidade a reflete de volta.
2. JOGUE O LADO POSITIVO DO JOGO DO “E SE”
Quando você se pegar imaginando resultados negativos, pare.
Pergunte:
“E se o melhor acontecer?”.
Depois, tente imaginar algo ainda melhor.
E se, em vez de me atrasar, eu chegar no horário perfeito?
E se o conserto que eu temo custar menos do que o esperado e o profissional for um anjo disfarçado?
E se esse desafio aparentemente intransponível for o catalisador para a cura e o crescimento que me trarão liberdade e alegria?
Ao jogar o lado positivo do jogo do “e se”, você treinará sua mente para esperar o melhor e, assim, permitirá que o melhor flua para a sua realidade.
3. ESCREVA O SEU PRÓPRIO CONTO DE FADAS
Escreva no diário a partir da perspectiva do seu melhor eu futuro, olhando para trás, contando a história de como o universo conspirou a seu favor.
Escreva sobre as pessoas prestativas, os eventos fortuitos e o amor que o guiou.
Invente.
Este exercício ajuda você a sentir como esse eu futuro se sentirá.
Ele alinha sua energia com o caminho que dá vida aos seus desejos.
Embora esses exercícios sejam lúdicos, eles funcionam.
Ao dedicar um tempo para se sintonizar, você se torna essa pessoa.
Como meu amiguinho, você pode ser psíquico.
Como os antigos mestres que se concentravam em ser completos e saudáveis, você pode se curar.
Como pessoas que, por necessidade, tiveram que se concentrar em uma realidade além da pobreza, você pode atrair abundância.
Imagine.
Sinta.
Seja, e logo você verá.
Lentamente, mas com segurança, estamos aprendendo que não somos pedaços de argila animados lutando pela vida.
Somos seres luminosos e energéticos que podem se sintonizar com sentimentos e, portanto, com futuros.
Estamos aprendendo a usar nosso foco e sentimentos para selecionar realidades de uma matriz de infinitas possibilidades e, assim, 
vivenciá-las em 3D.
Diante da seriedade do mundo, é hora de voltar a ser criança, de brincar, imaginar e confiar.
À medida que reservamos um tempo para nos sintonizar, a vida se torna mais leve, mais livre, mais mágica, à medida que você flui graciosamente para sua própria versão pessoal do paraíso na Terra.
Tenham uma semana abençoada,
Amor,
~ Ann
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Formatação e tradução – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
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ANN ALBERS “QUE TAL AGORA?”

ANN ALBERS

“QUE TAL AGORA?”

SEGUNDA FEIRA 29 DE SETEMBRO DE 2025

Olá a todos,
Eu vivo de acordo com o meu coração.
Às vezes, isso significa que adiei coisas que preciso fazer em algum momento e me perguntei quando elas seriam feitas, em vez de fazer coisas mais divertidas.
Minha maneira de lidar com isso é pedir ao meu Concierge Divino (também conhecido como Deus!) e aos anjos que me inspirem a fazer as coisas no melhor momento para todos os envolvidos.
E então eu vivo minha vida e espero pelo sentimento.
Uma versão resumida da eterna lista de tarefas desta semana foi: consertar o ar-condicionado, consertar a porta da garagem, resolver meus problemas de piscina, fazer um monte de coisas chatas de finanças, publicar vários projetos no Etsy, cozinhar para a semana, fazer compras, conversar com minha família, pegar um aspirador de pó que estava sendo consertado, preparar as coisas para minha aula no próximo fim de semana, trabalhar em tempo integral, fazer meus mantras e começar a praticar ioga novamente.
Algumas dessas coisas estavam na pilha há algum tempo. Então, quando tive o impulso repentino de agendar a manutenção da garagem e do ar condicionado, peguei o telefone e fiz.
Normalmente, demora um pouco para conseguir agendar a manutenção anual.
Acontece que, no dia em que liguei, ambas as lojas tinham cancelado atendimentos recentemente e conseguiram me atender em menos de uma semana.
O rapaz mais simpático veio e deixou a porta da minha garagem funcionando perfeitamente.
Adoro toda a empresa que faz a manutenção do meu ar condicionado.
De repente, senti vontade de largar tudo e fui fazer compras no supermercado.
Senti como se alguém estivesse fazendo compras comigo — veja só.
Veja só.
Aconteceu em tempo recorde, e os caixas foram muito divertidos.
Um cliente cancelou e eu encontrei tempo para pegar o aspirador de pó.
Os atendentes foram extremamente prestativos e gentis, e nos divertimos conversando sobre como ainda existem resquícios de artesanato de verdade.
Certa noite, tarde da noite, me inspirei e publiquei vinte designs no Etsy — o que me ajudou a colocar em dia um desafio de design para o qual havia me inscrito.
Acordei cedo, retomei minha prática de ioga e reservei um tempo para mantras à noite.
As questões financeiras ainda estão esperando o momento perfeito.
Meus materiais escolares estão todos arrumados em uma pilha, esperando pela aula do próximo fim de semana.
Eu amo, amo, amo viver o que ensino — porque funciona. De alguma forma, em uma ordem que eu não conseguiria planejar, de vez em quando as coisas são feitas e eu me divirto.
É contrário à lógica com a qual fomos criados.
Eu tive que desistir de ser uma maníaca por controle e viver o agora.
Eu tive que desistir de saber como tudo seria e viver o agora.
E, nossa — embora eu tenha lutado para abrir mão do conhecimento e do controle — valeu a pena o esforço.
Esta noite, depois do trabalho, antes de escrever esta newsletter, algo me cutucou para sair e respirar um pouco de ar fresco, sentir a brisa e a leveza do outono.
Ao sair, fui recebida por um pôr do sol sobre as nuvens que me tirou o fôlego.
Mais um momento lindo, mas que me lembra que existem tantos tesouros escondidos na vida que se revelam aqui e agora.
Às vezes, saboreio o passado no meu presente.
Sonho acordada com futuros possíveis ou, às vezes, concentro-me mais intencionalmente no que desejo criar — tudo isso enquanto estou sentada no meu momento presente.
Tento não me apegar ao passado, a menos que pensar nele me dê alegria agora.
Se penso no futuro com uma expectativa que me faça sentir bem agora, eu me entrego à grande alegria.
Se me pego com medo ou preocupada, entrego os desafios aos céus e encontro algo para aproveitar agora.
É preciso criatividade, diligência e disposição para mudar nossos velhos hábitos, mas a vida aqui e agora pode ser incrível.
E, de alguma forma, quando você se permite encontrar o que há de bom agora, o futuro fica melhor, mais brilhante e ainda mais fácil de amar.
Aqui estão algumas dicas para jogar com mais força no presente:
1. MANTENHA A SIMPLICIDADE
Se for bom, concentre-se.
Se não for, mude seu foco ou mude seus pensamentos.
Quando minha mente começa a seguir um caminho desagradável e me pego pensando coisas que não me fazem bem, digo a mim mesma:
“Pare com isso!
Não vamos entrar nisso.”
(“Nós” sendo o comitê na minha cabeça!).
Então digo:
“A vida é boa” e procuro algo para apreciar.
Quanto mais você faz isso, mais fácil fica.
Quanto mais você faz isso, mais fácil fica.
O mesmo vale para pensamentos sobre o passado ou o futuro. Se forem bons, aproveite-os.
Se não, mude seu foco ou seus pensamentos.
A dica nº 2 ajudará você com isso.
2. DELEGUE!
Gosto de entregar todos os meus problemas, desafios e preocupações aos anjos e ao poder superior.
Algumas orações favoritas:
“Este é seu problema, Deus. Deixe-me saber o que fazer e quando.”
Então, eu deixo ir e aproveito o meu dia.
“Você os criou, lide com eles!”
Então, retiro minha atenção de comportamentos desagradáveis ​​que, de outra forma, me perturbariam.
“Tenho que fazer XYZ até esta data.
Por favor, inspire-me no melhor momento para fazê-lo.”
“Este é o seu corpo, Deus.
Conserte-o.
Diga-me o que fazer e quando.”
Você entendeu.
Em vez de se preocupar ou se estressar pensando em como resolver um problema, delegue tarefas.
Aproveite o seu dia.
Entregue seus problemas ao Divino e aos seus anjos e, então, verdadeiramente, deixe ir e confie que o poder que cria mundos, como os anjos gostam de dizer, pode lidar com nossos problemas!
3. ENCONTRE O BEM AGORA
Há momentos em que é fácil encontrar o bem agora.
E há momentos em que você é encurralado por alguém que está vomitando raiva, ou você toma o caminho errado e se sente perdido, ou recebe uma conta enorme que não esperava.
Esses momentos são mais desafiadores.
Você pode ter que se esforçar um pouco mais ou ser um pouco mais criativo para encontrar algo para aproveitar.
Pode ser simples.
Você pode apreciar o céu, ouvir uma boa música, ver uma foto que lhe traz paz ou pensar em alguém que você ama. Mesmo quando seu corpo está dolorido, você pode tirar um cochilo ou se distrair da melhor maneira possível.
Nem sempre é fácil.
Certa vez, senti uma dor terrível e encontrei alívio assistindo a reprises de comédias antigas.
A dor não passou imediatamente, mas não era mais o centro das atenções.
Com o tempo, esse tipo de distração, respiração e confiança me permitiu curar completamente.
Não importa o quão difícil a vida seja, algo de bom está acontecendo agora — se estivermos dispostos a olhar.
Os anjos estão certos.
A vida não foi feita para ficar em espera enquanto esperamos que as pessoas se comportem, que a economia esteja perfeita, que as tarefas sejam realizadas, que os políticos se comportem, que nossos salários sejam incríveis, que nossos corpos se comportem perfeitamente, etc.
Não viemos para aguentar firme ou simplesmente sobreviver.
Como os anjos gostam de dizer, viemos para fazer parte da criação contínua — para ter uma aventura para a alma, para experimentar novidades e contrastes e, acima de tudo, para encontrar o amor e a vida que nos esperam aqui e agora, e agora novamente!
Amo todos vocês!
Tenham uma ótima semana!
~ Ann
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Formatação e tradução – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
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