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DOMINGO,
15 DE ABRIL DE 2012
Uma
mensagem de Wayne W. Dyer
Sábado,
22 de novembro, 2008
A
seguir, estão dez maneiras práticas para fortalecer a sua intenção de respeitar
a si mesmo em todos os tempos:
Passo 1: Procure em um
espelho, conecte-se com você mesmo através do olhar e dizer "Eu me
Amo" tantas
vezes quanto possível durante o dia.
Eu me Amo: Estas três palavras mágicas ajudam você a manter a
sua auto-estima. Agora, tenha consciência de que dizer estas palavras talvez
seja difícil no início pelas condições a que vocês tem sido expostos há mais de
uma vida e porque as palavras podem trazer para a superfície de restos de
desrespeito a que seu ego quer que você se apegue.
Seu
impulso imediato poderá ser o de ver isto como uma expressão do desejo do seu
ego sentir-se superior aos demais.
Mas
esta não é de forma alguma uma declaração do ego - trata-se de uma afirmação de
amor próprio.
Passo 2: Escreva
a seguinte afirmação e repita vezes sem conta para si mesmo: Eu Sou inteiro e
perfeito como Eu fui criado!
Carregue este pensamento com você para onde quer que vá.
Recorte-o e coloque em seu bolso, no seu painel, em sua
geladeira ou ao lado de sua cama - permita que as palavras se tornem uma fonte
de energia elevada e auto-estima.
Pelo simples fato de transportar estas palavras com você e estar
no mesmo espaço com elas, a energia irá fluir diretamente para você.
Auto-estima emerge do fato de você respeitar a Fonte de onde
você veio e você decidiu se reconectar a essa Fonte, não importando o que os
outros podem pensar.
É muito importante no início manter-se lembrando que você é
digno de infinito respeito vindo da Fonte com a qual você sempre pode contar ,
o pedaço da energia de Deus que o define.
Esta lembrança vai fazer maravilhas pela sua auto-estima e,
conseqüentemente,com a sua capacidade de usar o poder da intenção em sua vida.
De novo e de novo, recorde-se: eu não
sou o meu corpo.
Eu não sou o meus bens.
Eu não sou minhas conquistas.
Eu não sou a minha reputação.
Eu Sou inteiro e perfeito como eu fui criado!
Passo 3: Estenda mais respeito aos outros e à todos os tipos
de vida.
Talvez
o maior segredo da auto-estima seja apreciar mais as outras pessoas.
A forma
mais fácil de fazer isso é ver nelas o desdobramento de Deus.
Olhe o
passado, os fracassos dos outros , a aparência, fracassos e sucessos, o seu "status"
na
sociedade, a sua riqueza ou a falta dela
- e
extenda carinho e amor à Fonte de onde eles vieram.
Todo
mundo é um filho de Deus
-
todos!
Tente
ver isto, mesmo naqueles que se comportam como se ser ateu estivesse na moda.
Saiba
que extendendo amor e respeito, você pode transformar essa energia de modo que
ela de volte à sua Fonte, em vez de ficar parada.
Em
suma, mande respeito pois é isso que você tem para distribuir.
Envie julgamento e energia de baixa vibração e é o que você irá
atrair de volta.
Lembre-se,
quando você julga o outro, você não o define, você se define como alguém que
precisa de julgamento.
O mesmo
se aplica aos julgamentos dirigidos à você.
Passo 4: Afirme para si mesmo e para
todos os outros que você encontrar, eu pertenço!
O sentimento de pertencer é um dos maiores atributos de Abraham
Maslow da pirâmide de auto-realização (ver questão da phenome NEWS fevereiro 2007).
A sensação de que você não pertence ou que você está no lugar
errado pode ser devido a uma falta de auto-estima.
Respeite a si mesmo e a sua divindade sabendo que cada um
pertence.
Isto nunca devia ser questionado.
Sua presença aqui no Universo é a prova única de que você
pertence.
Nenhuma pessoa decide se você pertence a ele.
Nenhum governo determina que alguns pertencem e alguns não.
Este é um sistema inteligente do qual você é parte
A sabedoria da Criação o destinou para estar aqui, neste lugar,
nessa família com estes irmãos e pais, ocupando este precioso espaço.
Diga para si mesmo e afirme quando necessário: eu
pertenço!
E o mesmo acontece com todos os outros.
Ninguém está aqui por acaso!
Passo 5: Lembre-se de que você nunca está sozinho.
Minha
auto-estima permanece intacta enquanto eu sei que é impossível para mim estar
sozinho
Eu
tenho um "sócio senior" que nunca me abandonou e que esteve comigo até mesmo
em momentos nos quais eu aparentemente abandonei a minha Fonte.
Eu
sinto que se a mente universal tem respeito suficiente para me permitir vir até
aqui e para trabalhar através de mim- e para me proteger em momentos nos quais
eu me embrenhei em caminhos não espirituais perigosos- então esta parceria
merece meu respeito recíproco.
Eu me
recordo meu amigo Pat Mcmahon, um apresentador na rádio KTAR em Phoeniz,
Arizona, me contando sobre seu encontro com Madre Teresa em seu estúdio antes
de entrevistá-la para seu programa.
Ele
implorou para que ela permitisse que ele fizesse algo por ela.
"Qualquer coisa", ele pediu.
"Qualquer coisa", ele pediu.
"Eu apenas quero ajudá-la de alguma forma".
Ela
olhou para ele e disse "Amanhã
de manhã acorde às 4:00 AM e vá pelas ruas de Phoenix.
Ache
alguém que more lá e que acredite que está sozinho e o convença de que ele não
está só"
Grande
conselho, pois todo aquele que se afunda em dúvidas sobre si mesmo ou aparenta
estar perdido , perdeu sua auto-estima pois esqueceu que não está sozinho.
Passo 6: Respeite seu corpo!
Você foi provido de um corpo perfeito para abrigar seu ser
invisível por breves momentos na eternidade.
A despeito de tamanho, forma, cor ou qualquer enfermidade
imaginárias, é uma criação perfeita para o propósito para o qual você foi
destinado aqui.
Você não precisa trabalhar para ser saudável, saúde é algo que
você já possui se você não perturbá-la.
Você pode ter perturbado sua saúde por comer demais, exercitado-se
pouco e estimulado-se com toxinas e drogas que o fizeram doente,
fatigado, ansioso, deprimido, envaidecido ou uma lista
interminável de mazelas.
Você pode começara alimentar a intenção de viver uma vida de
amor próprio por honrar o templo que o abriga.
Você não necessita de outra dieta, manuais de exercícios ou
personal trainer.
Vá para dentro, ouça seu corpo e trate-o com dignidade e amor
que sua auto-estima necessita.
Passo 7: Medite para permanecer em contato com a sua Fonte,
que sempre o respeita.
Eu não posso dizer isto o suficiente: meditação é o
caminho para experenciar o que os cinco sentidos não podem detectar.
Quando
você está conectado com o campo da intenção, você está conectado com a
sabedoria que existe dentro de você.
A
sabedoria divina tem grande respeito por você e cuida de você enquanto você
está aqui.
Meditação
é um caminho para assegurar que você permaneça num estado de amor próprio.
Não
importa o que aconteça ao seu redor quando você penetra no sagrado espaço da
meditação, todas as dúvidas sobre o seu valor como uma criatura estimada são
dissolvidas.
Você
irá emergir da solitude da meditação sentindo-se conectado com a sua Fonte e
experimentando respeito por todos os seres,
particularmente
por si mesmo.
Passo 8: Faça as pazes com seus
adversários.
O ato de fazer as pazes envia um sinal de respeito por seus
adversários.
Irradiando esta energia de perdão, você pode encontrar o mesmo
tipo de respeito e energia positiva retornando em sua direção.
Sendo grande o suficiente , perdoando e repondo a energia de
raiva ,
amargura e tensão com gentileza- mesmo que você insista que você
está certo- você irá se respeitar muito mais do que antes de seu ato de perdão.
Se você está cheio de raiva de álguém, existe uma grande parte
de você que se ressente da presença desta energia debilitante.
Tire um momento aqui e agora para simplesmente encarar a pessoa
que está em sua mente como alguém que você machucou, ou que diretamente o feriu
e diga a ele ou à ela que você gostaria de fazer as pazes.
Você irá notar o quão melhor você irá se sentir.
Este sentimento de ter limpado o ar é o amor-próprio.
É necessário muito mais coragem, força de caráter e convicção
interna para fazer as pazes do que para permanecer nos sentimentos de baixa
vibração.
Passo 9: Sempre lembre-se de si mesmo com amor próprio.
Para
fazer isto voce tem que reconhecer que as opiniões dos outros a seu respeito
não são fatos, são opiniões.
Quando
falo para uma audiência de 500 pessoas, existem 500 opiniões sobre mim na sala
no fim do evento.
Eu não
sou nenhuma dessa opiniões.
Eu não
posso ser responsável por como eles me vêem.
A única
coisa pela qual eu posso ser responsável é meu próprio caráter e isto é verdade
para cada um de nós.
Se eu
me respeito, então eu conto com meu amor próprio.
Se eu
duvido de mim, me puno, eu não apenas perco minha auto-estima, eu continuo
atraindo mais e mais dúvidas e opiniões de baixa vibração com as quais
futuramente eu irei me punir.
Você
não pode permanecer ligado a mente universal, que nos dirige a todos aqui, se
você fracassar em tratar a si mesmo com respeito.
Passo 10: Permaneça em um estado de
gratidão.
Você irá descobrir que a gratidão é o degrau final em cada
capítulo de sucesso.
Seja um apreciador ao invés de um depreciador de tudo que
aparece em sua vida.
Quando você está dizendo, Obrigado, Deus, por tudo, e quando
você esta expressando gratidão pela sua vida e por tudo aquilo que você vê e
experimenta, você está respeitando a Criação.
Este respeito está dentro de você, e você só pode dar aquilo que
está dentro de você.
Permanecer num estado de gratidão é exatamente a mesma coisa que
permanecer num estado de respeito-respeito por si mesmo, que você dá livremente
e que retornará para você multiplicado.
Eu uso as palavras de Jesus de Nazaré, falando
através de seu apóstolo São Matheus ( Matheus 5:48)
"Seja perfeito,
portanto, como seu Pai celestial é perfeito."
Reconecte-se com a perfeição da qual você se originou.
Você não pode ter mais auto-estima do que isso!
© 2008
Direitos Autorais Dr. Wayne W Dyer
Tradução: Lorena
<lorenadebarros@gmail.com>
Blog:
Publicado em:
Fonte: recebido por email de Carmen Balhestero
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