“VOCÊ É UM MESTRE”SEGUNDA FEIRA, 14 DE JULHO DE 2025Queridos amados,
Você é o estado
natural do ser.
Quando está em seu
estado natural, você é pacífico, tranquilo, alerta, criativo, produtivo e
atento aos detalhes, sensível aos outros e a si mesmo.
Você traz ao mundo a
vibração mais elevada possível.
Sua alma anseia por
esse estado de ser.
O desafio para a
maioria de vocês é que se esqueceram de como estar no estado natural da alma.
Sua alma precisa
despertar.
Você precisa se tornar
mais consciente da sua verdadeira natureza.
Você precisa entender
de onde vem o medo para poder liberá-lo.
Você precisa olhar
para dentro dos seus sentimentos para saber o que é real para você e o que não
é.
Você precisa se
lembrar de quem você é para poder abrir mão do controle do ego sobre suas
vidas, baseado no medo, e retornar ao seu verdadeiro eu.
Queremos substituir o
estresse e o medo que você carrega por amor e coragem, sucesso e alegria.
A MEDITAÇÃO COMO CAMINHO PARA O BEM-ESTAR
A boa notícia é que há
muitas coisas que você pode fazer para reduzir o estresse e melhorar sua saúde
e bem-estar.
Mas talvez a mais
eficaz seja a meditação, que demonstrou ter uma ampla gama de efeitos positivos
na ansiedade e na depressão, bem como na saúde física.
A meditação pode
ajudar você a alcançar seus objetivos.
Ao meditar, você se
permite ficar mais focado e calmo.
Você também se abre
para a consciência espiritual, a quinta dimensão, que pode ajudá-lo a entrar em
contato com o que você realmente deseja da vida.
A Federação Galáctica exige que todos vocês meditem.
Isso permite uma
compreensão mais profunda de seus objetivos e das ações necessárias para
alcançá-los.
A meditação pode
ajudar você a relaxar, pois elimina todas as distrações, permitindo que você se
concentre no que está acontecendo no momento.
Também ajuda você a se
tornar mais consciente de seus pensamentos e emoções, permitindo que você os
controle. Isso proporciona uma excelente oportunidade para entrar em contato
com seus verdadeiros desejos e objetivos.
Meditação não é uma
religião ou um sistema de crenças; é uma técnica simples que pode ser aprendida
por qualquer pessoa, independentemente de raça, gênero ou condição física.
Muitas pessoas se
perguntam como meditar e o que precisam fazer para atingir um estado
meditativo.
A solução, porém, é
que a meditação acontece enquanto você não está fazendo nada.
É como se
você se perguntasse:
“O que posso fazer para relaxar?”
Para alcançar um
estado de relaxamento, você precisa parar de fazer tudo.
Meditação é a mesma
coisa.
Meditação é um estado
de paz no qual você não está fazendo nada física ou mentalmente.
A energia vital viaja
em direção ao centro quando você não está fazendo nada física ou mentalmente, e
se estabelece no centro.
Quando você está
fazendo algo, sua energia é gasta.
Fazer é uma forma de
gastar sua energia.
Não fazer é um método
de ganhar energia.
DOMINANDO A MENTE E OBSERVANDO OS PENSAMENTOS
Fisicamente, você pode
facilmente parar de fazer qualquer coisa.
No entanto, será
difícil parar de fazer qualquer coisa mentalmente no início.
Porque quando você se
senta em silêncio e não faz nada fisicamente, sua mente cria pensamentos
enormes.
Pensamentos são como
coisas.
Eles não têm raízes e
não pertencem a VOCÊ; eles vagam pela sua cabeça.
VOCÊ, por outro lado, é o mestre.
Mas lembre-se de que
esses são objetos sem raízes vagando pela sua cabeça e que não lhe pertencem.
Será desafiador no
início, mas apenas por causa de padrões passados.
Sua mente quer captar
um pensamento, segui-lo e apreciá-lo.
Mas não se prenda a
ele.
Preste atenção no que
você está pensando.
Se você esquecer sua
observação e associá-la ao pensamento, retorne à sua condição de testemunha o
mais rápido possível.
Em poucos dias, seus
pensamentos começarão a desacelerar e se tornar menos frequentes.
Eles começarão a
desaparecer ou, se aparecerem, haverá grandes intervalos entre um pensamento e
o próximo.
Um pensamento vem e
vai.
Depois disso, outro
não aparece por um tempo.
Então outro aparece, e
há um novo intervalo.
Você descobrirá a
Quinta Dimensão pela primeira vez durante esses intervalos.
Mesmo agarrar-se a ela
por um único momento lhe trará uma felicidade tremenda!
Nós os amamos muito.
Estamos aqui com
vocês.
Somos sua família de
Luz.
Nós Somos a Federação Galáctica.
A’HO
~ Aurora Ray
Embaixadora da
Federação Galáctica
Fonte: https://thegalacticfederation.com
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