OWEN K. WATERS “SEJA SUA PRÓPRIA AUTORIDADE”

OWEN K. WATERS

“SEJA SUA PRÓPRIA AUTORIDADE”

QUARTA FEIRA 23 DE ABRIL DE 2025

Na década de 60, pais e professores comentavam que a geração mais jovem tinha menos respeito pela autoridade do que eles tinham quando estavam naquela idade.
Na década de 80, pais e professores se queixavam de que a geração mais jovem tinha menos respeito pela autoridade do que quando eles tinham aquela idade.
Em 2000, bem, você compreende a cena.
Cada geração progrediu mais na mesma direção porque A Mudança está dissolvendo os velhos hábitos de submissão à autoridade.
Tradicionalmente, as organizações eram dirigidas por hierarquias de autoridade.
A fim de trabalhar em uma hierarquia, esperava-se que você entregasse a sua disposição de pensar por si mesmo e que obedecesse a ordens sem questionar.
A criatividade humana foi suprimida enquanto esta estrutura incentivava as pessoas a ter uma mente fechada quando expostas a alguma nova informação ou ideia.
Pessoas com mentes abertas, por outro lado, podem pensar por si mesmas, e, portanto, tornam-se as suas próprias autoridades.
Estando abertas a novas ideias, elas podem despertar para novas soluções criativas para desafios em seu trabalho e em suas vidas.
Uma vez que a mente humana é livre para pensar por si mesma, estas novas ideias e soluções podem ser adquiridas a partir dos três principais estágios da consciência focada.
Estes são:
1 – Concentração. Esta é usada para fazer um estudo e uma análise racional de todo o material disponível.
2 – Reflexão. Este é o processo de digerir informações, dormindo com elas e pensando nelas em mais de uma ocasião.
Ela abre o problema para mais níveis de consciência do que apenas a consciência diária e desperta.
A cada vez que a situação é examinada, uma visão mais perspicaz é obtida, levando a soluções mais profundas e duradouras.
3 – Meditação. Neste estado de consciência alerta, o pleno poder de sua intuição pode ser acessado.
Neste estado, a sua intuição sente toda a realidade da situação e fornece informações que não poderiam ser obtidas por qualquer outro meio.
Quanto mais profundo for o estado meditativo, mais claro se torna o que pode ser a melhor solução.
Como todas as habilidades, a meditação requer uma prática regular a fim de se tornar realmente eficaz.
Uma crise súbita na vida pode perturbar as tentativas de um iniciante de encontrar um nível profundo de consciência.
Um meditador experiente, no entanto, terá adquirido a experiência para ser capaz de contornar a turbulência emocional e atingir os profundos níveis desejados de insights, a fim de encontrar a solução mais elegante.
É muito simples se tornar um meditador experiente.
Torne a meditação a sua prioridade número um, todos os dias.
A técnica da Meditação do Ser Infinito é uma das muitas técnicas que você pode usar, e é muito poderosa.
MEDITAÇÃO DO SER INFINITO
A Paz pode algumas vezes estar tão distante, e a felicidade interior… mais distante ainda.
Reserve alguns momentos agora para passar algum tempo de verdadeira qualidade, interiorizando-se.
Encontre aquela sensação de paz que se encontra em seu interior.
Visite o espaço onde vive a felicidade interior e que espera pacientemente pelo seu retorno.
Permita-se relaxar e se tranquilizar por alguns preciosos momentos de paz.
Lembre-se de que a sua mente é muito mais abrangente do que o seu cérebro físico.
Sua mente, como a consciência, é não física, enquanto o seu cérebro é apenas o tradutor físico de sua consciência.
Sua mente, portanto, tem sempre a habilidade de dizer ao seu cérebro:
“Psiu!
É o momento da meditação!”
Afaste a sua mente da confusão da vida do dia a dia e introverta a sua atenção para a essência pacífica do seu ser interior.
Então pense no estado mais profundo possível da consciência.
E o que poderia ser este estado?
É o estado da consciência conhecido como Ser Infinito.
A palavra “Infinito” reflete a ideia de ilimitado, enquanto a palavra Ser se refere a um estado de consciência, ao invés de uma atividade feita.
Ser Infinito é a consciência infinita sem um foco em qualquer atividade específica.
O Ser Infinito não tem que fazer nada, ele já é tudo.
É importante apreciar que o estado do Ser Infinito não está “lá fora”, em algum lugar exterior a nós.
O Ser Infinito abrange toda a consciência, incluindo toda a manifestação.
Nós somos esta consciência, como é tudo na existência.
A AFIRMAÇÃO MAIS PODEROSA
Nas práticas de meditação, as afirmações são frequentemente usadas para focar a mente.
Ao repetirem simplesmente as palavras “EU SOU”, vocês afirmam a sua verdadeira natureza como consciência.
No caso da meditação do Ser Infinito, nós afirmamos a nossa identidade mais profunda como a consciência infinita, ilimitada.
A afirmação “EU SOU UM SER INFINITO” é a afirmação mais poderosa possível no idioma Inglês.
A frase “EU SOU UM SER INFINITO” é a afirmação de sua unidade com o potencial ilimitado, a fonte de toda a vida, da qual surgiu toda a vida.
Vocês são unos com esta consciência universal.
Agora é o momento de afirmar conscientemente o seu potencial ilimitado.
Pode ser necessário coragem para começar, mas os resultados valem o esforço.
Se perceber que estão surgindo problemas, tais como um sentimento de desmerecimento em seu alinhamento com o “Tudo O Que É”, com o Ser Infinito, deixe ir estes pensamentos e então suavemente traga novamente a sua mente ao foco na afirmação.
Você não tem que justificar as palavras, ou resolver qualquer argumento interno sobre elas, apenas por causa de algum condicionamento prévio sobre a forma como alguém disse que você “deveria” pensar nesta vida.
Pense independentemente, pense infinitamente, e você se conectará com a consciência de seu potencial ilimitado.
Tenha a disciplina interna de permanecer com a afirmação e deixe que quaisquer problemas desapareçam sem contestação.
Seu eu interior conhece o significado das palavras e ressoa com alegria, com a sua verdade exata e literal.
A cada vez que você faz esta afirmação, torna-se mais conectado com o Ser Infinito.
Todos os pensamentos menos elevados são então curados na luz da verdade maior.
Encontre um espaço tranquilo para se sentar por alguns minutos, feche os seus olhos e comece a procurar o espaço interior silencioso.
Para manter o seu cérebro ocupado com a tarefa, concentre a sua atenção no fluxo lento e uniforme de sua respiração, enquanto ela entra e sai de suas narinas.
A cada inspiração repita mentalmente a afirmação:
“Eu Sou um Ser Infinito.”
Na expiração, simplesmente permita que a sua atenção siga o fluxo do ar de suas narinas.
Para induzir um efeito calmante imediato, permita que cada expiração demore mais do que cada inspiração.
A energia vital, também conhecida como energia etérica, está condicionada principalmente na coluna vertebral humana.
A partir daí, ela é distribuída ao resto do corpo, através do sistema nervoso sutil.
A maioria das funções essenciais no corpo humano deve a sua operação principalmente ao suprimento da energia vital etérica, em vez do que ao suprimento de energia elétrica.
A energia etérica, como a consciência, é não física e ainda está por trás de toda a vida.
Para ajudar a intensificar o fluxo natural da energia vital em sua coluna, durante a realização desta meditação é preferível se sentar ereto, em uma cadeira reta.
À medida que avançam com esta meditação, o fluxo natural da energia vital em sua coluna se intensificará, trazendo uma percepção viva a sua consciência.
Quando surgirem os pensamentos perturbadores – que ocorrerão – trate-os com paciência e compreensão.
Coloque de lado cada pensamento perturbador, de modo que possa continuar com a meditação do Ser Infinito.
Se um pensamento parecer importante ou urgente, então com certeza ele retornará mais tarde, depois que a sua sessão de meditação tiver sido concluída.
Há inúmeras maneiras de intensificar a sua experiência de meditação.
Uma é reservar um pequeno espaço, tal como um canto de uma sala silenciosa, onde somente a meditação seja conduzida.
Este espaço então se torna mais propício a um ambiente de meditação.
Uma pequena mesa ou superfície pode ser coberta com itens que os conectam à prática espiritual.
Velas e incenso são especialmente úteis, pois eles proporcionam algum foco inicial para os sentidos.
Também ajuda utilizar sempre a mesma cadeira, uma que seja construída essencialmente de um material não metálico.
Cadeiras de metal afastam a energia vital etérica de você, o que é ótimo para a cadeira, mas não tão bom para a sessão de meditação.
Um pequeno relógio completa a sua configuração, e roupas leves e limpas, reservadas especialmente para a meditação, melhoram ainda mais a atmosfera.
Um banho antes da meditação é muito valioso, pois a água é um poderoso purificador.
Se, por exemplo, você chegou em casa depois de um dia agitado no trabalho, então o seu corpo energético estará cheio de distrações do dia, armazenadas na forma de energia etérica.
A água que o limpa em um banho, não somente o limpa das impurezas físicas, mas, o mais importante, limpa também as impurezas da energia etérica que não pertencem ao seu corpo energético.
A razão pela qual a água é um purificador de energias tão eficaz reside em sua composição química.
A água consiste de H2O – hidrogênio e oxigênio.
O oxigênio não é apenas um produto químico que o corpo precisa.
Seu papel mais importante é levar a energia etérica vivificante.
FAÇA DA ESPIRITUALIDADE A SUA PRIORIDADE NÚMERO UM
O melhor investimento do seu tempo a cada dia é gastar 20 minutos em meditação.
Crie o tempo para que isto aconteça.
Faça da meditação a primeira prioridade do dia.
O hábito mais fácil de adotar é aquele que compõe a primeira atividade do dia. Fazer dela uma rotina reforçará também os efeitos da meditação.
Se estiver com fome ao ponto de uma distração antes de uma sessão de meditação, então faça um lanche leve, tal como uma fruta ou um suco.
Por outro lado, um estômago cheio, após uma refeição pesada, terá um efeito enfraquecedor sobre as possibilidades mais elevadas de sua sessão de meditação, assim planeje fazer qualquer refeição grande pelo menos, duas horas antes
OS OBJETIVOS DA MEDITAÇÃO DO SER INFINITO
Acalmar a sua atividade cerebral diária, concentrando-se em atividades rítmicas que induzem um foco espiritual.
Afirmar a sua conexão com o estado mais elevado possível de consciência.
Carregar o seu sistema com energia vital adicional através da respiração controlada.
Criar um Espaço do Ser, onde a sua consciência possa se mover facilmente na experiência do estado interior do seu ser.
A TÉCNICA COMPLETA DA MEDITAÇÃO DO SER INFINITO
Reserve alguns momentos para relaxar completamente o seu corpo físico.
Sente-se em uma cadeira reta com os seus olhos fechados e então se concentre nos seus pés, dedos dos pés e músculos das pernas, tensionando-os.
Libere a tensão e permita que os seus pés e pernas relaxem completamente.
Faça a mesma concentração e tensão, e o processo de liberação para o seu estômago, peito e costas.
Em seguida para os seus braços e mãos e então, o pescoço e face.
Em preparação, tome três respirações profundas e exale cada uma completamente.
Agora foque a sua atenção no fluxo lento e uniforme da respiração enquanto ela entra e sai de suas narinas.
A cada inspiração, repita mentalmente a afirmação:
“EU SOU O SER INFINITO”
Na expiração, permita que a sua atenção siga o fluxo do ar das suas narinas.
Para induzir um efeito calmante imediato, torne mais lenta cada expiração e aumente o dobro do tempo para cada inspiração.
Para criar um espaço para a sua consciência mergulhar na experiência do ser, faça uma pausa no final da expiração.
Mantenha a respiração fora do seu corpo, até que sinta a necessidade de inalar novamente.
Isto será tipicamente por cerca de três segundos, às vezes menos.
Quando estiver neste espaço imóvel e tranquilo, não pense, apenas seja. Impressões sutis podem surgir do seu eu interior neste Espaço do Ser.
O final de cada ciclo da respiração é o seu espaço de comunhão pessoal com o seu ser interior.
Ignore o ruído mental – palavras e sentimentos que buscam a sua atenção – e mantenha o seu foco no espaço interior tranquilo e nas impressões sutis da consciência superior.
Nada berrante vem do seu ser interior.
Concentre a sua consciência em seu silêncio interior.
Com a prática, este é um momento quando grandes insights e inspiração surgem silenciosamente em sua consciência.
Repita este ciclo de respiração e de ser por 20 minutos.
LEMBRE-SE DE QUE:
A afirmação:
“EU SOU O SER INFINITO” é uma afirmação muito poderosa.
Uma técnica eficaz de meditação abre a porta para mais inspiração, amor e criatividade em sua vida!
À medida que passamos pela Mudança para a Nova Realidade, estamos aprendendo a aplicar o auto-empoderamento a todas as facetas da vida.
A educação e a reflexão significam que você pode confiar em suas próprias percepções sobre o que é melhor para você.
Tradicionalmente, o médico era a autoridade sobre o que é melhor para a sua saúde.
Isto está atualmente sendo substituído pela educação em nutrição e nos cuidados de saúde natural ou “alternativa”.
Autoridades religiosas estão sendo ignoradas em favor da educação espiritual.
Autoridades políticas estiveram em uma crise de desconfiança por tantos anos que isto levará a um renascimento de padrões e ética para salvar o valor da representação política.
Quando se trata de questões de autoridade, lembre-se:
É melhor ser a sua própria autoridade do que seguir a multidão, onde quer que esta multidão esteja sendo conduzida.
Dentro de você está todo o discernimento que você sempre necessita para alcançar decisões sábias sobre todos os desafios que enfrentar.
Ninguém no planeta sabe mais do que você sobre as suas necessidades, sua situação e o seu potencial para encontrar a alegria em todos os aspectos de sua vida.
Basicamente, tudo isto se resume nestas quatro palavras:
SEJA SUA PRÓPRIA AUTORIDADE
Canal: Owen K. Waters
Fonte: http://www.spiritualdynamics.net
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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EMMANUEL DAGHER “PREVISÃO INTUITIVA PARA MAIO DE 2025”

EMMANUEL DAGHER

“PREVISÃO INTUITIVA PARA MAIO DE 2025”

SEXTA FEIRA 02 DE MAIO DE 2025

ALINHADOS E ENRAIZADOS
Temos muita coisa para colocar em dia, então vamos direto ao assunto.
A Magia do Alinhamento
Maio nos oferecerá um convite para lembrar a magia que acontece quando nos alinhamos verdadeiramente conosco, com a Terra e com a própria Vida.
Após meses nos sentindo como se estivéssemos sendo jogados de um lado para o outro em uma tempestade de ventos energéticos, uma presença estabilizadora emerge agora, que gentilmente nos encoraja a nos enraizarmos no que é real, no que é nutritivo e no que realmente importa.
Este mês, bênçãos sincrônicas estão nos sussurrando mais do que nunca, incitando-nos a olhar para cima, olhar interiormente e prestar atenção aos fios invisíveis que nos unem.
Você pode notar momentos de sincronia Divina acontecendo com mais frequência… não porque o Universo de repente começou a ouvir, mas porque você está começando a ouvir seus sinais sutis com mais clareza do que nunca.
Para apoiar essa consciência profunda, as energias deste mês nos convidam a retornar à Terra, literal e energeticamente.
Aqui estão algumas maneiras nutritivas para a alma para que nos sintonizemos com essa nova frequência:
Ande descalço na Terra e deixe que ela o abrace
Saúde o sol da manhã com gratidão
Nutra o seu corpo com alimentos vibrantes, coloridos e vivos
Movimente o seu corpo de maneiras que sejam prazerosas, não punitivas
Respire profundamente e desperte os seus sentidos — tato, olfato, audição, visão e paladar
Deixe que os animais, as plantas e a natureza o lembrem do que é real e sagrado
A ideia de aterramento às vezes pode ser mal interpretada como algo pesado ou restritivo, mas o verdadeiro aterramento é tudo menos isso.
Na verdade, é libertação.
Quando estamos totalmente ancorados no momento presente, não precisamos mais perseguir o futuro ou reviver o passado. Nós nos tornamos disponíveis para o milagre do agora.
E é aí, no aqui e agora, que nossa alma tem o maior espaço para se divertir, criar e fluir.
O aterramento nos ajuda a sair do modo de sobrevivência e entrar na encarnação sagrada. Nesse ponto, não estamos mais apenas sobrevivendo.
Estamos escolhendo viver plenamente, com intenção e graça.
UMA CONSCIÊNCIA EM EXPANSÃO
Não há como negar que estamos em uma onda massiva de crescimento acelerado.
Os véus entre o visível e o invisível estão mais tênues do que nunca, e muitos estão sentindo tanto a euforia quanto a desorientação que muitas vezes acompanham isso.
Desde o início do ano, você pode ter notado velhos hábitos, relacionamentos ultrapassados ou papéis estagnados começando a se desfazer.
Se as coisas pareciam instáveis, confusas ou até mesmo como se estivessem desmoronando… isso não é fracasso!
É movimento para frente.
É a reorganização que sempre antecede a atualização.
Colapsos, sejam emocionais, de relacionamentos ou internos, não são sinais de fraqueza.
São indicadores de que sua alma está pronta para um avanço.
E quando você consegue encarar esses momentos com compaixão, presença e curiosidade, você permite que a energia se mova com você, em vez de contra você.
A mente pode resistir, como sempre fará no início. Ela anseia por familiaridade.
No entanto, o seu Espírito se lembra de que a mudança é natural e é onde suas maiores expansões começam.
Converse amorosamente com a mente.
Deixe-a saber que é seguro liberar o controle.
Que o que está se revelando não é uma perda, mas um renascimento.
A boa notícia?
Maio nos oferece um momento de profunda cura, uma janela para integrarmos todas as lições, clareza e sabedoria que acumulamos até agora.
Se estivermos dispostos a ouvir, este mês revelará insights gentis, mas poderosos, que iluminarão nosso caminho de maneiras surpreendentes e alegres.
DANDO À LUZ NOVAS IDEIAS E VISÕES
Centelhas criativas também começarão a brilhar novamente para muitos de nós, às vezes de maneiras sutis e, outras vezes, de formas ousadas e inesperadas.
Este mês, você pode se sentir chamado a criar algo novo: um projeto, um negócio, uma visão, uma obra de arte ou até mesmo uma nova maneira de se destacar em seus relacionamentos.
Essa onda de energia inspirada não é aleatória.
É a sua Alma respondendo ao novo espaço que você criou, liberando o que não se encaixa mais.
Portanto, quando novas ideias surgirem, reserve um tempo para refletir, entreter-se com elas e confiar nelas, mesmo que ainda não façam todo o sentido para você.
O Espírito, muitas vezes, envia a semente muito antes da árvore aparecer!
Mas nutrir essa semente é um poderoso ato de confiança em si mesmo e na vida.
CONEXÃO COM A ALMA E A COMUNIDADE GUIADA PELO CORAÇÃO
Este mês também nos convoca a retornar à conexão, não apenas conosco, mas com outras pessoas que nutrem e elevam o nosso Espírito.
Não fomos feitos para trilhar este caminho sozinhos.
Maio destaca a importância da comunidade, de encontrar e construir relacionamentos guiados pelo coração que sejam seguros, autênticos e expansivos.
Este é um momento para estender a mão, reunir-se, ouvir profundamente e oferecer sua presença àqueles com quem você se importa.
Mesmo uma conversa intencional pode mudar algo enorme dentro de você e criar uma onda de cura muito além do que você pode ver.
Você faz parte da grande cura deste planeta simplesmente escolhendo o amor, a gentileza e a presença em vez do medo.
ENCARNAÇÃO SAGRADA
Muitos têm viajado, durante o sono e a meditação, para os reinos mais elevados do pensamento, da emoção e da percepção espiritual
E agora estamos sendo convidados a aterrissar essas frequências em nossa forma física.
Você pode sentir um desejo renovado de cuidar e de amar o seu corpo como nunca antes.
Aquele dia no spa, aquela massagem, aquela caminhada na floresta, aquela refeição deliciosa e nutritiva — não é um luxo.
É sagrado.
É um cuidado com a alma.
Permita-se alongar, mover-se, dançar e sentir.
Abra-se à intimidade, se é isso que sua alma clama.
Não apenas a intimidade romântica, mas uma conexão profunda e centrada no coração consigo mesmo e com os outros.
A verdadeira cura geralmente acontece por meio do calor do toque, do olhar do outro, do riso compartilhado entre almas gêmeas.
Seu corpo é o receptáculo sagrado do seu Espírito.
Quando você o honra, não está apenas cuidando do físico.
Você está ancorando sua luz mais profundamente nesta experiência terrena.
ABRINDO-SE PARA O DESCONHECIDO
Você pode sentir um sutil empurrãozinho da própria Vida, dizendo:
Há mais para você agora.
Você vai permitir isto?
Maio nos lembra que a ponte para nossa linha do tempo mais alta aparece quando começamos a caminhar, sabendo que, como Indiana Jones, a ponte aparecerá quando dermos o primeiro passo.
Maio também nos lembra que não precisamos de todas as respostas para começar a jornada.
Que o desconhecido não está aqui para nos assustar.
Está aqui para nos surpreender com milagres além de tudo que já imaginamos.
Pergunte a si mesmo este mês:
Onde estou sendo chamado a confiar mais?
Para liberar o controle?
Para seguir a alegria?
Suas respostas o guiarão exatamente para o que está por vir.
O AMOR COMO A BÚSSOLA
Em meio ao barulho, à divisão e à distração no mundo agora, uma coisa permanece clara: o Amor ainda é a força mais poderosa da Terra.
E você, meu amigo, é um dos mensageiros sagrados do Amor.
Maio é um mês para liderar com Amor.
Amolecer quando seria mais fácil endurecer.
Ouvir em silêncio quando os outros gritam.
Escolher a unidade quando o mundo pressiona pela separação.
A ilusão da divisão é gritante, mas a verdade da Unidade é ainda mais gritante.
Você não está sozinho.
Estamos ascendendo juntos.
E quanto mais nos lembramos da nossa Luz, mais ela acende essa mesma lembrança nos outros.
Este é o momento para o qual viemos à Terra!
Este é o ponto de virada.
E você chegou na hora certa.
Com amor que o vê completamente,
Até a próxima vez,
Com gratidão,
Emanuel
Fonte: www.emmanueldagher.com
Facebook: https://www.facebook.com/emmanueldagher1
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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SELÁCIA “ESTEJA PRESENTE NO DIÁLOGO INTERNO. POR QUE MONITORAR É ESSENCIAL”

SELÁCIA

“ESTEJA PRESENTE NO DIÁLOGO INTERNO. 

POR QUE MONITORAR É ESSENCIAL”

SEXTA FEIRA 02 DE MAIO DE 2025

MUDE A SUA VIDA COM A AUTOCONSCIÊNCIA DA VOZ EM SUA CABEÇA
Hoje, vamos mergulhar no fascinante mundo do seu diálogo interior — sim, aquela vozinha atrevida em sua cabeça que às vezes soa como sua maior líder de torcida e outras vezes como um treinador mal-humorado que se esqueceu de tomar o café da manhã!
Um pouco de humor faz toda a diferença quando contemplamos a possibilidade de ouvir a voz em nossas cabeças.
Ser capaz de rir de nós mesmos é essencial para o nosso bem-estar.
Afinal, não podemos demitir nosso ego que fica no banco de trás de nossas vidas, reclamando ou se preocupando constantemente com alguma coisa.
Transforme Sua Vida com um Monitoramento Contínuo
Abaixo, descrevo como você pode transformar radicalmente a sua vida com a autoconsciência contínua da voz em sua cabeça.
Ao se sintonizar e se tornar consciente, no momento presente, do que essa voz está dizendo, você pode começar a reescrever o roteiro de conversas negativas para afirmações inspiradoras. Imagine inverter a narrativa de “Eu não consigo” para “Eu consigo!” — esse é o poder da autoconsciência!
TRÊS CHAVES PARA O SEU SUCESSO
O PRIMEIRO é estar mais presente consigo mesmo enquanto pensa em si mesmo, nos seus objetivos e nas suas habilidades.
Observe o seu diálogo interno como um falcão!
Ao fazer isso de forma contínua, você terá mais chances de captar a tagarelice negativa do seu ego em ação — e, assim, poderá imediatamente elevar o seu foco para algo positivo.
Exemplo 1: você acorda antes de uma reunião matinal sentindo-se confiante de que está preparado para o sucesso — quando a reunião começa e é a sua vez de falar, você percebe que o seu ego duvida que suas palavras sejam bem recebidas ou colocadas em prática.
Exemplo 2: você conhece alguém novo e começa a duvidar que tenha algo interessante ou útil a dizer.
Exemplo 3: você contempla um novo projeto que gostaria de criar – quando teve a ideia, sentiu-se entusiasmado e pensou que seria um sucesso – ao iniciar o processo de criação, a voz do seu ego lhe apresenta uma lista aparentemente interminável de razões pelas quais seu projeto não dará certo.
O SEGUNDO passo é monitorar a voz em sua cabeça enquanto você interage com o mundo – seja online, com pessoas que você conhece ou com aquelas que encontra no dia a dia.
À medida que você desenvolve uma autoconsciência crescente do seu diálogo interno, será capaz de se identificar quando julgar os outros ou a si mesmo.
Como discuti na mensagem da semana passada “Conhecendo a Si Mesmo”, somos condicionados por preconceitos e percepções. Especialmente problemáticas são as crenças baseadas no medo sobre coisas como raça e status social – elas são difíceis de identificar e mudar.
Todos as têm.
Perceber a tagarelice negativa do seu ego em ação é fundamental.
Somente se tornando autoconsciente você pode identificar e desafiar tais crenças.
O TERCEIRO passo é fazer perguntas mais profundas.
Transforme sua vida começando a questionar coisas que você não questionava antes.
A vida pode parecer de cabeça para baixo nestes momentos de megamudança – nada faz sentido.
Nós, Agentes Divinos de Mudança, estamos vivos agora para questionar e encontrar nossos nichos individuais na criação de um mundo pacífico e solidário.
Convide o seu Eu Superior a revelar algumas coisas para questionar – bem como algumas coisas que você, como alma, deve contribuir.
Acalme-se e convide a conhecer os benefícios que você obtém ao saber sobre si mesmo, seus dons inatos e como começar a aplicá-los na vida cotidiana.
Aceite esta orientação como uma verdade para sua vida.
Nos próximos dias, ao observar a tagarelice negativa do seu ego, lembre-se do que seu Eu Superior disse sobre seus dons e habilidades para transformar a si mesmo e ao mundo.
Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo com quaisquer perguntas ou comentários que você tenha.
Obrigado por indicar seus amigos!
Grata por estar aqui comigo e pelo seu contínuo apoio
Desejo-lhe amor e bênçãos
Selação
Autor: Selácia
Fonte: http://selacia.com/
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
Veja mais Selácia Aqui
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MENSAGEM DE DEUS “ESTÁ NA HORA DE LIMPAR A CATEDRAL DO SEU CORAÇÃO”

MENSAGEM DE DEUS

“ESTÁ NA HORA DE LIMPAR A CATEDRAL DO SEU CORAÇÃO”

SEXTA FEIRA 02 DE MAIO DE 2025

Quando você chega à experiência do Amor ilimitado, cada respiração, amado, é um milagre alimentado por um universo de paixão tão pura pela vida que não pode ser descrito. Instantaneamente, sua experiência de vida passa a ser diferente.
Seu coração encontra tudo sem qualquer distância entre você e ele – apenas o poder do Amor.
Está na hora de limpar a catedral do seu coração e remover, dissolver no Amor, todas aquelas vozes do ego que dizem coisas como: “Cuidado!
Proteja seu coração!
Cuidado para não se machucar!
Não faça isso, é muito perigoso!”
Não estamos falando aqui do físico.
Estamos falando da disposição de ser vulnerável, mas vulnerável no sentido de se entregar ao Amor vivo que está dentro de você, para que você possa ser a experiência de vida do Amor, vida pura, sem limites, poderosa, apaixonada e bela.
VIVER O CHAMADO DO CORAÇÃO
Chegou a hora de vivenciar o mundo de forma diferente, de reconhecer que Eu Sou a sua provisão, o seu apoio.
Eu Sou as ondas de Amor que sustentam a sua vida Infinitamente. Portanto, está na hora de ouvir o chamado do seu coração e, finalmente, viver como a paixão de Deus, como a expansão do Amor, com propósito, seguro na verdade do seu ser, com liberdade ilimitada.
Canal: Yael e Doug Powell
Fonte: www.circleoflight.net
Tradução: Vera Corrêa – veracorrea46@gmail.com
Veja mais mensagens do Jesus Aqui
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/05/mensagem-de-deus-esta-na-hora-de-limpar-a-catedral-do-seu-coracao.html

1º DE MAIO ASCENSÃO DE SAINT GERMAIN

1º DE MAIO

ASCENSÃO DE SAINT GERMAIN

SEXTA FEIRA 02 DE MAIO DE 2025

Este maravilhoso Ser que conhecemos como SAINT GERMAIN realizou a Sua ascensão no ano de 1684.
Muitas e muitas vezes Ele aceitou novas encarnações e esforçou-se muito em estimular nos homens de diversos povos, neste planeta, o desejo de Liberdade, pois que é a LIBERDADE o seu dom especial.
Foi confiada a Ele, na qualidade de Mestre Ascensionado, a custódia do já iniciado ciclo de dois mil anos da Era da Liberdade.
Assim como Jesus possuía a custódia do anterior ciclo de Dispensação Crística, o Mestre Ascensionado Saint Germain usufrui a preferência, o privilégio e a responsabilidade de TRAZER A LIBERDADE no presente ciclo, a toda criatura -seja homem, ser elemental ou anjo prisioneiro.
Chegará um tempo em que não mais haverá velhice, doença, pobreza ou males de qualquer natureza; nem mais haverá a chamada morte.
Os seus ensinamentos contêm a orientação e indicação dos Mestres Ascensionados para melhor compreensão e aplicação do Fogo Sagrado, a fim de que todos possam obter a Liberdade do espírito, da emoção, do corpo físico e libertação das recordações.
Estando os quatro corpos inferiores, definitivamente, purificados e harmonizados, e com isto em verdade “Libertados”, o indivíduo estará, portanto, em condições de ser um Mestre Ascensionado ao final de sua encarnação; estará LIVRE PARA SEMPRE!
Todas as Ascensionadas Legiões Celestiais ofereceram a Saint Germain seu auxílio para a solução desta gigantesca obra e Ele aceita qualquer cooperação de cada corrente de vida que está à procura de mais Luz e Liberdade.
Desde a época de Sua Ascensão, no ano de 1684, Saint Germain prepara-se para ser o Chohan do Sétimo Raio.
No ano de 1786, recebeu o cargo da Bem-Amada Mestra Ascensionada Kuan Yin e, desde então, até o dia 1º de maio de 1954,
Ele se dedica à preparação da imensa responsabilidade de Diretor Cósmico para o iniciado ciclo.
Este abençoado Ascensionado Mestre pede, nesta Hora Cósmica, por preces, apelos, orações, dedicação e auxílio de todos os que O amem, Ele que sempre viveu para servir a Vida.
Chegou agora o Grande e propício momento para trazer à Terra Seu presente de Liberdade.
EU SOU A CHAMA VIOLETA ATUANDO AGORA EM MIM
EU SOU a Chama Violeta atuando agora em mim.
EU SOU a Chama Violeta, só me submeto à Luz.
EU SOU a Chama Violeta, magnífico Poder Cósmico.
EU SOU a Luz de Deus brilhando a toda a hora.
EU SOU a Chama Violeta, radiante como um sol.
EU SOU o sagrado poder de Deus que a todos vai libertando.
EU SOU UM SER DE FOGO VIOLETA.
EU SOU A PUREZA QUE DEUS DESEJA
A Força da Música Seleta
Por Saint Germain
Trecho do Livro “Regras de Ouro de Saint Germain”
“A pura e boa música, acalma o mundo dos sentimentos e o tipo das melodias determina a classe dos ajudantes invisíveis que são atraídos à tua atmosfera.
Por estes ajudantes invisíveis são construídas belas formas de pensamento, energias mais fortes fluem ao teu corpo e preenchem todo o teu lar.
O espírito protetor da casa e todos os seres elementais são preenchidos com estes puros sons.
Quando deixares soar melodias do Fogo Violeta, como, por exemplo, as valsas de Johann Strauss ou uma melodia que contém esta vibração, atrais os Anjos do Fogo Violeta ao teu redor.
O seu entusiasmo em realizar um serviço em conjunto contigo e, além disto, ao mundo, é incrivelmente grande.
Vê-te como fonte de força para todo o bem do mundo.
Em íntima união com teu EU SOU dirige as poderosas forças da Chama Violeta à escuridão.
Vê como a irradiação parte de ti e se multiplica e como os amados Amigos Anjos reforçam as torrentes de Chamas purificadoras e as fazem fluir sobre toda a Terra no ritmo da música…
Imagina como todo o planeta Terra é transpassado por todas as nuances da irradiação violeta.
Nela, existem muitas forças.
Não só a da purificação, mas também a da graça, da misericórdia, liberdade e atividade construtiva para a Nova Era.
Tudo isto está contido no Fogo Violeta – e estes variados matizes passam através e em volta da Terra, colocados em movimento pelo trabalho dos alunos e reforçados pelos Amigos Anjos e Poderes da Luz.
A escuridão está cedendo, mais e mais – e as bênçãos deste trabalho serão proveitosas para cada um em particular.”
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Fonte: https://lecocq.wordpress.com/2025/05/01/%e2%9a%9c-1o-de-maio-ascensao-de-saint-germain-2/
Formatação – BLOG DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/05/1o-de-maio-ascensao-de-saint-germain-3.html

5 DICAS RÁPIDAS PARA ACALMAR SEU SISTEMA NERVOSO

5 DICAS RÁPIDAS PARA ACALMAR SEU SISTEMA NERVOSO

SEXTA FEIRA 02 DE MAIO DE 2025

Você sabia que a irritabilidade é um dos primeiros sinais de que seu sistema nervoso está desregulado?
Faz sentido para aqueles de nós que são naturalmente tranquilos.
Sei que posso ficar irritada se estiver sob muito estresse ou se acumular muita energia emocional.
Mas também sinto “arrepios” quando um determinado alimento não faz bem ao meu corpo.
A questão é que todos nós precisamos dar um descanso ao nosso sistema nervoso de vez em quando.
No entanto, com vidas agitadas, encontrar tempo para nós mesmos pode às vezes parecer impossível.
Então, hoje apresento a vocês cinco dicas de 5 minutos que visam acalmar rapidamente seus nervos e, assim, dar um descanso ao seu antigo sistema nervoso.
Antes de chegar lá, eu provavelmente deveria dar uma breve visão geral do sistema nervoso:
O sistema nervoso desempenha um papel crucial na coordenação e regulação das nossas funções corporais.
Ele consiste em duas partes principais: o sistema nervoso central (SNC), que inclui o cérebro e a medula espinhal, e o sistema nervoso periférico (SNP), que abrange todos os nervos fora do SNC.
O sistema nervoso é responsável por funções como memória, aprendizagem e regulação emocional.
Então, sim, é muito importante para nós, empatas, ficarmos atentos a isso.
Se não nos esforçarmos para manter a saúde do sistema nervoso, isso pode afetar nosso bem-estar geral e nossa qualidade de vida.
Também pode dificultar a vida do empata.
Fazer pausas intencionais permite que o sistema nervoso se recupere, reduzindo os níveis de estresse e ajudando a prevenir o esgotamento, o que também pode ajudar a restaurar o equilíbrio.
Isso não só aumenta a clareza mental como também melhora nosso humor e regulação emocional (o que significa que podemos controlar melhor essas emoções incômodas).
Devo acrescentar, antes de começar a falar sobre os truques, que a melhor maneira que encontrei de equilibrar rapidamente meu sistema nervoso é praticar ioga regularmente e por um curto período, com foco intenso na respiração.
Sem o foco na respiração, a ioga se torna simplesmente uma forma de ginástica.
Não quer dizer que haja algo errado com a ginástica, mas ela não tem os mesmos benefícios de recuperação.
Dito isso, sei que nem todo mundo pratica ioga e, como o tempo costuma ser curto, ainda precisamos de maneiras rápidas de reiniciar.
E é isso que espero oferecer com essas dicas rápidas.
1. PRATIQUE A RESPIRAÇÃO PROFUNDA
Uma bem fácil de tentar é a respiração com contagem de 4.
Inspire por 4 segundos, prenda a respiração por 4 segundos, expire por 4 segundos e prenda a respiração novamente por 4 segundos
Em seguida, repita pelo tempo que for confortável.
Alguns minutos normalmente são suficientes.
Ao inspirar, deixe sua barriga encher como um balão.
Acho que isso ajuda muito no relaxamento.
Também acho que a parte da retenção da respiração é particularmente boa para liberar o estresse interno e retornar à calma.
2. FAÇA UMA CAMINHADA RÁPIDA
Uma caminhada rápida de 5 minutos pode fazer maravilhas para recarregar o sistema nervoso.
Dê uma volta no quarteirão ou até mesmo no local.
É uma boa ideia, durante a caminhada, tentar respirar um pouco
Isso ajuda a aliviar o estresse.
3. OUÇA MÚSICA
Coloque seus fones de ouvido e ouça uma de suas músicas favoritas. Melhor ainda, cante ou cantarole junto (acho que cantar ou cantarolar em lugares públicos ajuda muito a “explodir” as emoções dos outros).
A música pode liberar aqueles hormônios do bem-estar que ajudam a dissipar o estresse do dia a dia.
Colocar fones de ouvido torna a experiência ainda mais imersiva.
4. FAÇA UM LANCHE
Já sofreu com fome? Isso é sinal de baixo nível de açúcar no sangue e desregulação do sistema nervoso.
Fazer um lanche que contenha proteína e gordura (não açúcar) pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue.
Melhor ainda se você fizer uma caminhada rápida em seguida.
5. HIDRATE-SE
Isso pode parecer estranho, mas muitas vezes, quando estamos estressados, também ficamos desidratados.
Quando o funcionamento interno do nosso corpo está trabalhando mais do que o normal, por estar estressado, isso pode levar à desidratação.
Beber bastante água mineralizada e limpa pode realmente ter um efeito de limpeza revigorante.
Adicionar uma rodela de limão também ajuda, pois o estresse esgota a vitamina C.
Então, aqui estão 5 maneiras rápidas de dar ao seu sistema nervoso um merecido descanso.
Você já tentou alguma das opções acima?
Achou útil?
Ok, é isso por hoje.
Espero que tudo esteja ótimo em seu mundo.
Até a próxima.
Diane
Autor/Canal: Diane Kathrine
Fonte Primária: https://theknowing1.com/2025/04/25/5-quick-hacks-to-calm-your-nervous-system/
Fonte Secundária: https://eraoflight.com/2025/04/28/5-quick-hacks-to-calm-your-nervous-system/
Tradução: Sementes das Estrelas / Lorinne Brentel
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/05/5-dicas-rapidas-para-acalmar-seu-sistema-nervoso.html