O MOMENTO SAGRADO DA
RESISTÊNCIA
SEXTA, 24 DE JANEIRO DE 2025
Todo
mundo tem resistência a tarefas, conversas e hábitos difíceis.
É um
momento em que você sente vontade de se afastar de algo… e então, na maioria
das vezes, você se afasta disso.
Este é um
momento sagrado.
Neste
momento de resistência, você está simplesmente sentindo medo.
Você
raramente o reconhece como medo — pode parecer ansiedade, pavor, sobrecarga,
tédio ou frustração.
Mas, em
um nível mais profundo, é simplesmente medo.
O MEDO COMO UMA EXPERIÊNCIA
Se formos
além do rótulo de “medo”, é simplesmente uma sensação em nossos corpos.
É a
experiência de estar no desconhecido.
Este é um
momento muito humano.
É também
um momento sagrado, terno e vulnerável, quando nos deparamos com a
possibilidade, mas também com a incerteza.
E se
pudéssemos desacelerar, neste momento, e apenas nos deixar experimentar a
incerteza, o desconhecido, a vulnerabilidade, a ternura, a
possibilidade e o medo?
E se
pudéssemos respirar profundamente e apenas permitir essa experiência?
UMA NOVA PERSPECTIVA
Então, em
vez de nos afastarmos… poderíamos nos voltar para isso.
Encontrar
alguma gratidão por um momento tão doce e terno, cheio de nossa humanidade.
A partir
daí, poderíamos continuar a entrar no desconhecido e agir.
Escrever
uma frase, ler um parágrafo, fazer algum tipo de movimento em direção à
possibilidade.
Um
movimento de cada vez.
FAZENDO COM AMOR
E
poderíamos até fazer isso com amor.
Com amor,
Leo Babauta
Zen Habits
Canal: Leo Babauta
Fonte primária: https://zenhabits.net/
Fonte Secundária: https://eraoflight.com/2025/01/18/when-your-mind-cant-let-go/
Tradução: Sementes das
Estrelas/ Iara L. Ferraz
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/01/o-momento-sagrado-da-resistencia.html
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