MARGARETE HYER “COMBINAÇÃO DE VIRTUDES”

MARGARETE HYER

“COMBINAÇÃO DE VIRTUDES”

QUARTA FEIRA , 11 DE DEZEMBRO DE 2024

“Viva uma vida cheia de humildade, gratidão, curiosidade intelectual e nunca pare de aprender”

 ~ GZA

Mensagem inspirada:

Viver uma vida imbuída de humildade, gratidão e curiosidade intelectual é uma jornada de crescimento e realização contínuos.

A humildade nos mantém firmes, nos lembrando de apreciar as diversas perspectivas e experiências que enriquecem nosso mundo. Abraçar a gratidão amplifica nossa apreciação pelos presentes simples e profundos que a vida oferece, promovendo uma sensação de contentamento e positividade.

A curiosidade intelectual nos impulsiona além de nossas zonas de conforto, nos encorajando a explorar novas ideias, desafiar nossa compreensão e nutrir um amor ao longo da vida pelo aprendizado.

Essa combinação de virtudes não apenas aprimora nosso desenvolvimento pessoal, mas também aprofunda nossas conexões com os outros, criando uma vida que é ao mesmo tempo atenciosa e inspiradora.

Ao nos comprometermos a aprender continuamente, mantemos nossas mentes ágeis e abertas, permitindo que nos adaptemos às mudanças e aproveitemos as oportunidades que levam a uma existência mais iluminada e com propósito

Intenção:

Pretendo abraçar as próprias virtudes que me permitem ter uma existência com propósito.

Afirmação:

Sou um aprendiz ao longo da vida cheio de curiosidade intelectual.

~ Margarete Hyer

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/12/margarete-hyer-combinacao-de-virtudes.html

MARGARETE HYER “O SEGREDO PARA A MUDANÇA”

MARGARETE HYER

“O SEGREDO PARA A MUDANÇA”

QUARTA FEIRA , 04 DE DEZEMBRO DE 2024

“O segredo da mudança é concentrar toda a sua energia não em lutar contra o velho, mas em construir o novo”

 ~ Sócrates

Mensagem inspirada:

Mudar pode parecer assustador, especialmente quando estamos fixados no passado e seus padrões familiares.

No entanto, o segredo para navegar com sucesso na mudança está em mudar nossa perspectiva e energia para construir um futuro mais brilhante.

Ao abraçar essa mentalidade de pensamento avançado, nos permitimos a liberdade de inovar, crescer e prosperar, sem o peso do que não nos serve mais.

Essa abordagem incentiva a criatividade e abre novas possibilidades, permitindo-nos transformar desafios em trampolins para coisas melhores.

É sobre canalizar nossos esforços para criar desenvolvimentos positivos e duradouros, em vez de sermos retidos pela resistência ao passado.

Quando investimos nossa energia na construção do que vem a seguir, pavimentamos o caminho para o progresso e a realização, preparando o cenário para uma vida mais dinâmica e com propósito.

Intenção:

Pretendo me concentrar na construção de um futuro brilhante.

Afirmação:

Eu Sou o arquiteto criativo da minha vida com propósito.

~ Margarete Hyer

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/12/margarete-hyer-o-segredo-para-a-mudanca.html

MARGARETE HYER “DESAFIOS DA VIDA”

MARGARETE HYER

“DESAFIOS DA VIDA”

QUARTA FEIRA , 16 DE OUTUBRO DE 2024

“Você pode encontrar muitas derrotas, mas não deve ser derrotado. 

Na verdade, pode ser necessário encontrar as derrotas, para que você saiba quem você é, como você pode se levantar e como você ainda pode sair disso.”

~ Maya Angelou

Mensagem canalizada:

A jornada pelos desafios da vida é frequentemente o que nos transforma em indivíduos resilientes e perspicazes.

Cada revés é uma oportunidade de crescimento, ensinando lições valiosas sobre seus pontos fortes, seu espírito e sua capacidade de perseverança.

Abraçar essas derrotas permite que você aprenda mais sobre seus limites e como superá-los, levando, em última análise, ao desenvolvimento pessoal e emocional.

Lembre-se, não são as derrotas que o definem, mas sim como você responde a elas.

Ao enfrentar a adversidade com coragem e determinação, você constrói um eu mais forte e sábio, preparado para enfrentar desafios futuros com confiança.

Lutas e contratempos podem ser professores poderosos, revelando pontos fortes e resiliência que você pode não ter percebido que possuía.

Cada experiência de superação de adversidades constrói seu caráter e fortalece seu espírito, preparando-o para desafios futuros.

Abraçar essas derrotas com uma mentalidade de crescimento permite que você aprenda lições valiosas e desenvolva uma compreensão mais profunda de si mesmo.

Ao enfrentar e superar obstáculos, você cultiva perseverança e determinação, provando a si mesmo que pode superar qualquer desafio que a vida coloque em seu caminho.

Essa jornada de autodescoberta e empoderamento garante que você emerja mais forte, mais sábio e mais resiliente.

Intenção:

Pretendo fluir pela vida com coragem e confiança, independentemente dos desafios que me são apresentados.

Afirmação:

Sou fortalecido por cada obstáculo que encontro e supero.

Mantenho uma mentalidade de crescimento e enfrento os desafios com facilidade, graça e humor.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/10/margarete-hyer-desafios-da-vida.html

MARGARETE HYER “RESILIÊNCIA”

MARGARETE HYER 

“RESILIÊNCIA” 

QUINTA FEIRA , 1O DE OUTUBRO DE 2024 

“Resiliência é a manutenção de altos níveis de afeto positivo e bem-estar diante da adversidade. 

Não é que indivíduos resilientes nunca experimentem afeto negativo, mas sim que o afeto negativo não persiste”

~ Richard Davidson

Mensagem canalizada:

Indivíduos resilientes possuem a capacidade de se recuperar de contratempos, aprender com experiências difíceis e se adaptar a circunstâncias desafiadoras com um senso de otimismo e confiança. 

Essa característica envolve uma combinação de força emocional, flexibilidade cognitiva e apoio social.

Ao cultivar essas características e comportamentos, os indivíduos podem aumentar sua resiliência, permitindo que não apenas sobrevivam, mas prosperem diante da adversidade.

Essa capacidade de resiliência geralmente envolve uma combinação de características como relacionamentos positivos, otimismo, regulação emocional, autoeficácia, adaptabilidade, propósito e metas e uma forte rede de apoio social.

Pessoas resilientes têm a capacidade de se adaptar a situações desafiadoras, utilizando estratégias de enfrentamento que lhes permitem manter o equilíbrio emocional.]

Essa adaptabilidade é frequentemente apoiada por um forte sistema de apoio, uma perspectiva positiva e um senso de propósito ou significado na vida.

Além disso, indivíduos resilientes tendem a possuir uma mentalidade de crescimento, vendo as dificuldades como oportunidades de aprendizado e desenvolvimento pessoal em vez de obstáculos intransponíveis.

Por meio da resiliência, as pessoas podem não apenas sobreviver, mas prosperar diante dos desafios da vida, emergindo mais fortes e mais capazes do que antes.

]Todos os indivíduos podem melhorar sua capacidade de prosperar apesar da adversidade.

Intenção:

Pretendo me adaptar a circunstâncias desafiadoras com força, flexibilidade e uma perspectiva positiva.

Afirmação:

Sou um sobrevivente resiliente capaz de prosperar diante dos desafios da vida.

Eu sou forte.

Eu sou capaz.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/10/margarete-hyer-resiliencia-5.html

MARGARETE HYER “BEM-ESTAR”

MARGARETE HYER 

“BEM-ESTAR” 

QUINTA FEIRA, 3 DE OUTUBRO DE 2024

“Bem-estar, serenidade e serviço aos outros são as medidas definitivas da verdadeira riqueza, sucesso e poder.”

~ Brendon Burchard

Mensagem canalizada:

A verdadeira riqueza, sucesso e poder não são definidos apenas por posses materiais ou status social.

Em vez disso, eles estão profundamente enraizados no bem-estar, serenidade e serviço aos outros.

O bem-estar abrange saúde física, clareza mental e estabilidade emocional.

Quando priorizamos nosso bem-estar, estamos mais bem equipados para lidar com os desafios da vida e aproveitar seus prazeres.

A verdadeira riqueza se reflete em nossa capacidade de viver uma vida equilibrada e saudável, onde nos sentimos energizados e motivados.

Serenidade, paz interior e calma são inestimáveis.

A serenidade nos permite navegar pelos altos e baixos da vida com graça e compostura.

É a base do verdadeiro sucesso, pois nos permite tomar decisões ponderadas e manter uma perspectiva positiva, independentemente das circunstâncias externas.

O serviço aos outros, como se envolver em atos de gentileza e serviço, aumenta nosso senso de propósito e realização.

Quando contribuímos para o bem-estar dos outros, criamos um efeito cascata de positividade e compaixão.

Esta é a expressão máxima do poder, pois demonstra nossa capacidade de impactar o mundo de maneiras significativas.

A verdadeira riqueza, sucesso e poder são alcançados por meio do cultivo do nosso bem-estar, da serenidade e da dedicação ao serviço dos outros.

Esses elementos criam uma vida rica e gratificante que transcende medidas materiais.

Encontre maneiras de se doar aos outros e você sentirá uma sensação de expansão em sua alma que é inegável.

Intenção:

Pretendo explorar a abundância do bem-estar, da serenidade e do serviço aos outros, criando um plano de ação realista.

Afirmação:

Sou rico por causa do meu bem-estar, da minha sensação de paz e da minha capacidade de encontrar paixão e propósito em servir aos outros.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/10/margarete-hyer-bem-estar.html

MARGARETE HYER “LIBERDADE DE SER”

MARGARETE HYER 

“LIBERDADE DE SER” 

QUARTA FEIRA , 25 DE SETEMBRO DE 2024

“Tudo pode ser tirado de um homem, menos uma coisa: a última das liberdades humanas: escolher sua atitude em qualquer conjunto de circunstâncias, escolher seu próprio caminho.”

 ~ Viktor E. Frankl

Mensagem canalizada:

Esta declaração profunda, frequentemente atribuída a Viktor Frankl, um sobrevivente do Holocausto e renomado psiquiatra, captura uma verdade fundamental sobre a resiliência e autonomia humanas.

Apesar das mais severas condições externas, a capacidade de escolher a atitude e a resposta de alguém permanece sob nosso controle.

Este conceito está no cerne da filosofia existencial de Frankl e sua abordagem terapêutica conhecida como logoterapia.

Na vida, as circunstâncias podem frequentemente parecer esmagadoras e além do nosso controle.

Podemos enfrentar perdas, dificuldades e adversidades.

No entanto, a maneira como respondemos a esses desafios é um reflexo da nossa liberdade interior.

Essa liberdade de escolher nossa atitude pode nos fortalecer, fornecendo um senso de propósito e direção mesmo nas situações mais sombrias.

Por exemplo, alguém que enfrenta uma doença grave pode escolher se concentrar no amor e no apoio que recebe de sua família e amigos, em vez de sucumbir ao desespero.

Outra pessoa que perde o emprego pode ver isso como uma oportunidade de perseguir uma paixão de longa data ou reinventar sua carreira.

Essa ideia nos encoraja a reconhecer e abraçar nossa entidade.

Isso sugere que, embora nem sempre tenhamos controle sobre o que acontece conosco, temos controle sobre como interpretamos e respondemos a esses eventos.

Ao escolher uma atitude positiva e proativa, podemos encontrar significado e crescimento em nossas experiências, não importa o quão difíceis elas possam ser.

Em última análise, esse conceito serve como um poderoso lembrete da força e resiliência inerentes ao espírito humano.

Ele nos desafia a assumir a responsabilidade por nossas reações e a buscar o potencial de crescimento e significado em cada situação.

Reflita e determine o maior desafio que você está enfrentando neste momento.

Pense continuamente em encontrar soluções para vencer esse desafio. 

Dia após dia, você removerá as camadas do que parece ser uma luta e revelará o presente que deve receber, porque escolheu se levantar com uma mentalidade positiva e ação focada.

Intenção:

Pretendo assumir o controle de cada desafio que enfrento, dando atenção focada para resolver cada camada do problema, com uma mentalidade positiva.

Afirmação:

Estou aberto a receber o presente que se revela, à medida que conquisto cada camada de cada desafio.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/09/margarete-hyer-liberdade-de-ser.html

MARGARETE HYER “A GRATIDÃO”

MARGARETE HYER 

“A GRATIDÃO” 

QUARTA FEIRA , 18 DE SETEMBRO DE 2024

“A gratidão coloca toda a sua mente em harmonia com as energias criativas do universo”

 ~ Wallace Wattles

Mensagem canalizada:

A gratidão é uma força poderosa que pode impactar profundamente seu bem-estar mental e emocional.

Quando você pratica a gratidão, você muda seu foco do que lhe falta para o que você tem, promovendo uma mentalidade positiva e se abrindo para mais oportunidades.

Essa mudança de perspectiva o alinha mais de perto com as energias criativas do universo, permitindo que você atraia e manifeste seus desejos de forma mais eficaz.

Ao reconhecer e apreciar o que há de bom em sua vida, você cria uma frequência vibracional que ressoa com abundância e positividade.

Esse estado mental harmonioso pode inspirar criatividade, aprimorar habilidades de resolução de problemas e melhorar relacionamentos. Foi demonstrado que a gratidão reduz o estresse, melhora a saúde e aumenta a felicidade geral.

Em essência, ao cultivar uma atitude de gratidão, você não apenas melhora seu bem-estar pessoal, mas também se sincroniza com as forças criativas ao seu redor, abrindo caminho para maior realização e sucesso em todas as áreas da sua vida.

Intenção:

Pretendo manter uma atitude de gratidão.

Afirmação:

Sou grato e aprecio minha capacidade de focar em aspectos positivos da minha vida.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/09/margarete-hyer-a-gratidao.html

MARGARETE HYER “DISCIPLINA”

MARGARETE HYER

“DISCIPLINA”

QUARTA FEIRA , 30 DE OUTUBRO DE 2024

“Disciplina é a ponte entre objetivos e realizações.”

 ~ Jim Rohn

Mensagem canalizada:

Na jornada para alcançar nossos sonhos, a disciplina se mantém como o guia firme que conecta nossas aspirações à realidade.

É o comprometimento consistente com nossas ações diárias que transforma nossas visões em realizações.

Disciplina é mais do que apenas autocontrole ou força de vontade.

É um comprometimento consistente com ações que se alinham com os objetivos de alguém.

Isso requer definir prioridades, gerenciar o tempo de forma eficaz e perseverar nos desafios.

A jornada dos objetivos à realização inclui:

Definir objetivos claros: o primeiro passo é definir objetivos claros e alcançáveis.

Essa clareza fornece direção e propósito.

Criar um plano: uma vez que os objetivos são definidos, um plano estratégico descreve as etapas necessárias para alcançá-los.

Este plano serve como um roteiro, orientando ações e decisões.

Cultivar hábitos: a disciplina envolve a formação de hábitos positivos que apoiam a obtenção de objetivos.

Ações consistentes, não importa quão pequenas, contribuem significativamente ao longo do tempo.

Manter-se motivado:

Manter a motivação é essencial.

A disciplina ajuda a manter o foco estável, mesmo quando o entusiasmo diminui.

Superando obstáculos:

Os desafios são inevitáveis.

A disciplina equipa os indivíduos com a resiliência necessária para navegar pelos contratempos e continuar progredindo.

Avaliando o progresso:

Avaliar regularmente o progresso garante que os esforços permaneçam alinhados com as metas.

Ajustes podem ser necessários para permanecer no caminho certo.

Cada escolha que fazemos abre um caminho para o sucesso, e cada passo 

— não importa quão pequeno — nos leva mais perto de nossas metas.

Deixe a disciplina ser a base sobre a qual você constrói sua vida, capacitando-o a superar os desafios e aproveitar as possibilidades que o aguardam.

Lembre-se, a ponte entre seus sonhos e conquistas não é construída apenas em um dia; ela é construída com cada decisão que você toma.

Abrace a disciplina e observe suas ambições se desdobrarem em uma vida de realização e propósito.

Em essência, a disciplina transforma o conceito abstrato de metas em realizações concretas. Ao preencher a lacuna entre o que desejamos e o que alcançamos, a disciplina nos capacita a realizar nosso potencial e realizar nossos sonhos.

Intenção:

Pretendo me comprometer com ações diárias que transformem minhas visões em realizações.

Afirmação:

Estou comprometido em tomar ações consistentes para atingir todos os sonhos e objetivos.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/10/margarete-hyer-disciplina.html

MARGARETE HYER “SER SUA PRÓPRIA LUZ”

MARGARETE HYER

“SER SUA PRÓPRIA LUZ”

QUARTA FEIRA, 23 DE OUTUBRO DE 2024

“Ser sua própria Luz garante que você nunca mais precisará de outra pessoa para tirá-lo da escuridão.”

 ~ Gary Hopkins

Mensagem canalizada:

O conceito de ser sua própria luz é uma metáfora poderosa que ressalta a importância da autoconfiança e da força interior. Ela sugere que, ao cultivar sua própria fonte de luz — sua própria positividade, resiliência e autoconsciência — você pode navegar pelos desafios da vida sem depender somente de outros para guiá-lo para fora dos momentos difíceis.

Ser sua própria luz envolve desenvolver uma compreensão profunda de si mesmo, reconhecer seus valores e nutrir seus talentos e paixões.

Trata-se de construir confiança em sua capacidade de enfrentar adversidades e saber que você tem as ferramentas dentro de você para superar obstáculos.

Isso não significa isolar-se dos outros ou recusar apoio quando necessário; em vez disso, enfatiza a importância do auto apoio como base.

Cultivar sua própria luz também envolve conversa interna positiva,

definir metas pessoais e manter um estilo de vida equilibrado que apoie o bem-estar mental, emocional e físico.

Ao fazer isso, você se torna mais resiliente e mais bem equipado para lidar com os altos e baixos da vida de forma independente.

Em um mundo onde as circunstâncias externas podem ser imprevisíveis, ser sua própria luz garante estabilidade e continuidade em sua jornada.

Isso o capacita a assumir o controle de sua própria felicidade e sucesso, tornando-o menos dependente de validação ou assistência externa.

Em última análise, essa autossuficiência promove uma sensação de empoderamento e liberdade, permitindo que você brilhe intensamente, não importa a escuridão que o cerque.

Intenção:

Pretendo utilizar meus dons internos para superar obstáculos e adversidades.

Afirmação:

Eu Sou Luz.

Eu ativo minha Luz quando alimento minhas paixões.

Eu ativo minha Luz com modalidades de cura compassivas e de apoio.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/10/margarete-hyer-ser-sua-propria-luz.html

MARGARETE HYER “VIVER COM PAIXÃO E HUMOR”

MARGARETE HYER 

“VIVER COM PAIXÃO E HUMOR” 

QUINTA FEIRA , 05 DE SETEMBRO DE 2024

“Minha missão na vida não é apenas sobreviver, mas prosperar; e fazer isso com alguma paixão, alguma compaixão, algum humor e algum estilo.”

 – Maya Angelou

Mensagem canalizada:

Viver uma vida de mera sobrevivência não é suficiente para as almas vibrantes que buscam realmente prosperar.

Abraçar cada dia com paixão, compaixão, humor e estilo transforma o mundano em extraordinário.

A paixão alimenta nossos sonhos e ambições, levando-nos a perseguir nossos objetivos com fervor e dedicação.

É a centelha que acende nossa criatividade e nos inspira a ir além dos nossos limites, tornando cada momento repleto de propósito e emoção.

A compaixão, por outro lado, é a força gentil que nos conecta uns aos outros, promovendo um senso de comunidade e compreensão.

Quando abordamos a vida com empatia e gentileza, não apenas elevamos os outros, mas também enriquecemos nossos próprios espíritos.

Essa atitude nutritiva cria um efeito cascata, espalhando positividade, amor e tornando o mundo um lugar melhor para todos.

Equilibrar essa intensidade com humor e estilo acrescenta um delicioso entusiasmo à nossa jornada.

O humor nos permite encontrar alegria mesmo em tempos desafiadores, nos lembrando de não levar a vida muito a sério.

Ele alivia os fardos e traz um sorriso aos nossos rostos, promovendo uma perspectiva resiliente e otimista.

Enquanto isso, abraçar nosso estilo único celebra nossa individualidade, permitindo que nos expressemos de forma autêntica e confiante.

Juntos, esses elementos criam uma vida plena, vibrante, significativa e cheia de alegria.

Vamos fazer de cada dia uma aventura, vivendo não apenas para sobreviver, mas para realmente prosperar.

Intenção:

Pretendo abordar a vida com empatia, gentileza, humor e estilo.

Afirmações:

Estou vivendo a vida para fazer de cada dia uma aventura e prosperar.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/09/margarete-hyer-viver-com-paixao-e-humor.html

MARGARETE HYER “ACREDITE EM SEU PODER”

MARGARETE HYER 

“ACREDITE EM SEU PODER” 

QUARTA FEIRA, 21 DE AGOSTO DE 2024

“Tudo está ao seu alcance e seu poder está dentro de você.”

 ~ Janice Trachtman

Mensagem canalizada:

Imagine um mundo onde cada sonho que você tem, cada meta que você define e cada desafio que você enfrenta está ao seu alcance.

Isso não é apenas uma fantasia, mas uma realidade esperando para você abraçar.

Seu poder está dentro, uma fonte de potencial e força que pode guiá-lo pela jornada da vida.

Quer você tenha como objetivo se destacar em sua carreira, cultivar relacionamentos significativos ou embarcar em um caminho de autodescoberta, a chave para desbloquear essas conquistas reside dentro de você.

Acreditar em seu próprio poder é o primeiro passo para transformar sua vida.

Começa com o reconhecimento de suas habilidades únicas e do valor que você traz ao mundo.

Quando você confia em si mesmo, você cultiva resiliência, criatividade e determinação.

Essas qualidades permitem que você navegue pelos obstáculos com elegância e aproveite as oportunidades com entusiasmo.

Lembre-se, mesmo os indivíduos mais bem-sucedidos começaram com um único passo, alimentados pela crença em sua força interior.

Cerque-se de influências positivas e comunidades de apoio que ecoem essa crença em seu potencial.

Participe de atividades que nutram sua mente, corpo e espírito, e nunca hesite em buscar ajuda ou orientação quando necessário.

Cada experiência, seja triunfante ou desafiadora, aumenta seu reservatório de poder.

Então, fique firme, abrace suas capacidades e avance com confiança. Tudo o que você aspira alcançar está ao seu alcance porque seu maior poder está dentro de você.

Intenção:

Pretendo explorar minha fonte de potencial acreditando primeiro em meu poder.

Afirmações:

Eu Sou um reservatório de poder, habilidades únicas e força interior.

Canal: Margarete Hyer

Fonte: www.margaretehyer.com

Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO

https://www.sementesdasestrelas.com.br/2024/08/margarete-hyer-acredite-em-seu-poder.html