NATALIE
GIANELLI
“QUANDO
VOCÊ ESTÁ EM PAZ, SUA CRIANÇA INTERNA ESTÁ EM PAZ”
DOMINGO,
26 DE JANEIRO DE 2025
Aqui
está a perspectiva do Dr. Peebles:
Deus o
abençoe, Dr. Peebles aqui!
Queremos
falar com você hoje sobre a importância de reconhecer quando você está
canalizando sua criança interior e quando está canalizando seu eu superior.
Essa
consciência é fundamental para entender a si mesmo e navegar pela vida com
maior clareza.
Quando
você está em seu eu superior, você notará uma sensação de calma e paz dentro de
seu corpo.
Seus
ombros se retrairão, sua respiração se aprofundará e seu coração se sentirá
firme.
Você pode
sentir uma alegria silenciosa, intriga ou fascínio.
Seus
olhos podem naturalmente manter contato, e seu rosto refletirá facilidade ou
interesse.
Esses são
sinais de que você está alinhado com a sabedoria de sua alma.
OS SINAIS DA CRIANÇA INTERIOR
Por outro
lado, quando você está canalizando sua criança interior, seu corpo lhe dará
sinais diferentes.
Sua
respiração pode ficar superficial, seu coração pode disparar e você pode se
sentir vermelho ou desconfortável.
Você pode
deixar os ombros caídos, evitar contato visual ou se sentir inquieto.
Esses são
sinais de que sua criança interior está em um estado de medo ou sobrevivência,
e embora seja natural se sentir assim às vezes, nós o encorajamos a fazer uma
pausa e cuidar dessa criança interior.
Reconheça o sentimento dizendo:
“A
criança interior dentro de mim está se sentindo ansiosa”, em vez
de se identificar COMO esse medo ou
ansiedade.
Lembre à criança dentro de você:
“Eu te amo, minha querida.
Você está segura”.
Ao fazer
isso, você retorna ao seu eu superior, onde pode pedir orientação:
“O que você
quer que eu faça a seguir?”
Com a
prática, esse processo se tornará uma segunda natureza.
Você
achará mais fácil viver a partir do seu eu superior e abordará as interações
com os outros a partir de um lugar de compaixão e compreensão, mesmo quando
eles estiverem em sua própria criança interior.
Não se
trata de consertar ou forçar, mas de trazer amorosa permissão a todos.
COMEÇANDO POR VOCÊ MESMO
Belas
almas,
O que o Dr. Peebles tem a compartilhar sobre
esse assunto é um lembrete maravilhoso para todos nós.
Vamos
começar com isso: temos que começar por nós mesmos.
Antes de
nos concentrarmos se outra pessoa está canalizando SUA criança interior ou SEU eu
superior, devemos primeiro verificar nossos próprios corpos e emoções.
Estamos
no modo de sobrevivência, reagindo a partir de nossa criança interior, ou estamos
abertos e alinhados com nosso eu superior?
Quando
você está canalizando sua criança interior, provavelmente está no modo de
sobrevivência – segurando firme o que deseja ou sentindo medo de que isso possa
escapar.
Este modo
bloqueia o fluxo de abundância e facilidade.
Por outro
lado, quando você está em seu eu superior, você está aberto, receptivo e
alinhado com o fluxo natural da vida.
Você diz “sim” ao que vem e confia no próximo
passo, criando espaço para contentamento e facilidade.
IDENTIFICANDO A CRIANÇA INTERIOR
Aqui está
a chave: identifique sua criança interior em vez de se identificar COMO sua criança interior.
Quando
você se observa e percebe:
“Esta é minha criança interior sentindo medo ou
ressentimento”, você já mudou para seu eu superior, a parte de você que é capaz de
testemunhar e amar a criança interior.
Lembre a
essa criança interior:
“Você está segura. Eu te amo”.
Este
simples ato de reconhecimento e segurança é transformador.
Respirar
fundo é outra maneira poderosa de retornar ao seu eu superior.
Quando
você respira profundamente, você se aterra no momento presente, onde seu eu
superior reside.
Lembre-se,
não se trata de perfeição – trata-se de consciência, compaixão e um compromisso
de se sintonizar consigo mesmo.
Você vale
a pena, assim como a paz e a abertura que vêm com essa prática.
~ Natalie
Canal: Natalie Gianelli
Fonte: https://nataliegianelli.com/
Tradução: DE
CORAÇÃO A CORAÇÃO
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