SELÁCIA“POR QUE PEDIR É TÃO
DIFÍCIL”QUARTA FEIRA 30 DE
JULHO DE 2025Hoje, gostaria de
compartilhar insights sobre pedir o que você precisa e por que pedir costuma
ser difícil.
Entender essa
dinâmica o ajudará a conseguir o que precisa sem se sentir culpado. Isso se
aplica tanto a situações pessoais quanto profissionais.
Muitas pessoas
preferem ser independentes, enquanto outras são simplesmente tímidas demais ou
não se sentem boas o suficiente para pedir o que precisam.
Medos comuns
subjacentes a essa dinâmica incluem: rejeição, parecer fraco, ser um fardo.
As pessoas precisam
aprender a se defender com confiança e respeito.
Isso muda a
mentalidade de “carente” para “autodefesa
saudável”.
Em muitas culturas, a
independência é glorificada.
A verdade: ninguém prospera
completamente sozinho.
Pedir ajuda é uma força,
não uma fraqueza – demonstra autoconsciência e inteligência emocional.
REFORMULE O ATO DE PEDIR
Em vez de ver como “precisar”, veja como “comunicar”.
Todo relacionamento (trabalho, amizade, família) envolve dar e receber.
Deixe claro o que você
precisa
Seja específico – a clareza
ajuda a reduzir a ansiedade.
Exemplo:
“Preciso de 20 minutos para conversar sobre algo em que estou
preso” versus.
Use uma linguagem
assertiva, não apologética
Evite se desculpar demais
ou minimizar o seu pedido.
Experimente:
“Você estaria disposto a me ajudar com X?” versus.
Quando eles dizem não
Isso não significa que você
errou em pedir.
Separe sua
necessidade da capacidade deles de ajudar no momento.
Os exemplos acima o
ajudarão a pedir o que precisa e a não levar para o lado pessoal se alguém
disser “não” ou ignorar seu pedido como
se não o tivesse recebido.
Desejo-lhe amor e bênçãos
Selácia
Autor: Selácia
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2025/07/selacia-por-que-pedir-e-tao-dificil.html
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