ANN ALBERS “SABOREANDO OS MOMENTOS DE PAZ”

ANN ALBERS

“SABOREANDO OS MOMENTOS DE PAZ”

TERÇA FEIRA 24 FEVEREIRO DE 2026

Olá a todos,
Enquanto os anjos falavam hoje, vivenciei o boletim informativo de uma maneira completamente nova.
Ouvi os toques sutis dos meus dedos no teclado e senti o seu balanço.
Ouvi o zumbido dos aparelhos eletrônicos no escritório, como se estivessem entoando um suave Om e se unindo aos sons de uma canção universal.
Notei as pedras e os cristais na minha mesa como uma criança que queria tocá-los todos, e as cores vibrantes da minha tesoura e canetas na velha caneca que pintei de dourado e enfeitei com brilho anos atrás.
Senti a maciez do meu pijama de flanela e tomei um gole de água com limão, que ainda trazia o sol e um sabor agridoce para dentro de casa depois de colher luz e terra por uma temporada.
A paz e a suave satisfação que senti irradiaram para fora.
Esses momentos têm acontecido com mais frequência. 
Trago a correspondência para dentro e paro, apreciando as plantas do meu jardim que estão lá há anos e a árvore em frente que plantei há uma década, quando uma tempestade arrancou a velha árvore avó e deixou um buraco enorme.
A nova árvore cresceu e se tornou exuberante, oferecendo um refúgio para pássaros e a tão necessária sombra no verão.
Ouço o zumbido do trânsito distante e, esta noite, senti o primeiro sinal real do frio que tivemos neste inverno.
O Agora é bom.
E agora precisa ser bom, porque o mundo parece selvagem.
Há divisão.
A guerra paira como uma possibilidade.
O medo assombra muitas ruas da cidade.
E, no entanto, há bondade.
Assisti à apresentação de Alysa Liu, a patinadora artística americana que desistiu há alguns anos para viver uma vida normal e depois retornou — não para competir, mas para compartilhar sua arte.
Sua apresentação foi poesia em movimento.
Ela era uma alma em chamas, com o coração iluminado pela alegria do momento.
Era uma alegria contagiante.
Ao nos permitirmos desfrutar das coisas boas da vida, não podemos deixar de compartilhá-las.
Quase todas as pessoas sensíveis com quem conversei têm se sentido exaustas este ano.
Ficar em uma piscina calma e tranquila exige pouco esforço.
Ficar em um oceano caótico e tempestuoso exige trabalho.
Manter nossa calma e serenidade em um mundo caótico também exige esforço.
O sistema nervoso se sobrecarrega facilmente.
Estou tirando mais cochilos este ano do que nunca e frequentemente adormeço sentada depois do jantar para recarregar as energias à noite.
Está tudo bem.
Precisamos honrar nossos corpos.
Precisamos honrar nossa essência e cuidar do bem-estar de nossas almas.
E embora quase todos os médiuns e sensitivos que conheço estejam sentindo as tensões crescentes na Terra, e muitos estejam pressentindo um evento iminente que criará caos a curto prazo, mas que, em última análise, inspirará maior harmonia e paz, não somos observadores impotentes.
Somos cocriadores da vida na Terra e sintonizadores que atraem nossa versão de qualquer “realidade” que se desenrole.
Quando o mundo parece caótico, podemos encontrar bolsões de paz e amplificar a vibração simplesmente nos entregando por um momento a um sentimento positivo e imaginando emaná-lo para fora.
E seja qual for esse evento mundial iminente, é hora de sermos a paz.
Não precisa ser difícil.
Aqui estão algumas maneiras de você fortalecer a paz e 
compartilhá-la:
1. TRAGA A PAZ PARA SUA VIDA DIÁRIA
Quando você se sentir estressado ou com pressa, pare.
Respire fundo.
Diga a si mesmo:
“Eu consigo.
Isso não é uma crise.
Está tudo bem.”
Em vez de temer o que pode acontecer se você se atrasar esquecer algo ou se o mundo mudar de rumo, observe a paz agora.
Literalmente, pare.
Respire.
Olhe ao redor.
Observe a criação e lembre-se de que este momento é bom.
2. TRABALHE EM HARMONIA COM A SUA BIOLOGIA
Este lindo corpo em que vivemos é um reino em si mesmo.
Trilhões de minúsculos seres chamados células trabalham para manter o seu equilíbrio.
Quanto mais gentis formos com nossos corpos, mais facilmente eles nos servirão.
Quando estiver estressado, respire fundo.
Quando estiver com fome, coma algo que o satisfaça.
Beba um pouco de água ou chá ao longo do dia.
Se seu pescoço estiver tenso, faça uma pausa e imagine o calor relaxando os músculos.
Movimente-se conforme seu corpo se sentir inspirado.
Cães e crianças se alongam o tempo todo em sintonia com seus corpos.
Podemos resgatar nossa capacidade natural de ouvir o corpo e 
ajudá-lo a prosperar.
3. DEMONSTRE EM VEZ DE EXIGIR
Em vez de se irritar com aqueles que vivem na escuridão, seja a luz.
Demonstre em vez de exigir.
Inspire em vez de coagir.
Quanto mais vivemos em nossa própria luz, mais outras almas a reconhecem e despertam para sua verdadeira natureza.
Se você quer que uma criança fique calma, o melhor a fazer é manter a calma perto dela.
Se você quer que um cachorro se acalme, você é mais eficaz quando permanece firme.
Se você quer que alguém se alimente bem, encontre maneiras de apreciar sua comida saudável e compartilhar essa bondade.
Quando vivemos o que desejamos ver, inspiramos os outros a fazer escolhas mais gentis.
O amanhã chegará, e com ele o que quer que o mundo faça.
Mas em nossos universos particulares, podemos criar um mundo de paz e bondade, um mundo onde os simples momentos mágicos significam muito e onde simples atos aleatórios de bondade se propagam em espirais cada vez maiores.
Não precisamos ser escravos do caos e do medo, mas podemos viver em graça… um momento significativo após o outro.
Tenham uma semana abençoada,
Com amor,
~ Ann
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Formatação e tradução – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
https://www.sementesdasestrelas.com.br/2026/02/ann-albers-saboreando-os-momentos-de-paz.html