NATALIE
GIANELLI“SOBRECARGA
DE INFORMAÇÕES ESPIRITUAIS?”QUINTA
FEIRA 26 DE MARÇO DE 2026Eis a
perspectiva do Dr. Peebles:
“Meus queridos amigos, que alegria é nos
reunirmos em espírito de aprendizado e expansão da consciência.
Hoje, queremos falar sobre simplicidade.
Quando você estiver estudando algo novo —
sejam textos sagrados, ensinamentos metafísicos ou qualquer forma de expansão
espiritual — não é necessário se sobrecarregar.
Na verdade,
encorajamos o oposto.
Todas as manhãs,
programe um alarme para cinco ou dez minutos. Apenas uma pequena janela de
tempo.
Um espaço
tranquilo.
Durante esse tempo, leia um pouco, ouça um
pouco ou reflita um pouco.
Esse pequeno ato
evita o que poderíamos chamar de “sobrecarga de informações
espirituais”.
Sua mente relaxa quando sabe que precisa
absorver apenas uma pequena quantidade.
E algo muito bonito
acontece: você começa a ansiar por esse momento.
Ele se torna um
momento de conexão, em vez de uma tarefa a ser concluída.
INTEGRAR
EM VEZ DE ACUMULAR
Em cinco ou dez minutos, você naturalmente
absorverá apenas um ou dois conceitos.
Isso é perfeito.
Permite que você
realmente receba, integre e incorpore o que está aprendendo.
Você não deve
apressar sua expansão.
Você deve
vivenciá-la, senti-la, integrá-la suavemente ao seu dia a dia.
Então, enquanto trilha este caminho de
estudo e crescimento, seja gentil.
Seja simples.
Deixe que seja algo
que sua criança interior aprecie, em vez de resistir.
Pequenos passos,
meus queridos amigos, pequenos passos — este é o caminho.”
Almas
belas, eu sempre adoro quando o Dr. Peebles
traz as coisas para o lado prático.
Uma
coisa é falar sobre essas grandes e expansivas ideias espirituais — mas quando
ele nos dá algo simples e viável, como
“programe um cronômetro para cinco
minutos”, ahhh,
é maravilhoso.
Porque,
sejamos honestos, muitos de nós começamos nossas manhãs sendo puxados para
nossos celulares — mensagens de texto, e-mails, rolagem infinita — antes mesmo
de termos um momento para nos conectar com nossa criança interior, conosco
mesmos ou com Deus.
E
esta é uma mudança tão suave.
Apenas
cinco ou dez minutos.
Só
isso.
Sentar com um livro, um ensinamento, uma ideia.
O que
descobri ao longo dos anos — para mim e para muitos outros — é que focar em uma
fonte de aprendizado por vez facilita tudo.
Em
vez de lidar com vários livros ou áudios simultaneamente, você cria um
relacionamento com UMA única fonte na qual se concentra.
Ela
se torna algo com que você convive ao longo do dia,
em
vez de algo que você faz ao mesmo tempo.
O
PODER DO TEMPO LIMITADO
Definir
um cronômetro também ajuda a focar.
É
como quando você limpa a casa por quinze minutos
— você está concentrado, presente, sem
distrações.
A mesma
coisa acontece aqui.
Sua mente sabe:
“Só vamos
fazer isso por alguns minutos”, e se acalma.
E sua criança interior?
Ela
também relaxa.
Ela
sabe que isso não é uma tarefa interminável — é um pequeno momento especial.
E a
verdade é que… você TEM cinco minutos.
Mesmo em
dias corridos.
Mesmo
em dias difíceis.
É assim
que construímos nossa autoestima — não através da perfeição, mas através da
simplicidade.
Cinco
minutos são suficientes.
Tudo
o que você absorver nesse tempo é suficiente.
E,
com o tempo, esses pequenos momentos se somam a algo realmente poderoso e
significativo.
~ Natalie
Canal: Natalie Gianelli
Fonte: https://nataliegianelli.com/
Tradução: DE CORAÇÃO A
CORAÇÃO
https://www.sementesdasestrelas.com.br/natalie-gianelli-sobrecarga-de-informacoes-espirituais/


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