P’TAAH“TRANSFORMANDO
NOSSO MEDO AMANDO A CRIANÇA INTERIOR”DOMINGO
31 DE MAIO DE 2026PERGUNTA: Como
podemos identificar os medos que não nos servem mais?
Então,
você pode saber que a única maneira de transformá-lo é assumir a
responsabilidade.
Isso
significa simplesmente que, seja qual for a história, seja
qual for a situação que você cocriou e que desencadeia o medo, assuma a
responsabilidade por esse sentimento – reconheça que esse sentimento é seu, que
você cocriou, de certa forma, seja qual for a situação no momento, e que você
pode transformá-la.
Portanto,
o primeiro passo é assumir a responsabilidade.
E,
claro, você só pode fazer isso no momento presente, no Agora, enquanto está
sentindo.
E
você só pode mudar isso ao acolhê-lo.
Podemos dizer que sua reação usual é reprimir o sentimento para não
ter que lidar com ele, certo?
Então, as quatro chaves para
a transformação são:
Assumir
a responsabilidade, essa é a primeira.
Número
dois: no
momento presente, enquanto você o sente.
E essa
criança interior, essa parte da sua psique que ainda é infantil, é o que, de
certa forma, controla sua vida se você não reconhecer e acolher esse bebê que
existe em você, essa criança pequena que tem tanto medo de errar, de
ser punida, etc.
Então, se
você puder, neste momento presente, enquanto sente o medo, se puder, pare e
respire profundamente, concentrando-se
nessa sensação na barriga – a sensação está sempre na barriga – e, ao se
conectar com essa sensação na barriga, imagine-se como uma criança pequena,
imagine esse serzinho assustado, você.
E sabe,
o que aconteceu ao longo da sua vida é que você afastou essa parte de si porque
dói, dói demais.
E
você a afasta, e claro, ao afastá-la, você não muda nada, ela está sempre lá,
sempre.
ACOLHENDO
A CRIANÇA INTERIOR
Então,
se puder, de certa forma, abra a porta e acolha essa parte bebê de você, esse
serzinho, em seu coração, e abrace essa parte infantil negligenciada de você, e simplesmente
diga:
Ame
essa pequena parte de você negligenciada durante toda a sua vida:
“Eu
te amo”
E
nesse abraço você está na essência do seu ser, na sua totalidade, e por isso
transforma a frequência.
Eu te
amo.
~ P’taah
Canal: Jani King
https://www.sementesdasestrelas.com.br/ptaah/ptaah-transformando-nosso-medo-amando-a-crianca-interior/
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